Fej és nyak masszázs

Fej és nyak masszázs is nagyon gyakran megakadályozza a tünetek megjelenése a különböző betegségek. Ezek lehetnek a tünetek, mint a fül fájdalom, köhögés, kopogás a templomok. Általános szabály, hogy a fej és nyak masszázs egyszerre kell elvégezni.

Annak megakadályozása érdekében diszkomfort, meg kell tudni, hogy a helyét az egyes pontokat. Az egyetlen talán bonyolultsága lehet szorosan keresse meg ezeket a részeket egymáshoz, valamint az erek és a belső elválasztású mirigyek. Ezért a masszázs fej és a nyak kell tenni óvatosan.

Először is meg kell lazítani. Előállítása fej és nyak masszázs, ne tartsa vissza a lélegzetét , vagy beszélni. Ha van izomgörcs, olyan technikák alkalmazása, a mély és sekély stroke.

Hogyan készítsünk egy nyak masszázs

Mint már említettük, a hatás bizonyos pontokon (zóna) megszünteti vagy megakadályozzák a tünetek megjelenését.

Amikor felemelte a váll jól detektálható zóna masszázs, amely látható rekedtség, köhögés, asztma. Pont található a szegycsont, félköríves fokkal.

Alsó széle alatt a fül lebeny található az üregben területen, amit megkönnyít hatva ilyen kijelzők például a fülzúgás, a túlzott izzadás, az ideiglenes süketség, nyálfolyás. Ezt a pontot masszírozzák jótékony hatással van az állam azoknak a közlekedésben bölcsője. Továbbá, a hatás a zóna látható bénulása az arcideg.

Fejmasszázs. felszerelés

Az expozíció, mint általában, elvégezte a pad a középső ujj.

Amikor fülzúgás, az érzés a félelem, szédülés vagy irritáció segítségével masszírozza a pont középen helyezkedik el a parietális részében. Meg kell jegyezni, hogy ez - a terület különleges figyelmet. Úgy vélik, így a Kelet. Ismerve ezt a pontot, akkor távolítsa el a fejfájás minden helyen. Ehhez szorosan szorongatta a kezét, hogy a koronát, hogy egy félkör alakú mozgást. A hagyományos orvoslás úgy véli, ez a módszer nagyon hatékony lehet a szédülés, a magas vérnyomás és még a szélütés.

Figyelembe két ujjal (a kereszt) szintje felett szőrnövekedés elülső részének, tette hatása, ha ez hirtelen vérezni kezdett az orra kezdett szívdobogás, vagy abban az esetben, nátha vagy kötőhártya-gyulladás.

A közös területen a temporális és frontális csont is reflex pontokat. Masszázs a zóna megszüntetné a fájdalom kíséri a neuralgia az arcideg, migrén. Hatékonyan ez a hatás, amikor hirtelen közeledő könnyek vagy a szem kifáradását.

Az occipitalis régióban, a központ a depresszió, van egy zóna, melynek hatása hajtjuk végre fájdalom a nyak, a megjelenése hányinger, valamint megnövelt nyomáson.

Masszírozza az utolsó két pont lehet egyszerre.

Ha fáradtságot ajánlott expozíciós naponta háromszor. Az első félidő - két vagy három órát öt vagy hat perc alatt. Délután, akkor ajánlott a masszázs egyszer közvetlenül a műtét után, a második - az este, egy órával lefekvés előtt.

Különösen hasznos masszázs, hogy az emberek, akik állandóan dolgoznak a fejét és a törzs. Ezen kívül egy nagyon pozitív hatást gyakorol a feltétellel, hogy miután a stressz és az érzelmi zűrzavar.

Miután az akupresszúrás célszerű végezni masszázs, technikák alkalmazásával a mély és sekély stroke. A mozgás iránya, így ajánlott alkarját a parietális régióban.

Annak ellenére, hogy a hatékonyság és a jótékony hatását masszázs egészségi állapotától, vannak olyan emberek, akiknek ez ellenjavallt. Ezért ajánlatos az alkalmazás előtt az egyik vagy másik területen a test, hogy forduljon orvoshoz.