Egy szentimentális ember, hogyan lehet megszabadulni a túlzott szentimentalizmustól

A szentségesség ilyenfajta lelkiállapot, azt is mondhatjuk hangulatnak, amikor a külső benyomások csak az érzésre, nem pedig az értelemre hatnak. Ezeket a benyomásokat pedig az érzelmek szempontjából értékeljük. Olyan emberek, akik ilyen hajlamúak, amikor egy könyvet olvasnak, vagy olyan filmet néznek, amely mélyen behatol a lélekbe, és fájdalmas érzést kelt. Bizonyára sokan ismeri ezt.

A szentségesség egyfajta kár, amikor azonosítjuk magunkat olyan tárgyzal, amely véleményünk szerint sikertelen. A szentimentális ember szánalmat tapasztal, amikor egy filmet néz, ahol valaki beteg. Ez az érzés nagyon éles és éles. Ha a szentségességet hasonlítod össze a valódi szánalommal, amely krónikus súlyos betegséghez hasonlít, akkor a fájdalom támadása rövid és szinte azonnali, és akkor megkönnyebbülés van.

Egy ilyen támadás idején egy szentimentális személy helyezi a film hősét, miközben elkezd gondolkodni és érezni. A szentségesség alapvetően passzív, mert nem követel segítségt. Egy pillanatra hősnek tűnhet, látjuk a világot a szemén keresztül, érezzük, amit érzel, de egy pillanat múlva az érzelgős személy válik önmagáért. Mindazonáltal egy ilyen személy segít és segítséget nyújt, de nem belső motívumokból, hanem a szív ellenére. Miután visszatért önmagához, a személy megérti, hogy a hős segítséget vár tőle, és hűséget mutat az elvárásokhoz.

Az érzelgős ember valaki, aki sírni tud, valaki bánatát nézni, filmet nézni, de kegyetlen lehet. Végtére is, az ilyen érzelmes támadások pillanatai ritkák és átmenetiek, és a rendes állapotban az ilyen személy egyáltalán nem érez semmit.

A túlzott szentimentalitás nagyon negatív hatással van egy emberre. Ez a jelenség zavarja a hétköznapi életet, mert az érzelmi világgal való kapcsolat megszakad. Bizonyos körülmények miatt a túlságosan szentimentális embernek sokáig el kell nyomnia érzéseit. Ez olyan családokban történik, ahol súlyos betegség van, mert nap mint nap meg kell büntetni a bánatát az ő jelenlétében.

Végső soron az ilyen depressziós érzelmek hosszú ideig nem zárhatók le, pszichoszomatikában törtek ki - gyakran hipertónia vagy szentimentalizmus, amikor nincs több erõ az érzelmek és érzelmek visszatartására. Aztán láthatatlan, ellenőrizhetetlen szentimentális könnyeket látunk.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a túlzott szentségességtől, egyszerű gyakorlatokat végezhet. Tehát szabadidejében belevetkezz magadba, próbáld meg érezni mindazt, amiről ebben a pillanatban gondolsz, minden, még a kis árnyalatok és árnyalatok is fontosak ebben a pillanatban.

Emellett tíz napon belül növelje az érzéseket jelző szavak számát.

És a harmadik gyakorlat: próbáld kitalálni, hogy az emberek, akik utazni veled körül a közlekedési érzés, fantázia e témáról. Ha ezt a gyakorlatot otthon, szeretteiddel végezzük, még akkor is ellenőrizzük a találgatásokat, ha megkérjük a rokonokat, hogy abban a pillanatban tényleg érezték, mit gondolnak.

Valójában a szentimentalizmus akár túlérzékeny lehet. Itt még a legapróbb érzelem is radikálisan megváltoztathatja egy ember hangulatát, a könnyek pedig szemmel láthatóak, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy az ügy teljesen elhanyagolható. Ha valaki nem tudja megtartani érzelmeit, gyakran szentimentálisnak nevezik. A rokonoktól gyakran elkövetett támadó kifejezések vagy a bennszülött ember távozása olyan érzelmeket eredményez, amelyeket egyesek egyszerűen nem képesek visszatartani.

Jó vagy rossz - nem találsz egyértelmű választ, mert minden ember más. De valószínűleg ez az érzelem nagyon jó, mert az érzelmek megnyilvánulásának kell lennie, legyen az jó vagy rossz. Ne korlátozzod magad, mert minden egyszerre mindenki kijön. Jobb, ha megmutatod az érzéseidet, mint hogy állandóan hideg és gonosz maradsz az egész világnak. Csak egy valóban élő ember hagyhatja el a könnyeit az érzelmek felett.