Egészség, Orvostudomány
Ahogy súllyal tudja a súlyát: A koncepció egyszerű!
Képzeld el, hogy teljesen elszigetelten a társadalom, és sürgősen el kell mérlegelni. De akkor az a baj a mérlegelés nincs kéznél.
Csukló és 10%
Segítségével a legegyszerűbb trükk segítségével könnyen megtalálja a testsúly növekedését. Először meg kell, hogy átfogja a hüvelyk- és mutatóujjával a bal keze, jobb csuklóját. Amennyiben az ujjak kapcsolódnak, amelyek szabad, ami azt jelenti, astenik, egy ember, egy sovány testalkat. Bizonyára tudja, hogy a magasság centiméterben? Akkor ez az útmutató, hogyan kell megtalálni az egyensúlyt súly nélkül. Kiszámítása 10% -os a növekedés, és vigye el az utolsó 2 számjegy növekedést. Például, ha a magassága 170 cm, majd 10% - a 17. Most 70-17 = 53 kg. Arról van szó, és lesz egy mutatója, mennyi a súlyod. Amennyiben az ujjak nem tudta felfogni a csuklón, akkor hypersthenics masszív fizikum. Ezután adjunk hozzá 10% a növekedés az utolsó két számjegye. A növekedést a 180 cm-es, 10% lenne a szám 18; 80 + 18 = 96 kg - egy egészséges testsúly egy nagy ember.
Minus 5 deréktól
A „mínusz 5 deréktól” - nem csak egyszerű, de nagyon pontos módja, hogyan kell tanulni súllyal a súlyát. Ennek a végrehajtására eljárás, szükségünk van a mérőszalag, sőt, a gyönyörű derekát.
Kuba egy hordó
Egy ilyen módszer, hogyan lehet megtudni súllyal a súlya, több problémát, mint az előző kettő. De megvannak a maga előnyei, nevezetesen a hihetetlen pontossággal.
Ez nem az összes létező módszereket, hogyan lehet megtalálni tömeg súllyal. Egy csipetnyi használhatja a partner leng, vagy forduljon tapasztalt gazdák, akik képes mérni a szem súlya az állatállomány, és még jobb - egy médium.
Similar articles
Trending Now