13 ok, hogy a szex gyakrabban

Ha tényleg szükség van egy ok arra, hogy ez fokozza a szenvedélyt a hálószobában, adunk néhány jó oka van. A tudomány szerint, a szex sok pozitív következményekkel jár, nemcsak a gyermekek születése és az öröm. Különösen a bensőséges öröm pozitív hatással van az egészségre. Majd még beszélünk erről.

1. Intimitás kalóriát éget

Ha kell egy jó ok arra, hogy éget a túlsúly, megtalálta azt. A fizikai aktivitás tapasztalható a test szex közben, hasonló lesz az edzőteremben. A közelség a partnerek között erősíti az izomtónust, növeli a pulzusszámot, javítja az általános funkciója a szervezetben. 2013-ban egy érdekes vizsgálatot végeztek. A résztvevők viselt érzékelők, amelyek megragadják a tevékenységüket. Átlagban, a közösülés, hogy tart a bevezetés 25 percig, segíti az égési mintegy 100 férfi és nő - 70 kalória.

2. Segít az alvás

Orgazmus után a szervezet által termelt prolaktin, a hormon felelős a pihenést. Ebben az esetben, ha valaki úgy érzi, elfáradt, szex segít a korai alvás.

3. A szeretkezés csökkenti a vérnyomást és a stressz-szintet

2005-ben a következő kísérletet végeztünk Skóciában. Az önkéntesek arra kérték, hogy jegyezzék fel a szexuális tevékenység két hétig, majd minden résztvevő kellett megoldani bizonyos feladatokat okozta. Beszéd a közönség vagy állami megoldás matematikai egyenletek gyakran arányban nőtt a stressz szintjét. A tagok, a rendszeres szexuális aktivitás a döntő pillanatban jobban megbirkózott a feladattal: egy stresszes helyzetben élték csökkenti a vérnyomást ugrik. A tudósok úgy vélik, hogy a rendszeres szex segít megőrizni a szív-érrendszeri norma.

4. Erősíti a szívet

A rendszeres szex előnyös lehet a szív-és hosszú távon. Brit tudósok megállapították a következőket. A közösülés hetente kétszer húsz éve jelentősen csökkenti a szívroham kockázatát a férfiak esetében. Ha egy személy az intimitást csak havonta egyszer, tíz évvel növeli a hirtelen halál neki több mint a fele. A tudósok kapcsolódnak a szexuális aktivitást, még azzal a további generációs ösztrogén és tesztoszteron hormonok. És a női és a férfi hormonok jótékony hatása a test minden rendszerek, beleértve a szív-és érrendszeri.

5. Nem lehet megelőzni a rák kialakulása

Men ami az egészséges szexuális élet, alacsonyabb a prosztatarák kockázata. Azoknál a nőknél, a rendszeres szex megakadályozza a emlődaganatok.

6. Javítja az immunrendszert

A közösülés rendszeres heti rendszerességgel stimulálja az immunrendszert és véd a megfázás. Az egyik kísérletben a kutatók megkérték a diákok teljes kérdőíveket a szexualitásról rendszerességgel. Ezután, a résztvevők vállalta nyál, hogy teszteljék a szintet ellenanyagok (immunglobulinok). Ezek a sejtek szembe vírusok. Azt találtuk, hogy antitestek szintje a hallgatók, akiknek a rendszeres szex átlagosan egyharmaddal magasabb.

7. enyhíti a fájdalmat

Ellentétben a népszerű sztereotípia, a fejfájás lehet akadálya a szex. Épp ellenkezőleg. Német kutatók megállapították, hogy az intimitás enyhíti a fejfájást a nők és segít csökkenteni a migrén tünetei. Orgazmus segít újraelosztása a vér áramlását a testben. Az endorfinok, fejlődött a szex után, működhet egyfajta érzéstelenítő.

8. szex meghosszabbítja az élet

Gyümölcsöző szexuális élet valóban vezet a hosszú élettartam. Egy tanulmány szerint tagjai Duke Egyetem közötti időszakra vonatkozóan 1955 és 1980. Férfiak, akik rendszeresen közelség volt ebben a kategóriában, akiknek a várható élettartama magasabb volt. A nők, a szexuális közösülés egyáltalán az elsődleges szempont a hosszú élettartam.

9. Intimitás erősíti kapcsolatait

Az oxitocin nevű hormon a másik szerelem. A fizikai közelség anyag szabadul fel, és növeli a romantikus kötődés a partnerek között. Ahhoz, hogy tovább erősíti a kapcsolatot, közösülés után szükséges, hogy átölel, és nagy érzékenység. Simogatás, csók, ölelés és szép szavakkal szex után szintjének növelése kapcsolat elégedettség általában.

10. Ez a boldogság kulcsa

A testi közelséget nem mindig elfogadható, különösen, ha az emberek megfigyelték krónikus betegség vagy már előrehaladott korban. Ebben az esetben a tudósok azt javasolják, hogy a párok találnak időt a szex legalább egyszer egy hónapban. Az idős kor, a szexuális aktivitás nem feltétlenül vezet partner orgazmus, de ez még mindig öröm.

11. Nem teszi az embereket okosabb

Egy tanulmány szerint a személyzet a Princeton Egyetemen, végeztek patkányokon. Ugyanakkor az eredmények teljes mértékben alkalmazni az emberre. A rágcsálók volt gyakoribb a szex volt a növekedés neuronok a hippocampus, az agy. Ez a részleg felelős a tanulás és a memória.

12. Az emberek fiatalnak néz ki

A tudósok azt találták, hogy a nők 40 éves és 50 év, akik szexuális legalább háromszor egy héten, fiatalnak néz ki, mint a kevésbé kedvelő barátom, 4-7 év. Az endorfinok szabadulnak fel a szex, javítja az alvás minőségét, és jótékony hatással van a megjelenése a bőrön.

13. Növeli a libidót

Paradox módon, a gyakori nemi teheti csillapíthatatlan partnerekkel. Minél több a szex az életükben van, annál akarnak. Ebben az esetben, ha a partnerek kis vágy, intimitás képes felvidítani.