Zsdanov: látvány helyreállítása. Helyreállítási módszer professzor Zsdanov

Vladimir Georgievich Zsdanov ismert promoter józanság és tanár nem orvosi módszer, hogy megszabaduljunk a rossz szokások. Az utóbbi, amellett, hogy az alkohol és a dohányfogyasztás, Vladimir G. osztályozza és szokás a szemüveg. A professzor szerint Zsdanov, helyreállítása látás rövidlátás, távollátás, asztigmia, kancsalság, korai szakaszában glaukóma és szemlencsehomály kizárólag attól függ, mi a vágy, hogy dolgozni problemoyTeoriya: Helmholtz és Bates

Visszaállítása látásromlás tette lehetővé az amerikai szemész William H. Bates.

Ez volt az, aki először hívta fel a figyelmet az orvosi közösség az ellentmondás a gyakorlati tények és a hivatalos elmélet Helmholtz, kifejlesztette saját módszert és megkapta az első pozitív eredmények után a munkamenetet ő beteg, majd a gyerekekkel az iskolákban.

Fénytörési hibák Bates társult a stresszt, illetve gyengíthetik a hat extraocularis izmok és nem az objektív és sugárizommal.

Ez az elmélet a Bates használja az osztályában Zsdanov. Recovery Vladimir G. első kézből tapasztaltuk, amikor Cserepovec Igor Nyikolajevics Afonin tanfolyamok. Pozdov I. N. Afonin és B. Penge megjelent a könyv „Milyen szép ez a világ look” az eljárás Shichko-Bates.

Kiegészítve ezt a technikát, VG Zhdanov ma szétosztotta a világ vezető előadások és osztályok, és csatlakozik az ügy sok kolléga és a tanárok. Vladimir G. folyamatosan hangsúlyozza, hogy a technika - nem orvosi, hanem az oktatási. A cél a képzés - tanítani az embereket a helyes látást szokások és gyakorlat, amelynek célja annak helyreállítása.

Miért a hivatalos orvostudomány nem gyakoroljuk a Bates módszer

Szerint az elõadásokat professzor Zsdanov, helyreállítása veszteséges modern orvostudomány. Corporate eladásából származó nyereség a szemüveg, kontaktlencse, ápolási termékek, szemműtét, fénytörési kapcsolatos látásromlás és hasonlók nagyságrendileg 50 milliárd dollárt. A másik ok - a stagnálás a hazai gyógyszer. Major működik W. Bates közzé a 1912-1921 években, és az orvosi iskolákban a Helmholtz elmélet még mindig úgy tekintenek az egyetlen igaz, és annak alapján van képzése jövő szemész.

És az utolsó ok, hogy Shichko-Bates módszer a hasznosítás nem ismert széles körökben, és belépett erőteljesen a gyakorlatot, a szembetegségek kezelésére szolgáló - rendes lustaság. Ahhoz, hogy a pozitív eredmény, meg kell minden nap, hogy vegyenek részt és nevelő a szokás az egészséges látást.

A módszer a Shichko

Gennagyij Andrejevics Shichko élt Leningrád és fejlesztette eljárás pszichoanalízis vissza a napokat, amikor úgy ítélték meg, egy csúnya szót. Ennek eredményeként a fény jelent gartonomicheskoy dezalkogolizmii módszer. Shichko kezdett órákat, hogy segítsen az embereknek megszabadulni az alkohol, a nikotin és a kábítószer-függőség. Körülbelül ez a figyelemre méltó ember kialakult egyfajta klub, szinkronizált „Optimalist”. Manapság, a mozgalom széles körben elterjedtté vált. Három arany parancsolatok GA Shichko lesz a klub mottója. Ezek a következőképpen módosul:

1. Siess, hogy nem jó.
2. Van is - mások segítése.
3. Ha nem én, akkor ki?

Sok pszichológiai módszerek módszer Shichko használja az ő osztályok VG Zhdanov. Látás megőrzésében válik mellékhatása szemléletváltást magának és a világnak.

A veszélyesen alacsony látás és kárt okozott pontok

Az előadássorozatot „helyreállítása nézet Zsdanov módszer” azt állítja, hogy a gyenge látás káros az egészségre, a következő okokból.

• Amikor myopia szem hosszúkás formájú. A retina feszültség alatt van, és a nagyobb mértékű a myopia, annál nagyobb a valószínűsége a retinaleválás edzés közben. Emiatt gyerekek rövidlátás nem veszi a sport, a nők és a látásélesség -7 nem szülni természetes úton.
• Ha gyenge látás szemgolyó izmok feszült és kevésbé vérellátást. Vérkeringését összes szerkezetek a szem, így a megjelenése számos betegség, különösen a glaucoma és a szürkehályog.

Rámutat kárt a szemet.

• Szemgolyó szemüveg viselése esetén is szinte mozdulatlanul, egy személy úgy a tárgy felé fordul. Az izmok gyengíti annak minden következményével együtt.
• Fénytörési hiba szem ingatag, különösen gyermekek esetében. Ezek a változások az egész nap, fáradtságot, a mentális hozzáállás, egy tárgy, amelynek a személy úgy néz ki, és így tovább. Elhelyezés szemüveg, akkor megfosztjuk a szem, hogy visszatérjen az optimális állapot. Ennek eredményeként a látásromlás előrehaladtával, és a betegnek a lencse nagy dioptria.

Gyakorlatok szemek

A professzor szerint Zsdanov, helyreállítása látás lehetséges, bármely életkorban. Egy példa az eredmények akadémikus FG szögletet volt három héten eltűnjön távollátás 50 év után a szemüveg. Recovery A módszer Zsdanov nem csak egy gyakorlat, hanem a napi ellátás a szemét, még gyógyulás után.

Eye Care Zsdanov

Care az egészséges szem csökken három szabályt.

1. Fáradt - pihenés! Ha a szem fáradtság Megszakítás és nem palming körülbelül 5 percig.
2. Minden nap, a napi háromszori étkezés előtt végezze torna a szem izmait.
3. Soha nem viselnek szemüveget, vagy lencsék. Rámutat - a bilincs szem. Napszemüveg csak szélsőséges esetekben. Ne feledje, hogy a fény az élelmiszer vizuális berendezés.

Hogy javítsa a látást

Amint azt Zsdanov, helyreállítása látás alapját két technikák: relaxáció és erősíti a szemizmok. Vannak még gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik a szem „jóllakott” fénnyel.

• Tenyerezéssel. Szó szerinti fordításban az angol a „oladonivanie”. Csukd be a szemed tenyere úgy, hogy a szemhéjakat szabadon mozoghat alatta. Palm magukat keresztbe a lábujjak területén és egy fordított «V». Tedd palming elején és végén minden alkalommal, valamint a szem kifáradását. Az idő végtelen, de a hosszabb, annál jobb. Minimum - 5 perc.
• Torna a szemnek. 8-10 alkalommal mozgatni a szemét az irányban: fel és le, jobbra és balra, készít négyzet, kör és nyolc mindkét irányban. Miután torna egyszerűen villog, feszültség oldását.
• Kiderült. Végzett az ablak, vagy egy gyertyát. Álljunk meg láb váll szélessége egymástól. Nézd meg előtted, mintha a távolba. Forog, jobbra és balra, finoman, óvatosan emelje fel a sarok a padlóról. Meg kell jegyezni, hogy a gyertya vagy a doboz mellett halad el Önnek. A szemek nyugodt, szeme egyenesen. Tedd 30-50 alkalommal.
• Gyakorlat gyertyával: fordul csak a feje és az egész teste, a fent leírtak szerint. Ahogy Zsdanov megjegyzi, előadások a helyreállítása látás javulást mutattak a vizuális észlelés, a sötétben egy gyertyát edzés után.
• Szolarizált: kezelésében V Állni a napon (nem lehet csinálni edzés délután, amikor a nap túl világos), csukd be a szemed, és kövesse a fordulat 20-30 alkalommal. Ezután zárja az egyik szemét tenyér, a másik nyitott, és lenézek. Tehát teljesítő 20-30 fordul, akkor a szemem, aztán kinyitotta mindkét szemét. A legújabb csavar végezzük, bámult maga elé, arca con V Ebben a gyorsan villog az egyik szemét zárt tenyér. Mivel a szem megszokja a nap végre mindkét szemét. Nem szabad semmilyen kényelmetlenséget, megint csak jobb a gyakorlatok hajnalban vagy alkonyatkor. Ennek hiányában solarization szem a nap lehet a gyertyát vagy lámpát.
• Emlékezés a látás támogatás: míg palming feltámasztani néhány kellemes emlék. Az is hasznos, hogy megtekinthesse a fekete szín, például a fekete bársony.
• Központi rögzítés. A normális szem lát tisztán csak egy pont a közepén a látótér. Egészségtelen szem igyekszik, hogy az egész területen is ugyanilyen egyértelmű, innen van feszültség. Pihenni a szemet, gyakorlatvégzô a megvalósítása a központi rögzítés. Munka a lista. Első pillantásra rögzíteni a falra, majd visszavont, relax villog. Ismét rögzített tekintetét, már az asztalon, majd ismét vissza kell vonni. Követve rekord a vonalon, majd a szót, majd az egyes betűket, majd bármely részén, hogy a levél. Minden alkalommal, amikor megpróbálja megállapítani, hogy pont-irányzó rögzítés jobb látható, mint a környékét.

Szerint Vladimir Zhdanov, helyreállítása látás gyorsítani lehet egy „kalóz” szemüveget. A rendszeres üvegek, távolítsa el az üveg és gyártani védő „kis képernyőn” az egyik szemét. Ezekben üvegek lehetnek, például tévénézés, 10-15 percig minden szem.

általános javulása

A technika behajtására Zsdanov teljes helyreállítását a szervezetre. Előadásaiban, Vladimir G. felhívja a figyelmet a következő szempontokat.

• Megszabadulni a alkohol és a dohány függőséget.
• Tisztítása a szervezet által teljes éheztetés megfelelés ortodox pozíciók (módszere szerint Porfiriya Ivanova).
• Megtalálása nyugalmat. Különös figyelmet kell fordítani a hét főbűn és az erények az oktatás, szembeszállt velük.

Ha szemüveget visel, és az eljárás a hasznosítás Zsdanov segít megszabadulni tőlük örökre. Ha problémákat tapasztal a szemében, az egyszerű gyakorlatokat, mint azt az első előadás lehetővé teszi, hogy élvezze ezt a helyzetet, hogy egy érett öregség.