Feysbilding arc - személyes tapasztalat

Az első ismeretség feysbildingom vett egy negyed évszázaddal ezelőtt kezdődött a könyv „Száz perc az egészség és a szépség.” Jelen gyakorolja az arc volt, egyszerű és hozzáférhető. A fő követelmény csak a rendszeres testmozgás kombinált napi ellátás. Ma, amikor a kor közeledik ötven, azt mondhatom, hogy bizalommal feysbilding arca segített fenntartásában ifjúság és a szépség. Azt szigorodtak ovális arc, nem arcon ráncok, nincs keresztirányú ráncokat
a homlokon. A probléma a szem alatti táskák, vagy toka nekem soha nem létezett. Ezért olyan lelkesen vette fel az írás ezt a cikket. Úgy gondolom, hogy az én tapasztalatom hasznos lesz a hölgyek, akik törődnek a megjelenésüket.

Meg kell jegyezni, hogy feysbilding arc hasznos bármilyen korban, mivel ez a gyakorlat a program alkalmas nemcsak a megelőzés, hanem a korrekció a korral járó változásokat. Elkötelezettje gyakorolni mindössze 5-10 perc egy-két alkalommal egy nap, akkor el fogja érni észrevehető eredményeket egy hónapon belül.

Négy Gyakorlatok tökéletes ajak és az arccsont

Nagy arccsontja és telt ajkak tartják a fő funkciókat, amelyek a férfiak a tudatalatti szinten meghatározzák a legvonzóbb partnere. Köztudott, hogy az életkor előrehaladtával ajkaink elvékonyodnak, és az alakja az arc megereszkedik. Lehetséges, hogy elhalasztja az elkerülhetetlen változásokat? Szakemberek kifejlesztettek feysbilding arc, magabiztosan mondani, hogy „igen”. Vegye helyezését ez a kis sor gyakorlatok és kövesse azt naponta.

Gyűjtse az ajkát, és nyújtsd őket előre, mint egy csecsemő eléri az anyja mellét. Gróf húsz és teljesen ellazulnak az izmok. Ismételje meg a gyakorlatot újra. Húzza előre az állkapocs és fedezze az alsó ajak felső, húzza fel a orrhegy. Tartsuk ezt a pozíciót 20 másodpercig, és pihenjen. Nyújtsd ajka mosolyra, szája kissé nyitva. Erősen húzza meg a nyak és az arc, és továbbra is ebben a helyzetben 20 másodpercig. Ismételjük meg a magánhangzók A, U, E, és maximális artikuláció, kinyitotta a száját, olyan széles, mint lehetséges. Húzza az áll, a nyak izmai. Szélesíteni, és csukja be a száját, mintha, szemben az ellenállást. Ismételje meg az 12-szer, és pihenjen az arc izmait.

Feysbilding arca - a képzés közötti időkben, amely lehet tenni akár a munkahelyen. Kiemelkedő szabad ideje? Te egy ceruzát tartana a szájában, és írjon a levegőben minden az ábécé betűit.

Feysbilding a szem alatti táskák és szemhéjak

Az alsó sarkok a szemet, a nehéz szemhéjak és az ödéma, hogy az arc egyfajta ideges és fáradt. Egyébként ezek a problémák nem csak a hölgyek a kor, hanem a fiatal hölgyek elég fiatal. Hallgat el olyan hibákat szinte lehetetlen alatt a smink, de megszabadulni a baj könnyen segítségével speciális gyakorlatokat. A fő ok a duzzanatokat - sérti a nyirokkeringés és a gyakorlatok feysbildingom segítsen megoldani ezt a problémát.

Ez a gyakorlat segít, hogy húzza meg a felső szemhéj. Tedd az ujját a szemöldök emelés és tolja határozottan. Zazhmurte feszes és pulzáló mozgás pislogott, továbbra is csukott szemmel. Helyezzük két ujjunkat a kezét sarkában a szem (az átlag a hazai, az index a külső), nyissa ki a szemét széles és felnéz. Ismételjük legalább 30 alkalommal.

Mivel feysbilding arc - ez egy bevett gyakorlat, izom képzési programot kell periodikusan változik, különben az izmok szokni a monoton gyakorlatok és megszűnik reagálni rájuk.

Mikor ajánlott a barátaim feysbilding, válaszaik voltak a legkedvezőbbek. Elégedettek voltak, még azok is, akik megszokták, hogy használja a szolgáltatást a drága szalonokban. Őszintén szólva, nem vagyok meglepve egyáltalán. Miután az arc torna nincs ellenjavallata, és biztosan nem fáj úgy néz ki.