Nem tudok menni a WC-ben egy - mi ez?

Elfogadom, nem túl gyakran hallani egy barát vagy rokon mondás, emésztési problémái, nem tudok menni a WC-ben a nagy. Eközben olyan kellemetlen, mint a székrekedés, a sok ismerős első kézből. Ez a szó azt jelzi, hogy nehezen, vagy teljes hiánya cselekmények székletürítés. Jellemzően, a betegség kíséri számának csökkenése a széklet és a rossz közérzet során székletürítés.

tünetegyüttes

A legtöbb beteg a székrekedés, panaszkodik, étvágytalanság, fejfájás, állandó fáradtság, idegesség és az izom fájdalomcsillapítás. Néhány nem is aludni. Ha megy a WC-ben egy személy nem működik hetekig, vagy akár hónapokig is, ez érinti a feltétele a bőre: sárga színű lesz, egyre unalmas, száraz és egészségtelen kinézetű. Ezen túlmenően, a székrekedés kiváltó fejlesztése aranyér, és ez a betegség okozza az emberek sokkal több szenvedést.

életmód

Általános szabály, hogy mindenkinek, aki kérte: „Nem tudok menni a WC-ben egy” rossz módja az élet. Dominál gyorsétterem, húsételek és általában zsíros és egészségtelen ételek a diéta. És a munka valószínűleg ül a számítógép előtt. Ritka pihenőidő egy személy általában inkább tölteni nem a természet a barátok, és a kanapén egy könyvet. Sőt, az oka a székrekedés állandó stressz. Tehát, ha azt szeretnénk, hogy soha többé nem beszél az orvos: „Nem tudok menni a WC-ben egy” - nem túlzásba vinni, nem vesznek részt a felesleges konfliktusokat, elkerülni a stresszes helyzeteket.

idegrendszer

Ha a baj az emésztést valahogy kapcsolódik az idegrendszer állapotát, javasoljuk, hogy vegye hashajtók , valamint növényi nyugtatók - például hagyományos tinktúra macskagyökér.

orvosok tanácsát

Az egyik csak azt a szakértő: „Nem tudok menni a WC-ben egy” - vetette akkor hasznos tippeket. Például az orvos fogja üríteni minden nap ugyanabban az időben; Nem költ a WC több mint húsz percig - függetlenül attól, hogy elérték az eredményt, vagy sem; ne nyomja túl erősen. Mindez értelme. Rendszeres jelenlét a WC előbb vagy utóbb, ez képezi majd egy feltételes reflex, és a belek kezd üríteni hamarosan.

élelmiszer

Székrekedésben szenved? Gondoljunk csak a diéta. Nem érvényesül, ha a fűszerek, erős tea, kávé, csokoládé, körte? Mindezek a termékek a legjobb használni a lehető legkisebb. Ha ez nem működik, forduljon orvosához, - ő fog felírni Önnek enyhe hashajtó. Valamint segítenek glicerin kúpok. Pontosabban, ezek azt mutatják, akik beteg menni a WC-vel. Ezek gyakran írják fel a gyermekek és a terhes nők. Sok beteg meg vannak győződve a jótékony tulajdonságait beöntés, de ez a helyzet alapvetően hibás. A maximális, hogy lesz elérni - egy tisztító végbél felhalmozott ott „csúnya”. Általában az eljárás nem rossz, de ez a probléma megoldása nem segít. Unja már a sok időt a WC-t? Lásd a népi gyógyászatban. Hatékonynak ítélt főzetek homoktövis, cickafark és rebarbara. Ugyancsak tanácsos inni sok joghurt. Tegyük fel, hogy az asztalon minden nap vannak sárgabarack, cékla, káposzta, szilva - az összes ilyen termékek a bél stimuláló hatása van.