Mi ez, ha zsibbad a jobb karját a könyök a csukló?

Sokan szembesülnek azzal a kellemetlen érzést, sajgó fájdalom a kar, amely képes felébred éjszaka. Próbálja mozgatni a véges végén a hiba, csak néhány perc múlva az ujjak van egy kis bizsergés, ami növeli az idő. Aztán fokozatosan alábbhagyott, de az érzés nem múlik egy ideig. Az ilyen érzések, jelezve, hogy zsibbad a jobb karját a könyök a kezében (vagy balra). Zsibbadás - kellemetlen, de elég gyakran van egy jelenség.

Miért zsibbad a kezét?

A leggyakoribb oka a zsibbadás a kéz - helytelenül felvette párna alváshoz. Túl sok alvás okoz sok ív nyaki gerinc, ami zavar a vérkeringést, és ennek következtében a zavar a mobilitás és az érzékenység a felső végtagok. Tehát ha van egy zsibbadt a jobb karját a könyök a csukló vagy a bal oldalon, figyelj a saját érzéseit, lefekvés előtt - ha hazudsz a párnán praktikus. Túl kicsi párna vezethet ugyanolyan következményekkel, így a legjobb, hogy Ön a legjobb ortopéd és felejtsd el a problémákat a kezével.

Alszol rendesen?

Ha zsibbadt kezekkel a könyök, meg kell figyelni, hogy hogyan alszol. Helytelen testtartás vezethet zavar a vér áramlását, ami maga után vonja a rossz közérzet. Például megszabadulni a szokás alszik a fejét, hogy dobja a kezét ebben a helyzetben, a kezek a test fölött, és a szív-és érrendszer, lassítja munkájukat éjjel, nem lehet „elérni” őket. Ha zsibbad a jobb karját a könyök a csuklóját, vegye figyelembe, ha nem alszik az ő jobb oldalán a kezével ültetett a feje alá. Mindenki tudja, hogy alszik a bal oldalon nem túl jó, mert a szív terhelését növeli, hanem a jogot, hogy rendesen aludni. Is okozhat zsibbadást a felső végtagok alvás közben kényelmetlen lehet ruhákat, feszes varratok és redők. Meg kell laza, nem zavarja mozgás és dísztárgyak lefekvés előtt jobban lőni.

Egyéb okok zsibbadás

Ha zsibbad a jobb karját a könyök a kéz (vagy balra, vagy akár mindkettő), meg kell hallgatni figyelmesen az érzéseiket. Kényelmetlen párnák vagy ruhát egyszerűen megszűnt, de a tünetek továbbra is fennállnak. Ebben az esetben, akkor forduljon orvoshoz, mint zsibbadás a felső végtagok tünete bármely betegség, sőt életveszélyes. Például, lehet, hogy egy alagút szindróma (más néven carpalis alagút szindróma). Zsibbadás miatt előfordul, hogy összenyomása a középső ideg inak és csontok, ami súlyos fájdalom és a gyulladásos folyamatot. Ez lehet egy osteochondrosis a nyaki gerinc, ami jár, mint a magas párna, csak megszabadulni ez időnként nehéz. Az ok lehet krónikus keringési zavarok miatt előforduló szisztémás betegségek a szervezetben - cukorbetegség, szívkoszorúér-betegség, a vérszegénység, a magas vérnyomás, és mások.

Mit kell tenni?

Ez a probléma nem szükséges, hogy utasítsa el. Ha kéz- volt az állandó társa az életed, akkor forduljon orvoshoz. Ön kap egy felmérés alapján, amely a okának megállapítása, zsibbadás és átgondolt kezelést. Vigyázz magadra és maradj egészséges!