A diéta a gyermek 10 hónapos egy mesterséges és az anyatejjel

Az ajánlások szerint a World Health Organization, hogy vezessenek be a szilárd ételek a diéta egy gyermek számára a szükséges hat hónap. Age of elválasztás befolyásolhatják az egyén, hanem a diéta bébiétel a 10 hónap már tartalmaznia kell a tejtermékek, gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök.

Amikor itt az ideje, hogy bemutassuk a szilárd ételek

Az átlagos életkor az ételek bevezetésének - hat hónapig. De vannak más, objektív jelei, hogy itt az ideje, hogy bemutassuk a szilárd ételek:

• A gyermek kevesebb, mint négy hónappal;
• baba súlya lett duplája volt a születéskor;
• eltűnt ejekciós reflex nyelv;
• baba ülni, elfordulnak az élelmiszer, vagy elutasítja a fejét;
• tud valamit kivenni, és hogy a száj;
• A fő szempont a felkészültség kiegészítő táplálás - új élelmiszerek iránti érdeklődés.

Azokban az esetekben, ahol kétség merül fel a megvalósíthatóságát ételek bevezetésének, jobb, hogy késleltesse, mint sietni. Ezen kívül ügyelni kell arra, hogy a termékek, hogy lesz egy gyerek, jó minőségű volt, és a legfrissebb. A megjelenése az étrend sokféle étel nem jelenti azt, hogy meg kell szakítani az anyatejbe vagy adaptált keverék.

Szabályzata ételek bevezetésének

Csecsemőjét kell egy kanál, és az étel fokozatosan egyre vastagabbá válik. Lehetetlen, hogy vezessenek be a szilárd ételeket, amikor a gyermek nem érzi jól magát. Tálaláskor az új élelmiszer - nem több, mint 1-2 teáskanál. Ha minden rendben van: a normális széklet, tiszta bőr, a baba jó hangulatban, jó alvás -, akkor az adagot fokozatosan nőtt. A következő típusú etetés lehet bevezetni legkorábban két héttel az előző után. Ebben diéta a gyermek 10 hónapos mesterséges táplálás nem különbözik a diéta grudnichka, kivéve, hogy a palack még keverékét fogadja az üveget, és a gyermek az anyatejjel táplált anya szoptatja.

A diéta a gyermek 10 hónapos

Mielőtt új típusú kiegészítő élelmiszerek, akkor konzultáljon a gyermekorvos, aki vezeti a gyermek és ismeri az összes jellemzőjét. A diéta a gyermek 10 hónapos grammban hasonló a következő:

• Az első reggeli etetést 6-7 órakor, a gyermek kap keveréke anyatej;
• 10-11 am - tejtermékek: 150 ml zsírmentes joghurt, és 30 g alacsony zsírtartalmú túró;
• ebéd 14-15 órán - 200 g növényi leves vagy püré;
• a vacsora 19 óra - újra keveréket vagy az anyatej;
• lefekvés előtt, a 23 órán át - 200 g tejipari gabona.

Könyvében, diéta a gyermek 10 hónapos Komorowski le így. Mindazonáltal minden anya függetlenül módosíthatja a menüt, hogy megfeleljen az igényeinek kisbabáját. Például, vacsora a takarmány a baba zabkása, és lefekvés előtt, hogy táplálja a mell vagy a keverék, annál több a mell vagy palackban nyugtató hatású. A lényeg, hogy a baba étrend 10 hónapos volt, változatos, és tartalmazza az alapvető csoportok termékek: tejtermékek, gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök.

Rendeletek bevezetése zöldségek

Mindig meg kell prioritást adni az évszaknak megfelelő zöldségek, hogy nőnek a területen, ahol a család él. Nincs további előnye a tengerentúli gyümölcsök és zöldségek. Teljesen a vitaminok egy gyerek kaphat a szokásos sárgarépa, cékla, burgonya, káposzta, répa, tök, hagyma, fokhagyma. Nincs szükség vásárolni baba püré üvegekbe, de ha egy ilyen opció kényelmesebb, akkor biztos, hogy olvassa el a készítmény krumplipürét. Nem lehet a keményítő, só vagy cukor, de csak zöldséget vagy gyümölcsöt és vizet.

gyümölcs szabályok bevezetéséről

Az első az étrendben a gyermek vezetjük be a gyümölcse 10 hónap, amely a legkevésbé valószínű, hogy allergiás reakciókat okozhat, mint például: zöld alma, fehér cseresznye és ribizli, egres, szilva. Aztán, amikor a gyermek hozzászokik ezeket a gyümölcsöket, felveheti őszibarack, sárgabarack, banán, ribizli. És az utolsó dolog a diéta a gyermek 10 hónapos szoptatott és mesterségesen bevezetett vysokoallergennye narancs, citrom, mandarin, málna, eper, eper, szőlő, gránátalma, dinnye.

Gyümölcsök be nagyon óvatosan, fokozatosan. Első rész kevesebb, mint egy negyed teáskanál. Fokozatosan emeli a dózist, szükséges, hogy a 100 ml-re. Amikor a különböző bőrreakciók vagy mellékhatások a gyomor-bélrendszerből azonnal megszünteti a gyümölcsöt, hogy okozta. Ezért nem kell adni a gyermek gyümölcs keveréket, amit még nem próbáltam. Ha megadja a gyümölcs egy anya pontosan tudja, hogy mi okozza az allergiát, vagy emésztési zavar.

Rendeletek bevezetése gabonafélék

Szerint a gyermekorvosok az elmúlt években többek között a betegek sok gyerek a glutén-intolerancia. Ezért, még ha a család nem volt allergiás a glutén, az első gabona egy gyermek életét kell gluténmentes. Ez a rizs, hajdina vagy kukorica kása. Ha a gyermeknek székrekedést, majd kitaláljuk kívánatos. Az ilyen népszerű gabona, mint a zabliszt, a búza vagy a köles, akkor jobb, hogy bekerüljenek a diétát később. Azok a gyermekek, akik az anyatejjel, zabkása lehet főzni az anyatejbe. Gyermekek a mesterséges táplálás zabkása főtt a kiigazított tej keverékek, amelyekhez hozzászokott. Fontos, hogy ne használja a tehén vagy kecsketej. Ha nincs anyatej vagy keverék nem állnak rendelkezésre, akkor a legjobb, hogy készítsen kása a víz. Olyan ismerős, és ismerősek számunkra a gyermekkori búzadara nem vállal semmilyen jó gyerek, így ő sem nem volt szüksége rá egyáltalán, vagy esetleg annak bevezetése az étrendben a baba egy év után.

Etesd meg a baba zabkása csak egy kanál. Hadd amíg nem túl sikeres, de fokozatosan fog tanulni. Ez a pont alapvetően fontos, mint az élelmiszer kell kezelni a nyállal, ami nem történhet meg, ha a gyermek eszik egy üveg.

Hagyományosan gabonafélék kerülnek bevezetésre, a szilárd ételek után erjesztett tejtermékek és zöldségek, de ha a baba nem gyarapodik, a legjobb, ha először bevezetni zabkása, mint a legtöbb energetikailag értékes terméket. Ha a meleg, tápláló kása gyermek lesz a vacsora, akkor gyorsabban elalszol, és valószínűleg felébred reggel. De először zabkása jobb a takarmány a gyermek reggel, annak érdekében, hogy nyomon követhesse a lehetséges negatív reakciót a nap folyamán.

Szabályzat bevezetése tejtermékek

Az első rész a túró - nem több, mint egy negyed teáskanál naponta. Fokozatosan növelve a dózist, szükséges, hogy azt a 10 hónapos 50 D. MI tekintetben kefir, annak részét egy hónapig kell növelni 1 teáskanál 150 ml. És a túró, joghurt és nagyon könnyen, hogy érezze magát otthon. Nem szükséges, hogy táplálja a baba túrót vagy joghurtot, amelyekhez több mint két napig. Az ideális idő az erjesztett tejtermékek - reggeli vagy snack.

Amikor tervez diéta a gyermek 10 hónapos heti, anyám kell vigyázni, hogy a baba egyre amennyire csak lehetséges a különböző élelmiszerek: a különböző gabonafélék, gyümölcslevek és pürék, növényi pürék és levesek, a tejtermékek és természetesen az anyatej vagy adaptált keverék.