Ajánlás, hogy növelje a közösülés, vagy meghosszabbíthatja a közösülés

Valószínűleg nem túlzás azt mondani a kérdést: „Hogyan meghosszabbítása közösülés?” Ezt nevezhetjük az egyik legégetőbb kérdés a férfi az emberiség felének. Megtaláljuk a választ, hogy ez foglalkozik a bölcsek a Kelet és Nyugat több mint 5000 éve. Sürgősségére tekintettel az egész kérdést, a cikk azt vizsgálja, néhány kiterjesztése módszerek Coitus a szakemberek által javasolt, a Kelet és a Nyugat.

Sok oka a korai magömlés, amely lehet osztva típusú természet - fizikai és lelki. A válasz a kérdésre, hogy „Hogyan meghosszabbítása közösülés?” minden helyzetben, függetlenül az oka a korai magömlés igen egyszerű: először meg kell tanulni, hogy úgy érzi, a test, és ebben az egyesült vélemények a szakértők a Kelet és a Nyugat.

Módon kiterjeszteni közösülés

Képzés a PC izom

A fő tényező, amely befolyásolja a minőségi coitus, erős és hosszan tartó erekció, ami viszont függ a farkcsont izomcsoportokat. Következésképpen az e jog gyakorlását izomcsoport szolgálhat egy jó eszköz, hogy meghosszabbítja a közösülés. Miután kellően fejlettek, ezek az izmok az ember képes teljesen ellenőrzése mind a minőség és a hosszan tartó merevedése és az ejakuláció folyamatot.

Azonban izmok tovább tarthat, mint egy hónap, de megjegyezzük, hogy megéri. Egy jó módszer, hogy dolgozzon ki ezt izomcsoport javasolt amerikai nőgyógyász Kegel. A módszer abból áll, hogy a végbélnyílás izmai különböző ritmusú:

• A lassú ütemben, nyúlik, és ellazítja az izmokat a végbélnyílás 10-15-szer;
• Végezze el ugyanezt a gyakorlatot gyors ütemben;
• Tedd a gyakorlat mérsékelt ütemben.

Feltéve, napi képzési és növeli a vágások számát lehet elérni jelentős eredményeket

Körülbelül ugyanazt a képzést a PC izom kínált tantrikus értekezések Indiában. Szerint az ajánlásokat, tegye a következőket:

• Ül egy mély lélegzetet;
• Tartsa lélegzetét néhány másodpercig, ezalatt a törzs és a pihenésre, az izom farkcsíkcsonti 3-5 alkalommal;
• Folytassa a következő lélegzetet késedelem eljárás megismétlésével.

Ezek a késedelmek kell legalább 3 és amelynek következtében nő a számuk akár 5-7 késések. Meg kell csinálni ezt a gyakorlatot háromszor.

Hogyan meghosszabbítása közösülés segítségével a légzés ritmusát

Eszközök meghosszabbítására közösülés közé tartoznak olyan hatékony módszer kiterjesztése coitus, mint a képesség, hogy rendesen lélegezni. Megjegyzendő, hogy ezt a módszert javasolt a bölcsek a keleti ősi időkben. Mély és még a légzés elengedhetetlen feltétele az egészségnek, beleértve a szexuális. Közösülés közben, akkor ajánlott, hogy lélegezzen mélyeket, és ritmikusan, és ez az ellenőrzés az érzelmi állapot. Csak mielőtt orgazmus kell lélegezni lassan és egyenletesen, és így elidegeníteni egy kritikus pillanatban. Tanításai Kama Sutra még azt tanácsolja, hogy összekapcsolják a légzés a bejegyzést: remegés kell tenni a kilégzés során, és a kiáramlás a levegőt.

Hogyan meghosszabbítása közösülés beállításával mélységét és gyakoriságát események

A kínai művészet a szeretet Tao nem értesíti azonnal elkezdenek coitus mély bejegyzést. Meg kell kezdeni a felületes események ötvözi egy mély. Szerint az értekezés közösülést kell kezdeni 10 kis események, amelyek következtében egy mély bejegyzést. Doing 50-70 súrlódások, lehetséges, hogy gyakoriságának növelése mély lökés ciklusonként, például 3-4 sokkok. Ismételjük meg a ciklus 50-70 súrlódások ismét gyakoriságának növelése és mélységét események. stb ..

pózok

Jelent, mint egy jó módja annak, hogy meghosszabbítja a szexuális közösülés is gyakorolták hosszú ideig. Ugyanakkor itt van minden külön-külön, és meg kell, hogy meghatározza a választás az optimális variáns. Csak emlékeztetni arra, hogy a klasszikus póz, amikor az ember a felső pozícióban, a nemi szervek partner sok kapcsolatot, amely hozzájárulhat a gyors orgazmus.