Egyszerű tipp, hogy hogyan ápolják akaraterő

Mert az egész élet bármely személy legalább egyszer azon, hogyan lehet növelni akaraterő. Ez soha nem elég: hogy annak érdekében, hogy lefogy, hogy hagyjon fel a rossz szokások. Gyakran elhalasztani holnapra azokat a dolgokat, és feladatok, hogy lehet tenni, hogy megoldja ma. És ez gyakran az oka a lustaság, amellyel harcolni. Inkább azt kellene szerelmes és ez a munka a mi jó.

Ez lustaság segít felismerni, hogy mi az élet rossz. Bizonyára mindenki tudja, hogy pontosan hol van lusta. És a kérdés, hogyan lehet növelni az akaraterő, lustaság játszhat fontos szerepet. Ahelyett engedélyezi ezen két tulajdonság egymással, barátkozni lustaság akaraterő, hogy az élet későbbi szakaszában segítették egymást.

Legyen nagyon egyszerű: amint lustaság ad egy jelet, hogy csinál valamit rosszul, és a változás rossz a jó. Például, ha reggel akarsz inni egy extra csésze kávét, és képzelje el, erős és erőteljes, akkor a hatása alatt ezt a képet akkor ehelyett egy csésze kávét, hogy egy kis távon válnak szerelő és energikusabb a nap folyamán.

Ne feledje, hogy csak annyit kell tennie, meg kell tenni az öröm, és ez lehetséges, azzal a feltétellel, hogy kiszorítja a káros kép hasznos. A kérdés az, hogyan lehet előhívni az akaraterő - nagyon fontos, minden személy számára. Ez meglehetősen megvalósítható feladat, ha a testmozgás és a tudatos kötelezettségeit. Akaraterő segít a tanulásban és a munkában, illetve folytat a karrier - általában ez a minőség is nagyon hasznos az életben. Oktatási akaraterő össze lehet hasonlítani az izmok pumpáló. Itt is, hogy létrehoz egy képzési programot, a rendszeres teljesítménye jó eredményt fog elérni. És akaraterő szükséges folyamatosan képezzük.

Sorsunk függ magunkat, és meg kell, hogy a kívánt képeket a fejében, hogy segítsen megbirkózni minden kihívással.

Amely magam, hogy kilép, és visszatért egy hónappal később ismét ezt a szokást, hogy tudomásul veszi a gyengeség és a függőség a dohányzás. Mindig legyen teljesíteni a kötelezettségeit, hogy adott magának vagy másnak. Például ha megfogadtam, hogy nem él minden nap, de küzd, hogy megfeleljen ennek a kötelezettségnek, akkor gondolom magának egy napot hetente, és akkor tiszteletben a kötelezettségvállalás által is, és ugyanabban az időben hetente egyszer, hogy többit a töltés.

Az egyik megoldás az, hogy a hatalom akarata, ez egy sport. Nem feltétlenül kell, hogy legyen egy profi ebben, csak nem hagyja magát búcsú a képzésben. Ha úgy dönt, hogy menjen az edzőterembe, meg egy, ahol a fő munka eredménye, amikor kiválasztják a hely képzés - ez az, ahol Ön képes lesz arra, hogy mindent a teljes, hogy a vonat, leküzdve magát.

Hogy dolgozzon akaraterõt, tedd elé célokat és feladatokat, hogy kövesse őket, nem túl lusta. Minden alkalommal, amikor a cél kellene. Ne hagyja későbbre, mit lehet tenni most. Elvégre, ha még mindig van, és ez szép holnap emlékezni fog, hogy a munka már megtörtént tegnap.

Ha megfigyeljük a maguk számára, azt veszi észre, hogy a legtöbb által végrehajtott műveleteket nekünk automatikusan megtörténik, kialakítva a szokások kialakulását. Ugyanez történik a szenvedélybetegségek. Úgy van kialakítva a háttérben ismétlődő képzés, - a megismétlése azonos intézkedéseket. Amennyiben azt észleljük, hogy a ravaszt a szokás egy belső vagy külső impulzus - lehet igényünk vagy helyzet, esetleg még egy szó - mi nagyon meglepett ez a felfedezés. Végtére is, szinte senki sem gondolt arra, hogy ezek az impulzusok képmására teremtett az extrahálófej működtető mechanizmusának viselkedésünket - tudattalan, automatikus. Hogy oldja meg a problémát, hogyan lehet javítani a akaratereje, taníts rossz képeket a jobb oldalon a fejében.