Stand up paddle szörf: a nevet, a történelem és érdekes tényeket

Az utóbbi években ez a növekvő népszerűségnek szörfözés a lapát. Hogy hívják ezt a sportot, de kevesen tudják. De a rajongók már elterjedt.

Mit standup paddleboarding?

Standup paddleboarding - egy vízi sport is ismert, hogy sok a szörfözés a lapát. Ahogy a neve ennek a játéknak, most már tudjuk, hogy itt az ideje rendezni a részleteket.

Ez a víz sport szörfös állt a táblán, átáramlik a víz segítségével a lapát. Táblák standup paddleboarding gyakorlatilag megkülönböztethetetlen a klasszikus szörfdeszka. Ők csak egy kicsit szélesebb és hosszabb. Ennek eredményeként, az egyensúly megtartása sportoló könnyebb.

Rendszeresen ad otthont különböző versenyeken, standup paddleboarding. Jellemzően a sportolók hosszú utat, ezek megszervezése a tengerpartok mentén, a folyók és tavak nagy. Különösen lapát standup paddleboarding használt - a hossza mintegy két méter és átmérője 2,5 és 3,5 cm.

History standup paddleboarding

Hawaii, szörfözés született egy evezővel. Hogy ez a fajta vízi sport, még ha nem is gondoltak. Ez volt az első ismertetett 1778-európaiak. Mire a bennszülöttek már rendszeresen járt tenger deszkából, a evező evezés. Azonban ez nem egy sport, mint kilép a tengerbe használni a gyakorlati célra.

A 60-as években lapátokkal a táblák ki a tengerre fényképezni a képzés és a verseny a klasszikus szörfösök.

Csak az elején a XXI században, mint egy külön sport kezdett kialakulni szörfözés a lapát. Hogy hívják azt az új játékot, úgy döntöttünk, gyorsan. A szó szerinti fordítása jelent standup paddleboarding „verseny a fedélzeten állva”.

Az első hivatásos sportolók ebben a sportágban kezdett Deyv Kalama és Laird Hamilton. Ők voltak azok, akik 2003-ban szervezte meg az első versenyt standup paddleboarding Hawaii. Stand up paddle szörf, melynek története kapcsolódik a sziget a Csendes-óceán, elkezdett szert népszerűségre gyorsan.

Már 2005-ben a szakmai szövetség, az Egyesült Államok-ban alakult. A spread a sportág kezdődött minden sarkából a világ.

Kezdők sapserfery

Ellentétben a klasszikus surf nagy hullámok nem kell, hogy elsajátítsák a sup-szörfözés. Mit, hol és hogyan kell csinálni a korai szakaszban, azt részletesen ebben a cikkben.

Standup paddleboarding lehet kezdeni, hogy vegyenek részt egy csendes öbölben a tenger, folyó, patak, és még a tó felszínén. Eleinte meg kell tanulni nyugodt forgalom a víz felszínén állva a fedélzeten, és egy lapát a kezében. Tudjon meg többet vagy kevesebbet tolerálható állni a fórumon lehet az első néhány napon az osztályok. Ezért ez a sport annyira népszerű.

Gyorsabb és jobb megtanulni egy új sportot segít az oktató. Félreértés ne essék, hamarosan a kedvenc sportja lesz szörfözés a lapát. Verseny, berendezések és egyéb funkciók segít megtanulni standup paddleboarding tapasztalt edző. De egy bizonyos részét a kitartás és a vágy, minden lehet elérni magát.

Hol kezdjük lovagolni?

Az első standup paddleboarding osztályok legalkalmasabb csendes folyó vagy tó. Nem fenyeget a nagy és veszélyes hullámokat első napjaiban a megszállás. Ügyeljen arra, hogy a mentőmellény.

Ahhoz, hogy menjen az első útján, tedd a tábla a víz, feküdjön le, és egy kis vitorla a parttól. Ezután óvatosan térdel. Alig bizalommal magad, kelj fel. Most a legfontosabb dolog, hogy tartsa az egyensúlyát.

Állva, tegye a kezét a tábla előtt. Miután lassan feláll, először a jobb, majd a bal lábát. Ez az első alkalom emelkedik pontosan a közepén a fórumon. Ha megszokja, és úgy érzi az erőt, hogy tartsa az egyensúlyt a víz, akkor elkezd mozogni.

Áll a fedélzeten

Most, hogy tudod, mi az a sup-szörfözés (szörfözés sap - orosz írásban), itt az ideje, hogy megértsük a technika a mozgás a táblán. Három fő fajták.

Az első - a legsokoldalúbb. Az első a jobb lábát. A második - a bal láb előre, és végül állni, amikor mindkét láb ugyanazon a szinten.

Pózok lehet változtatni, hogy nem lehet megunni állni ugyanabban a helyzetben. Befejező pozíció, emelje fel a lapát fel (még azelőtt, hogy legyen a fedélzeten is), és megpróbálja elindítani evezés. Ebben az esetben, a karok kell hajlítani a könyök derékszögben. Tapasztalt sapserfery ajánlott, hogy rendszeresen módosíthassa a testtartás és kéztartás. Például, akkor húzza a különböző irányokba. Így könnyebb lesz mozogni.

Ne feledje, egy egyszerű szabályt: a legkönnyebb utat - egyenesen. Ezért nem teszik szükségtelenné fordulat.

Fejlesztése standup paddleboarding Oroszországban

Sup-Surfing - Univerzális vízi sportok. Népszerű vált hazánkban. Végtére is, annak érdekében, hogy elkezd gyakorolni ezt a sportot, nem szükséges, hogy megy a Mekkája minden szörfösök - Hawaii. Ez egy hosszú és költséges, ezért nem mindenki áll rendelkezésre. Mert standup paddleboarding órák ideális és orosz vizekre.

A hazai vizek, ez a sport a legelterjedtebb a Krasznodar régió és a leningrádi régióban vizeken. Itt van, hogy él a legtöbb rajongó a sport. Béreljen egy fórumon standup paddleboarding nincs nehéz.

Az egyik legnépszerűbb kölcsönzés közelében lévő St. Petersburg, a tó partján Lahti. Itt lehet bérelni az összes szükséges felszerelés és aztán megy próbálja ki.

Ez az északi főváros főbb hazai versenyeken a sport. Az első ilyen például zajlott 2011-ben. Miután csak 6 év után a hivatalos szövetség. A legelterjedtebb között sapserferov verseny több éve egy csésze „Őszi Marathon”, ami történik a vizek a város Viborg kerületben.

előnyei standup paddleboarding

Összehasonlítva a klasszikus szörf, standup paddleboarding van néhány nyilvánvaló előnyei. Az első és legalapvetőbb az, hogy sapserferam elég, még a kis hullámok. Segítségével evező, meg tudják változtatni a mozgás irányát és sebességét a panel.

Ezen túlmenően, standup paddleboarding biztosítják a terhelés minden csoport a test izmait. Ez egy nagyszerű gyakorlat a nők és a férfiak. Kiváló és izgalmas módon, hogy tartsa magát a jó fizikai állapotban.

Standup paddleboarding tökéletes versenyeken. Bulletin sportoló képes fejleszteni egy nagy sebességű, ezáltal kiküszöbölve a tisztességes távolságot. Ezért, ha lehet versenyezni, még versenyben.

Standup paddleboarding - nemcsak népszerű sport, hanem kiváló lehetőséget, hogy tartsa a természet. Állandó a fedélzeten, élvezheti a táj körül, és az alacsony sebesség lehetővé teszi, hogy mindenki fontolja meg alaposan. Lásd a halak és madarak természetes élőhelyükön.

Stand up paddle szörf alkalmas kezdők számára is, és minden életkorú és fitness.

Az ára felszerelések standup paddleboarding

El kell ismernünk, hogy az osztály standup paddleboarding fog kerülni drágán. A legegyszerűbb táblák - a felfújható kagyló amerikai termelés. Az ára körülbelül 500 dollár.

Szakmai verseny táblák, amelyek szűkített formája, amely növeli a sebességet, lényegesen többe. Nem kevesebb, mint $ 1 200. Egy törekvő sportoló kaphat a legjobb héjak a standup paddleboarding körülbelül 800 $. Ez az optimális ár-minőség arány.

Aki megrendeli a berendezés nem az Egyesült Államokban, mind Európában, tartsa szem előtt, hogy az európai fórumon standup paddleboarding drágábbak. De akkor jelentősen menteni a hajózás. Lehetséges tehát, hogy a végén a fekete.