Siesta Spanyolországban és más országokban forró

Siesta Spanyolországban - ez egy csodálatos, amelynek mély történelmi, kulturális és gyakorlati gyökerek szokás. A kifejezés származik a latin kifejezést «hora sexta», ami azt jelenti, a többi időt 12 és 15 nappal órán át. A latin szó szerinti fordítása a hatodik óra után hajnal. Azaz, a kifejezés még az ókori rómaiak, hogy olvassa el a déli időben, amikor egy kis szünetet a munkából, hogy pihenjen, és újra erősödik. Siesta Spanyolországban egy országos jellemző, a híres emberek a világ minden tájáról, valamint a bikaviadalok és flamenco tánc. Azonban egy ilyen nap szünet figyelhető meg más trópusi országokban, például Kubában vagy Izraelben. Siesta Spanyolországban, melynek időtartomány 20-30 perces délutáni pihenés, nyúlik vissza az ősi időkben. Számos történész felbukkanásának a tizenhetedik században, amikor is bevezették az akarat a királyok a Habsburg.

Jelentés délután szünetet

By the way, a szieszta Spanyolországban annak köszönhető, hogy nem csak a szeszély, vagy kell tölteniük az energiát. Tartsuk szem előtt, hogy ez történik, a délutáni órákban. Ez azt jelenti, hogy egy ilyen kis szünetet a munka által diktált természetes vér áramlását az agyba, étkezés után, és mellékfolyója, hogy az emésztőrendszerben. Ilyen kiáramlás mi mind úgy érzik, ha van egy álmos után nehéz étel. Egy spanyol vacsora, a helyi hagyomány szerint, mellesleg nagyon bőséges. Egy másik tényező, amely megmagyarázza a szieszta Spanyolországban, az éghajlatra. Az Ibériai-félsziget híres meleg időjárás. A levegő hőmérséklete eléri a nagyon magas jelet, amikor a nap tetőpontja. Ahogy már említettük, a szieszta jellemző számos trópusi országokban. Üzleti élet itt kezd elég korán reggel, de délben a forró nap ürítés utcákon.

La Siesta Spanyolország (ahogy néha nevezik turisták) eltérő időtartamokat:

1. Mini-szieszta: ez kimerül 5-20 percig egy pihentető délután fokozása érdekében jó hangulatban, a teljes hang és a test saját energia.
2. Siesta szokásos: tart 12:40 óráig. Ezen kívül javítja az energia díjat a test, hanem felszabadítja az agyban a felesleges felhalmozódott információk, tapasztalatok, miközben a hosszú távú memória. Ezen túlmenően, fokozott izomtónus.
3. Úgynevezett Siesta lajhár: nyaralóház tarthat egy órától másfél órán keresztül. Ez jó, hogy a folyamat optimalizálása az érzékelés. Ezen túlmenően, a jótékony hatását alvások van a fiatalokra, és a Pireneusokban, amelyek nem megvetés. Amikor a test magas szintű növekedési hormon, nondurable alvások hasznos behajtására irányuló izmokat és a csontokat.

Érdekes megjegyezni, hogy sok orvos úgy a leghatékonyabb, csak rövid alvások 20-30 percig. Azonban a legtöbb spanyolok figyelmen kívül hagyják ezeket az ajánlásokat, elég hosszú rejtőzködik fárasztó a forró spanyol V