Mi teát inni a fürdőben? Gyógyteák a fürdő - receptek

Ugye nem akkor nem kétséges, az előnyöket hoz egy látogatás a fürdő. Tartózkodása alatt a szaunában embereket, hogy aktívan megszabadulni a méreganyagoktól. De együtt káros anyagok testfolyadék származik, amelyet pótolni kell. Miután elolvasta a mai cikket, megtudhatja, mi hasznos teák a fürdő és hogyan kell főzni.

Általános ajánlások

Rendkívül fontos, hogy ne csak kiválasztani a megfelelő italt, hanem főzni rendesen. Ahhoz, hogy menteni a legértékesebb tulajdonságait tea, kívánatos, hogy sört tiszta vízzel. Fontos, hogy nem volt idegen szagtól és szennyeződéseket.

Ahhoz, hogy a tea, szaunák és a gőzfürdő, különleges agyag vagy porcelán edények szórva növényi és töltse meg hideg vízzel. A folyadékot ezután forrásig melegítjük, és azonnal távolítsa el hő. Ragaszkodjon az italt ajánlott legalább öt percig. Abban az esetben, teljes levél gyógytea kívánatos növelni az időt, hogy egy óra alatt.

Italnak alapján szilárd szárak, gyümölcsök vagy gyökerek szükséges forraljuk tíz percig, majd nyomja.

tippek a használathoz

Meg kell jegyezni, hogy a teák a fürdő használata ajánlott a forró vagy meleg. Ismételt forráspontja, elvesztik sok értékes tulajdonságait. Ugyanilyen fontos, hogy pontosan tudja, mit gyógyteák inni előtt, alatt és után a fürdő.

Szóval, csak mielőtt a gőzfürdő csak akkor használható, tónusos teák. Ezekre a célokra, akkor sört rózsa, valamint eper és áfonya levelek.

A legkívánatosabb gőzfürdő izzasztó vagy vitamin teát inni fürdő. Ő sört a ribizli, cseresznye, eper, vagy eper. Szintén ezen célokra lehet használni készült ital keveréke kamilla, orbáncfű és hársfavirág. Gyűjtemény gyógynövények fokozza a gyógyító hatása a szauna és növeli az immunitást.

A látogatás után a szauna javasoljuk ivóvíz nyugtató teák. Általános szabály, hogy ez a főzött kamilla, oregánó, orbáncfű és a menta. Meg kell jegyezni, hogy az infúzió az ilyen díj kell csak hét perc.

Előnyei vitamin italok

Azok, akik még nem döntöttek, milyen teát inni a fürdőben, tanácsos lehet figyelni, hogy a lehetőségek készült a területen, vagy erdei gyógynövények és gyümölcsök. Szerkezetükben rengeteg biológiailag aktív anyagokat. Ezek gazdag vitaminok, enzimek, nyomelemek és szerves savak.

Ahhoz, hogy elkészíti ezeket a teákat gyakran használják az orbáncfű, málna, borsmenta, kamilla, citromfű, kankalin, angyalgyökér, levendula és a citromfű. Gyakran vannak főzött cseresznye, ribizli, borbolyafélék, homoktövis, berkenye vagy eperlevél. Szintén erre a célra alkalmas szeder, csalán, és a csipkebogyó.

Italok elleni megfázás

Amikor tervez kirándulás a fürdő, akkor előre kidolgozzák egy nagyon hasznos tea, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabadulni a légzőszervi megbetegedések. A előre elkészített ételek szórva egy evőkanál Linden virágzat, és ráöntjük egy pohár forró vízben. Pushing egy italt egy negyed órát. Kérésre, teszi hozzá a természetes méz.

Egy másik egyszerű, de mégis nagyon hatékony tea lehet készült bogyók, szárított málna levél, összekeverjük arány 1: 2. Zöldségekből készített nyers öntsünk forró vizet, és ragaszkodnak egy fél órát.

Köhögés csodálatos eszköz, amely során a fürdő kezelés infúziós készült zsálya, orbáncfű és kamilla virágok. Minden komponens egyesítettük egyenlő mennyiségben. Tea evőkanál gyógynövény keverék forralt vízzel, és infúzióban egy órát.

Receptek izzasztóműhelyek teák

A készítmény az ilyen italok tökéletes fekete bodza, szamóca és a málna. Mindezek a növények kiváló izzasztó tulajdonságokkal. Ezen kívül, a főzött tea ezek nagy mennyiségben tartalmaznak hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat.

Nagyon egyszerű, de ugyanakkor hatásos italt lehet keverékéből készült málna és lime színben. Egy evőkanál forralt vízzel gyűjtése és ragaszkodnak legalább egy negyed órát.

Azok, akik még nem döntöttek, milyen teát inni a fürdőben, ajánljuk, hogy főzzük alapján a gyűjtemény, amely egy azonos számú hárs és a fekete bodza virág. Nagyon hatásos ital, kiváló izzasztó akció.

Jó tealevelek nyert borsmenta és keverékei borsmenta bodza színű, lime és a kamilla. Az italkészítő összes fenti komponenseket összekeverjük egyenlő arányban és a forró vizet öntenek.

Egy kiváló hatást izzasztó teát egy darabból, majoránna két részből málna és levelek anya és martilapu. Egy evőkanál ezt a keveréket forralt vízzel, és ragaszkodnak legalább öt percig.

Receptek fürdő teák

Természetesen a választott italt függ ízléspreferenciák minden egyes tagja és a célkitűzések általa követett. Például néhány egy ital lime, míg mások - a menta, míg mások - a bogyók.

Azok, akik még nem döntöttek, milyen teát inni a fürdőben, tanácsos lehet figyelni, hogy a tőzegáfonya opciót. Ez kiváló vizelethajtó és fertőtlenítő hatású. Javasoljuk, hogy használja az ember szenved cukorbetegségben, hólyaghurut, köszvény, elhízás és a máj betegség. Elkészítéséhez egy ilyen ital egyetlen edénybe csatlakoztassa a zöld tea és porított áfonya levelek egy arány 1: 2, és a forrásban lévő vizet töltünk. A csésze forró vízzel kell teáskanál ezt a keveréket. Ragaszkodjon italt egy negyed órán át.

tudjuk ajánlani egy másik recept erősíti az immunrendszert és növeli a hang a szervezetben. Talán ez a legjobb tea a fürdők számára, hiszen kiváló frissítő tulajdonságai. A sütést szárított oregánó szára. Egy teáskanál apróra vágott gyógynövény nyersanyag öntjük egy pohár forralt vízzel, és hogy ragaszkodnak néhány percig. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba az italt. Ellenkező esetben, akkor elveszíti a finom természetes aroma.

Mi teát inni, miután a fürdő?

E kérdés azoknak, akik először úgy döntött, hogy látogassa meg a gőzfürdőt. Ez a legalkalmasabb erre a célra, tonik italok aromás élelmiszer adalékanyagok. Ma már tudjuk, sok recept, amely előállítható, mint a tea.

A sörfőzés egyik ilyen italok szüksége lesz egy liter szűrt víz, citrom, három evőkanál teát. Ez lesz, hogy készítsen otthon, mielőtt a fürdő. Ehhez óvatosan citromhéj és szárítjuk, hogy az előmelegített sütőben, alaposan elporítunk és a kombinált hegesztés. A kapott elegyet öntjük előkészített vízforraló és forró vizet öntenek. Öt perc elteltével az ital öntjük termosz és magukkal ragadják a szauna. Kérésre ez a hozzáadott cukrot vagy mézet.

Tea fürdő Karcsúsító

Kiváló eszköz ártalmatlanítására felesleges kiló tekinthető italt készített keverékéből erőleves csípő és csalán. Ezen felül, akkor adjunk hozzá citromfű, menta, tansy, tárkony, gyümölcs viburnum, galagonya, és a málna. A kész ital kívánatos, hogy egy kis mézet, a citromlevet és almaecet.

Ez is egy jó módja annak, hogy lefogy minősül tea, „Puer”. A fürdő, melynek hatása csak felerősödik. Ez az ital segít eltávolítani a méreganyagokat, méreganyagok és a felesleges folyadékot. Ez felgyorsítja a folyamatot az étel emésztésének és normalizálja az anyagcserét. Nem lehet fogyasztani éhgyomorra. Mivel ez a tea élénkítő és energizáló hatás nem kívánatos inni este.

recept gyógynövény

Ez a lehetőség lenne egy igazi áldás azok számára, akik szeretnek inni teát után a fürdő. A recept érdekes, mert tartalmazza a különböző gyógynövények. Elkészítéséhez egy ilyen ital, amely már ismert, mivel a mi távoli őse kombinálva egy csészébe, és a zúzott csípő szárított gyógynövény a Origanum. Ott is küldött az orbáncfű. Minden alaposan összekeverjük, felöntjük forró vízzel, és ragaszkodik a húsz percig.

Ilyen gyógytea fürdő után ajánlott az allergia és az emberek szenved krónikus vesebetegségben. Mindenki más lehet inni korlátlan mennyiségben. Kívánatos, hogy készítsen a felhasználás előtt.

felüdítés

A recept, ami lesz szó, alakult ki a nyolcvanas években a múlt században. Azt találta alkalmazottai Kutatóintézet gyógynövények. Ez a hasznos teát inni után azonnal látogatás a gőzfürdőt. A szerkezet a redukáló és frissítő ital áll tíz gyógynövények, hogy lehet kapni bármely gyógyszertárban. Az ezzel a gyűjtemény segít normalizálni a aktivitását az idegrendszer, az emésztőrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer.

Az egyik tálba csatlakoztassa egyenlő számú kamilla, Kukorica stigmák, csipkebogyó, Hypericum, borsmenta, oregánó, macskagyökér gyökér, eukaliptusz levelek, galagonya és az anya-és martilapu. A végső keveréket tároljuk légmentesen lezárva üvegeket hűvös, sötét helyen. Betölt főzött ital körülbelül fél óra alatt. Kívánatos egy tea hűtött és nem több, mint kétszáz millilitert.

nyugtató gyógynövény

Azok, akik még mindig gondol, hogy mit lehet teát inni a fürdőben, tanácsos lehet, hogy próbálja meg főzni egy másik lehetőséget. Ez egy nyugtató hatású, és megszabadulni a problémák aludni. Ahhoz, hogy ez a gyógynövény tea, akkor kell egy evőkanál virágok bogáncs szúrós, zúzott macskagyökér gyökér, citromfű és mentalevél. Mindezt összekeverjük egy tiszta üvegedénybe, és tároljuk hűvös, sötét helyen. A tea főzése evőkanál gyógynövény keverék öntsünk egy pohár forralt vizet, fél óra, törzs és öntsük csészék.

Jó nyugtatás van egy másik ital készült szárított komlótobozokat, aprított macskagyökér gyökér, Leonurus és a menta. Ahhoz, hogy egy nyugtató teát a fürdő, meg kell keverni egy evőkanál ezen összetevők, töltse ki őket fél liter forrásban lévő vízzel, és átjárja őket húsz percig.

Recept menta tea a marokkói

A készítmény az ezt a finom és egészséges ital, amire szükség van, hogy a raktárból előre az összes komponenst. Ebben az esetben szükség lesz:

• Egy evőkanál cukrot.
• Öt szál friss menta.
• A pár teáskanál zöld tea.
• 400 ml vizet.

Alján a kanna helyeztük előzetesen elkészítjük, és mossuk a cukor és obsushennye mentalevél. Mindez tele van 150 ml forrásban lévő vízzel, és fedelet fedéllel. Más eszközök küldött a zöld tea és a maradék forró víz. Öt perccel később, kivonatok keverünk egy tálban, majd öntsük kupa. A felhasznált víz előállítására az ital ne legyen hosszú ideig forraljuk. Kiveszik a hőt közvetlenül megjelenése után az első buborékok.

Recept balzsam tea

Az ital készítéséhez, győződjön meg arról, hogy rendelkezik minden szükséges összetevő a kezét. Aromás és ízletes ital lesz szüksége:

• Egy pár fekete tea kanál.
• Med.
• Három teáskanál őrölt csipkebogyó és galagonya.
• Egy pár friss mentalevél.

Egy tálban össze minden ömlesztett összetevők és öntsünk forró vizet felettük. Minden két teáskanál kapott elegyet szükséges 250 ml forró vízben. Ragaszkodjon az italt nem lehet kevesebb, mint tizenöt perc alatt. Ezt követően leszűrjük, édesített természetes méz és öntsük kupa.

Opció csipkebogyó

Ekkor, ha kell:

• 20 gramm fekete tea.
• Pár evőkanál cukor
• Liter vízben.
• 200 gramm csipkebogyó.
• Narancshéj.

A mély tál összekeverjük cukorral és vízzel küld a lemez. Forralás után folyadékot adunk hozzá csipkebogyó, és forraljuk még öt percig. Az így kapott infúziót öntjük fekete tea, párosulva a narancs héját, és félre félre egy negyed órát. Az ital szűrjük, mézzel édesített és öntsük csészék.