Egészség, Mentális egészség
Pánikrohamok: Tünetek, kezelés és okai
A mai világban az emberek folyamatosan rohan valahova, hogy kész minden alkalommal, aggódnak a kiváló munkát, és folyamatosan kitéve a stressz. De nem mindenki tudja megfelelően megbirkózzanak Nakata az ő erős érzelmek. Mert az állandó stressz, idegesség és stressz pánikrohamok fordul elő. Tünetek, kezelés és okainak kitörések kezdett érdeklődni a modern orvostudomány viszonylag új keletű. De elég sok ember szenved ebben a betegségben.
Pánikrohamok: Tünetek, kezelés és okai
Tünetei pánikrohamok közé tartoznak a következők:
- ez lesz nehéz lélegezni, úgy tűnik, hogy nincs elég levegő;
- szív fáj, lüktetett a mellkas vagy a munka szakaszosan;
- kezdi, hogy beteg vagy szédül, rosszul van, az egész test van gyengeség, egy érzés, hogy jön halvány;
- határozottan növeli vagy csökkenti a vérnyomást, hidegrázás;
- támadások előzni férfi hirtelen;
- van egy remegés a végtagokban, zsibbadás vagy bizsergés.
A fő tünet - egyfajta halálfélelem vagy sumasshest
Természetesen ez kell küzdeni, akkor nem hagyja, hogy a betegség kap jobb a pszichében. Az orvosok nem ül a földön, és megpróbál megoldást találni, amelyek megakadályozzák az pánikrohamok. Tünetek, kezelés és a megelőzés a betegség alaposan tanulmányozta és kutatta. De, sajnos, ma, az orvosok elég fejlett az a kérdés, hogy hogyan kezelje a pánikrohamok. Ők arra a következtetésre jutott, hogy abban az időben a pánikrohamok , drámai kibocsátásáról a vérben egy kellően nagy mennyiségű adrenalin. Azonban abban a pillanatban nincs módja, hogy visszaszerezze a pánikroham gyógyszert. Minden által felírt gyógyszerek, orvosok, csökkenti az erejét egy pánikroham, vagy enyhíti a tüneteket. Talán az egyetlen hatékony módja messze a pszichoterápia pánikrohamok. Célja, hogy felfedje a tudattalan oka az előfordulás és fejleszteni őket úgy, hogy örökre elveszett. A kezelés ideje alatt ülések, a betegek megtanulják, hogy önmegsemmisítő pánikroham korai szakaszában annak előfordulása. Ilyen pszichoterápia által lefolytatott csak szakképzett személyzet.
Hogyan lehet megbirkózni pánikrohamok?
Ha ez nem fut is, akkor próbálja megbirkózni pánikrohamok a saját, anélkül, hogy a segítségével a szakemberek. A legfontosabb dolog - meg kell pihenni, és a lélegzetét. Vegyünk egy kényelmes helyzetben, pihenjen a test és az izmok, lélegezzen mélyeket és nyugodt.
Egy másik jó módszer az, hogy töltse ki a „tisztogatás a fej”: meg kell állítani a futó gondolatok és koncentrálni, ami most tényleg ott van, és minden más - a megtévesztés a képzelet.
De ezek a módszerek segítségével csak korai szakaszában a betegség, míg súlyosabb esetekben jobb, ha viszont a szakemberek.
Similar articles
Trending Now