Terhesség. Mit kell tudni minden nő

Terhesség. Ez a legjobb időben és minden nő életében. Várakozás a megjelenését a baba hosszú ideig tart. Valaki halad könnyen, néhány nő arca egy csomó probléma. Mit kell tudni a terhes a valós szex, és mi az a napi rutin egy terhes nő, úgy további.

Jelenleg számos módja megtanulni semmit a terhesség. A statisztikák szerint a legtöbb gyerek ott van az anyák közötti korosztály 20-25 év. Ez a legjobb kor kezében egy csecsemő. Ennek a nézetnek nem minden tudós egyetért. Külföldi szakértők azt mondják, hogy a legjobb tolerálható terhesség éves nők 28-35 év. Ezek szerint ez annak köszönhető, hogy az ilyen személyek számára az élet sokkal több volt szexuális aktust. Férfi spermium képes kifejteni jótékony hatása a méhfal. Annak hatására, a hüvely rugalmasabb lesz. Ezért az érettebb nők mennek keresztül a szülési folyamatot sokkal könnyebb. Annak a valószínűsége, törések ebben az esetben a lehető legkisebb legyen.

Terhesség. Mit kell tudni minden nő? Általában érdemes megjegyezni, hogy a terhes lány nem mindig könnyű. Sok pár kezelik hosszú, mielőtt sikerül elképzelni a baba. Ha terhes is sikerült, meg kell vigyázni az egészségükre és az egészségre a születendő gyermeket. Minden nő kell abban a helyzetben, amennyire csak lehetséges, hogy pihenjen. Azonban aludni, sajnos nem mindig lehetséges. Hogyan birkózzunk meg alvási problémák különösen nehéz az elmúlt néhány hetes terhesség. Ez miért van szükség, hogy előre alkotják a domináns klán. Ez jelenti, hogy az a szervezet, hogy adja meg a születési idő és óvatosan.

Az egész terhesség három periódusra osztható. Ez az úgynevezett harmadában. Az első három hónapban a nő akar aludni szinte éjjel-nappal. Így reagál változásokat a testében. Annak ellenére, hogy az erős vágy, hogy alvás, alvás kismama nem könnyű. Egy terhes nő mindig gondolkodik, hogyan gyermeke úgy érzi, hogy hogyan fog kinézni utána, és még sok más. Egy ilyen helyzetben szükség van, hogy távolítsa el a stressz, ami nagyban befolyásolja a fiziológia és a mentalitás.

Ha a kismama nehéz megbirkózni mindezt egyedül, akkor segítséget kérhet más terhes nők. Az interneten számos fórumok, ahol a szebbik nem az állam részesedése a tapasztalat, a tudás és a tanácsadás. Annak érdekében, hogy megtalálják a cég, egyszerűen írja be a keresőmezőbe a „Terhesség. Mit kell tudni. " Mindezek mellett meg lehet vásárolni a szakirodalom e fontos időszakában készenléti a nap, a születés és a nevelés a gyermek. Ebben az esetben a kérdés, „Terhesség, meg kell tudni, hogy ebben az időben” fordul elő, csak egyszerűen nem lesz.

Terhesség. Mit kell tudni a gyermek fejlődését az anyaméhben a várandós anya? A gyermek fejlődik elég gyorsan. Az első hét a terhesség, letette a kezdetektől a idegrendszeri, légzőszervi és az emésztőrendszer. Lásd a fényt, és megkülönböztetni a gyermek képes csak a második trimeszterben. Ugyanakkor a baba elkezd hangokat. Nagyon fontos, hogy a gyermek hangját hallotta anyja és apja, vele szemben. Beszéljen a baba, énekelni a dalokat, és tartalmaz egy csendes klasszikus zene, amire szükség van az egész terhesség alatt.

Nagyon nehéz számlák azok a nők, akik ebben az időben egyedül. Ne ess kétségbe, ha a támogatást a szeretteit hiányzik. A legfontosabb dolog, hogy összpontosítson magad és a baba. Táplálkozás a terhes nők legyen tele. A legjobb, hogy kizárja a menük zsíros és magas kalóriatartalmú ételek. Ideális esetben, egy nő abban a helyzetben, súlygyarapodás, kezdve a második trimeszterében. Súlygyarapodás nem haladhatja meg a 300-4 gramm hetente.