„Belojar”: a gyakorlatok rendszere, vélemények

Az elmúlt években a népszerűsége szerzett ősi szláv komplex „Belojar”. A rendszer alkalmas arra, hogy mindenki nemtől és kortól függetlenül. Ez magában foglalja a rendszeres mozgás, amelyek pozitív hatást gyakorolnak a belső szervek működése, a gerinc és mentális állapotát.

A történelem előfordulása a rendszer

Az alapító „Beloyar” rendszer Stanislav Zhukov. Pszichológus, terapeuta, csontkovács és phytotherapeutist át ószláv masszázs szakember, aki soha nem szűnt meg vigyázni az egészségükre és folyamatosan javult. Ennek eredményeként a hosszú gyakorlat gyűjtött adatbázis a természetes mozgását kapcsolódó pszichológiai. A komplex nevezték „Belojar”. A rendszer továbbfejlesztésre került, köszönhetően annak alapítója és társainak. Zsukov nemcsak támogatta azt, hanem alapuló tapasztalatok és ismeretek fejlesztése, tanult jogi regisztráció.

gyakorlatokat kezdetben érdekelt a Katonai Orvosi Akadémia. Később a vizsgálatban a betegek, helyreállítása miatt ezt az utat gerinc, a kutatók megállapították, hogy a test befolyásolja a csecsemőmirigy. Hogy nem nyúlik az izmokat, hogy sorvadás a korral. Bármilyen stretching gyakorlatok, beleértve a leggyakoribb kezek stretching után a nap, jótékony hatással van a szervezetre. Az ilyen intézkedések okoznak vér mozoghat a test gyorsabb ütemben. Ennek eredményeként az energia befolyásolja az összes idegek, az izmok megnyúlnak, és a test ellazul, megnyugszik, ott van a hatalom, és az állóképességet.

Szláv rendszer „Belojar” vezet normális lelkiállapot révén természetes manipuláció testünk. Itt a mozgást elválaszthatatlanul kapcsolódik az ötlet. Megsértése ez a kapcsolat vezet erős idegrendszeri betegségek, a kábítószer-függőség, az alkoholizmus, a prostitúció, sadomasochism és t. D.

A megnevezés eredetére „Belojar”

A megnevezés eredetére „Belojar” származik két gyökér - „fehér” és „Yar”. „Bel” jeleníti meg a naprendszer, a legmagasabb isteni erő, és a „Yar” - az energia. Ez magában foglalja az összes élőlény a bolygón. Szlávok „Beloyarov” hittek Isten áprilisban. Felébredt minden élet után a téli nyugalmi időszakban. Ez az eljárás bonyolult, mint a alapító a test található hosszú ideig anélkül, mozgás és manipuláció segítségével természetes ébredés. Felzárkózás a rendszerben, egy személy:

• felszabadító;
• Ez használ a tudás és készségek;
• Felébreszti a tested.

A hatása a gerinc a szervezet munkáját

Összpontosított nyújtás, nem csak az izmokat, hanem gyakorolni a gerinc „Belojar”. A rendszer segíti a funkcióját, mert az emberi egészség függ annak állapotát. Ennek az az oka, hogy a gerinc a székhelye a gerincvelő. Ez a keret, azaz informatív szál fut ebben vagy abban a szervezetben.

Ha vannak megsértése, akkor jelennek meg a testben bizonyos betegségek: sérv, scoliosis, kiemelkedés, károsodott testtartás. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyökerek vannak nyomva, és információtovábbítás lelassul vagy leáll teljesen. Ennek következtében - a zavart táplálkozás a szövetekben, ami betegségekhez vezet a belső szerveket.

Key terület szerint a tanítás a „Beloyar” alapvető fontosságú. Ez gyakran sérült a szállítás során, duzzanatok, zúzódások, esik és a balesetek. Emellett ott van a bizonytalanság a csigolyák a nyak, amely gyakran ad még nagyobb hiba miatt károsodott testtartás. Ha ezen a ponton vannak nyomva hajók, az agy teljesen oxigénnel dúsított. Tehát van egy migrénes fejfájás, disztónia, a magas vagy alacsony vérnyomás.

Vissza a csigolyák a helyes irányba indítja proaktív gerinc. Normalizál benne rejlő folyamatokat. Egy férfi talpra mind fizikailag, mind lelkileg.

Minden gyógyító rendszer „Belojar” van osztva három fő szakaszból áll: a terápiás, műanyag- és harcban.

terápiás fázis

Az első szakasz a rendszer csökken a használata egyszerű gyakorlatok, meggyógyítja a betegségeket a gerinc és a teljes izomrendszer. Ezen a szinten van a rekonstrukció a porckorongok, gerincferdülés ki bármilyen súlyosságú, eltűnt nyom nélkül sérv, neuralgia, osteochondrosis. Leállítása aggasztó krónikus ficamok, kondenzált törések, különböző sérülések. Visszapattanó ízületi fájdalom és sok más betegség.

Mértékétől függően gondatlanság és állapotának javítása, a szervezet jelentkezhet, ha a beteg rendszeresen tart 2-24 hónap. Szerint számos észrevételt, ember kapott jelentős megkönnyebbülést:

• asztma;
• allergiás reakciók;
• szív- és érrendszeri betegségek;
• kábítószer-függősége, dohány vagy az alkohol;
• diabétesz;
• késleltetett szociális és szellemi fejlődését.

A természetes mozgás a rendszer biztosítja a minimális terhelés az izmokat, és hatalmas fizikai behatás. Ebben az esetben a helyreállítási a központi idegrendszert, amely helyreállítja a csökkent zsigereket funkció. Van egy egyidejű közvetlen hatást gyakorolnak minden izomcsoport. Oldjuk csomó és görcsök megszűnnek. Így sok komplexek és pszichológiai problémák, mert a betegség - a veszteség felett a munkát a belső szervek. Szervezett munka a központi idegrendszer számos betegség pusztítja tudatalatti szinten.

Az elején a rács komplex visszaállított destruktív folyamatokat az idegrendszer a legmélyebb szinten a tudatalatti. Ezek a tevékenységek lehetővé teszik az emberek mozgásának felügyelete, valamint a felelős az összes fejlett manipuláció. Ebben a szakaszban van a figyelmet az ok-okozati összefüggés. Ez vonatkozik a szenvedélybetegek, akik tudatosan ezen a szinten megy a „break-up” előnyben részesítik a másik gyógyszer adagját.

műanyag lépés

Torna „Belojar” rendszer ebben az időben összehozza gyakorlására más jellegű. Különös figyelmet kell fordítani a műanyag, ezért ez a szakasz az úgynevezett plaszticitás. Különösen nagy figyelmet arra irányul, hogy a pontos és lassú átmeneteket. Az ember megtanulja, hogy egy célt, és elérni azt, függetlenül a környezetet. Alakult önbizalom és bizalom. Minden változások zajlanak nemcsak a fizikai szinten, hanem a lelki, mentális szinten. Elkötelezett ember egyre koncentráltabb, nyugodt, megfontolt, felelősségteljes és magabiztos.

A fejlesztés az alkalmazott technikák a második szakasz még két hónap és egy év.

Ugyanakkor a szakértők azt javasolják a gyakorlatok, hogy kiegészítse a különböző masszázs vagy önálló masszázs. A legtöbb rezultativen pamut, a stroke és a mellrák.

Combat szintű rendszer fejlesztése

A rendszer a természetes mozgás „Belojar” a harmadik szakaszban értelmezi harci egyenruhát. Annak ellenére, hogy a szláv krónikák nem említik a harcművészetek, a wellness komplexum valamennyi műanyag mozgalmak kapcsolódnak harcforma. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a legutóbbi szintű tudás „Belojar” rendszer pontos megértése a munka minden izom és csont rendszer, így a tökéletes manipuláció, mint a harc.

Ebben a rendszerben minden táncot jár harcművészet. Ott minden mozgás tervszerű, sima és körültekintő. Nem volt kivétel, és az orosz tánc. Őt tartják „Beloyarov” alkotók szerint ez a legtökéletesebb formája természetes mozgás.

Az utolsó szakaszban a képzés szervesen világnézet, amely lehetővé teszi, hogy megoldja a legtöbb megoldhatatlan feladat.

Gyógyító rendszer „Belojar”: gyakorlat

Az egész sor gyakorlatok a rendszer javítására nem lehet leírni, de a bemutató íme néhány közülük:

• Get négykézláb, és teljes mértékben támaszkodnak a kezét. Taz simán halad előre, amíg a hosszú lábak és a törzs nem képez egy szög 90 ° C-on A gyakorlat során a tenyér és a sarok ne emelje le a földre.
• A korábban elfogadott álláspontja négykézláb kell tenniük a sarok a felületre, és tegye a térd, hogy combjai párhuzamosak legyenek a kezét.
• Feküdj hasra. A lábak és a karok a gerinc. Get hajóval. Tartsa ebben a helyzetben legalább tíz másodpercig.
• Feküdjön a hátára. Küldj comb a mellkasát és ölelés őket. Ride lehetséges oda-vissza.
• Ha a hátán fekszik, emelje fel a lábát, hogy a derékszög és anélkül, hogy felemelné a hát alsó részén, próbálja húzni őket, amennyire csak lehetséges.

Minden gyakorlatokat végeznek, vezérlik az érzéseiket, kényelmetlenség nélkül. Idővel edzésidőtartamot növekszik.

bizonyság

visszanyerő rendszer „Belojar” különösen hasznos emberek:

• visszatérő vagy tartós hátfájás, ágyéki és nyaki gerinc;
• levertség, elhúzódó ideges feszültség és állandó fáradtság;
• depresszió;
• zavart alvás és ébrenlét;
• sajgó ízületek;
• betegségek a belső szervekben;
• mozgáshiány.

Már az első kezelés után úgy érezte, soha nem látott okot arra kényszeríti a fejlődés egy helyes testtartás, megszüntetése a tünetek számos betegség és bilincsek.

Ellenjavallatok gyakorlatok

Annak ellenére, hogy a nyilvánvaló előnye, akkor is van néhány ellenjavallat komplex „Belojar”. A rendszer nem alkalmas az emberek abban az időszakban, akut betegség jelenlétében, egy súlyos sérülést, amennyiben a végrehajtás gyakorlatok vérzést okozhat. Nem szükséges Gyógyító szláv technika pszichés zavarok.

„Belojar” rendszer: vélemény

Az emberek által megbízott Zsukov eljárás gyógyítás, növeli az energiaszintet és a vitalitást. Néhány sikeresen megoldani problémákat ízületeket és a gerincet. Egyéb helyreállítani a test hosszú betegség után. Megint mások azt szeretnék, hogy egészséges és gyönyörű. Testmozgás egy „Belojar” érinti mindenki, aki kipróbálta.

Az emberek ünnepelni az egyszerűség a gyakorlatokat, és észrevette a meglepő, hogy több közülük árthat és az izmokat. Ott volt egy rendkívüli nő a vitalitás és az energia. Gyorsan hagyja a fájdalom gerincferdülés, helyenként olyan súlyosan sérült, és a korábbi törések. Állj nyafogást vissza, alsó hátfájás, és nem zavarja a lábát, még egy fárasztó nap után. Sok egyén észreveszi megnövekedett erőnlét, jobb alvást, hogy megszabaduljon a rossz szokások.

Nincs negatív visszacsatolás. Alkalmanként vannak szkeptikusok, akik úgy vélik, ez a rendszer egy másik válás arány, soha nem próbáltam, és nem fog foglalkozni.