12 csodálatos előnyeit csalán tea, akkor tudatában kell lennie

Ön valószínűleg tudja, hogy ha megérinti a csalán, lesz egy égő érzés? Ez azért van, mert a levelek és szárak vékony szőrszálakat, amelyek bőrrel érintkezve irritáló vegyi anyagoknak. Mindazonáltal, ez nem szükséges, hogy elkerülje a csalán. Meg fog lepődni, de egy csésze csalán tea képes azonnal adni frissességet és energiát!

A növény is ismert Urtica dioica (csalán) latin és gazdag növényi örökségét. Azt használt vizelethajtó, mivel a középkori Európában és kitűnő tonik nők számára.

Egy csésze teát a csalán tartalmaz vitaminokat A, B és K, riboflavin, niacin, folsav, szénhidrátok (71,33%), a zsír (2,36%) és a fehérje (25,8%). Ugyancsak gazdag ásványi anyagok, mint a kalcium, vas, kálium, foszfor, mangán, cink, réz és a magnézium.

Csalán széles körben értékelik a táplálkozási és gyógyászati tulajdonságokkal, de nézzük meg, milyen előnyökkel jár a csalán teát.

1. pozitív hatással van az emésztésre

Igyál teát készült csalán kap mentességet emésztési zavar, hányinger, fokozott gáz, vastagbélgyulladás és a cöliákia. Azt is megakadályozza, hasmenés, megöli a férgek és paraziták.

2. Csökkenti a koleszterin szintet a vérben

Csalán tartalmaz béta-szitoszterol, ami segít csökkenteni a koleszterin felszívódását a szervezetben, és így biztosítja az egészséges szív és az artériák.

3. Biztosítja a megfelelő sejt szerkezete

Szúró gazdag flavonoidokban, mint a quercetin, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Tea csalán kivonat segít megvédeni a DNS-t és a sejtmembránok által okozott károsodástól szabad gyökök.

4. hozzájárul a megelőzés a problémák húgyhólyag és a vesekő

Tea levelek csalán egy természetes vízhajtó, ez segít fenntartani a víz áramlását a vesék és a húgyhólyag, ezáltal megakadályozza a kristályosodási folyamat (a kialakulását kövek) a vesében. Szerint a Journal of Herbal Farmakoterápiai útján csalán tea képes eltávolítani a méreganyagokat a húgyutak, valamint fokozza a hatását kezelésére alkalmazott gyógyszerek húgyúti fertőzések.

5. működik, mint egy természetes fájdalomcsillapító, amely megkönnyíti az izületi gyulladások és izomfájdalom

Csalán használják ősidők kezelésére arthritis. Kutatás alátámasztja azt a következtetést, hogy a helyileg alkalmazott kivonata csalán levelek segíthet enyhíteni az ízületi fájdalom. Ezen túlmenően, a használata tea a levelek a csalánkivonatok mellett nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek (NSAID-ok) segíti az embereket dózisának csökkentésére az utóbbi.

6. Lehet ekcéma kezelésére és más bőrbetegségek

A csalán tea segít öblítse ki a méreganyagokat a szervezetből. Ez viszont segíti a bőr tiszta és segít ekcéma kezelésére.

7. Használt, mint a természetes gyógymód az allergiára

Tea Csalán egyaránt megelőzi és kezeli a szezonális allergiák kapcsolatos változások, mint például viszketés, allergiás nátha és tüsszögés. Csalán segít csökkenteni a hisztamin mennyisége a szervezet által termelt válaszul egy allergén, így a orvosok a fagyasztva-szárított csalán, hogy megakadályozzák a szénanátha.

8. jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH)

Az Egészségügyi Központ, a University of Maryland, csalán használják a BPH kezelésére Európában. Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a csalán tud működni, mint a finaszterid (alkalmazott gyógyszer a jóindulatú prosztata hiperplázia) lassítja a szorzás a prosztata sejtek, bár ez nem csökkenti a méret a prosztata. De a tudósok még további kutatásokra van szükség ezen a területen, hogy megtudja, hogy a csalán csökkenti a BPH tüneteit.

9. Egy jó tonik nők

A csalán tea gazdag vasban és segít legyőzni a vérszegénység. Terhes nőknek ajánlott inni csalán tea vérzés megelőzésére, és a gyümölcs az erős. Csalán is működik, mint egy ügynök, amely stimulálja a tej szoptató anyák. A fiatal nők is teát inni készült csalán, hogy megakadályozza a puffadást és görcsös kísérő kezdete a menstruációs ciklust. A létesítmény is csökkenti a mióma, szabályozza a menstruációs ciklus, és megakadályozzák a menopauza tüneteit nőknél az ösztrogén által.

10. Segít megelőzni a cukorbetegséget és a problémák vérnyomás

Drinking csalán tea segít csökkenteni a vércukorszintet. Természetes vízhajtó tulajdonságai is segít fenntartani a vérnyomást.

11. A hatékony eszköz szájhigiénia

Rossz szájhigiénia is negatív hatással az egészségre. Fogínygyulladás és a foglepedék vezethet rossz lehelet és fekélyek a szájban. Ínygyulladás megelőzhető alkalmazásával az teakivonat csalán a szájvíz.

12. Csökkenti a belső vérzés

Tea Csalán ismert képes csökkenteni a méh, az orr vérzés és vérzés a belekben. De kérlek, ne hanyagolja el, hogy fellebbezni a szakértő, ha Önnél bármilyen megmagyarázhatatlan vérzés! A csalán tea is lehet használni kezelésére kisebb sérülések.

Felkészülés csalán

Ha van elérhető friss növények, akkor egyszerűen szárított csalán levelek a nap, akkor tegyék teát. Vagy vesz egy kész nyersanyag gyógyszertár.

Ahhoz, hogy a tea, akkor csak meg kell egy vagy két teáskanál szárított csalán levelek sört egy csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 5-10 percig. Minden gyógyulás ital kész! A további előny, felveheti infúzió csalán gyökér. Ha szükséges, adjunk hozzá citrom és a méz, hogy javítsa az íze és aromája.

Ön is használja kész csalán filteres tea, ami nagyon kényelmes, ha távol van otthonától.

Lehetséges mellékhatások

Mint bármely más eszköz, csalán tea is okozhat mellékhatásokat. Ezért a terhes nők és szoptató anyáknak, forduljon orvosához, mielőtt megpróbál készült teát csalán vagy bevezetni a diéta.

Összefoglalva

Tekintettel a fenti előnyöket csalán tea, azt mondhatjuk, hogy ez egy univerzális megoldás, hogy szinte az összes egészségügyi bajok! Így egy állandó társa, akkor arról, magát az egészséges jövő!