Hogyan gyerekeket tanítani görkorcsolya? Hasznos tippek és trükkök

A gyerekek nagyon mozgékony, kíváncsi és nagyon könnyen képzett, és ezért nem lesz baj vele, hogy az új szórakozási forma. És különben is, ez segít, hogy küldjék el határtalan energia békés során. Különösen azért, mert ez az egyik olyan tevékenység, amely lehet gyakorolni, mint egy család. Gyermekek oktatása görkorcsolya görkorcsolya - egy komoly dolog, és előírja, előzetes felkészülés, különösen akkor, ha nem a mester meghajtó. Most nézzük a főbb állomásai a tanulmány.

Amikor a vonat?

Nem kevésbé égető kérdés, hogy gyakran merül fel a szülők, akik úgy döntöttek, hogy csatolja a gyermek ezt a fajta sport: hány éves kortól a gyerekek lovagolni a görkorcsolya? A szakértők szerint a legkorábbi életkor - ez az öt év, amikor a gyermek elkezd tanítani. De ez még mindig ajánlott csinálni közelebb hét év.

Előkészítő szakasz: válogatott klipek

Kezdeni, meg kell, hogy megismerjék a különböző modellek görkorcsolyák és fajvédelem. Ezen kívül meg kell tudni, hogy a fizikai jellemzői a gyermek. Mert ha a lába nem nőtt a legkisebb mérettől a görgők, akkor el kell halasztani a vásárlást.

Nos, ha a vásárlás még nem késik, akkor az első dolog, amit meg kell keresni, amikor kiválasztják a reklámok - a producer. Meg kell nézni a gyermekek görkorcsolyát cégek, mint a Roces, Fila, Powerslide, K2 és Rollerblade. Akkor, persze, majd a modell más cégek, de gyakran gyengébb minőségű.

Ha szeretné, hogy gyermeke lehetne viselni görkorcsolya több szezont, meg kell vásárolni csúszott. Különben is, a gyártók a jó gyerekek reklámok mindig így. A legkisebb méretű görgők a gyermekek számára, amely megtalálható ezen a 25 th. De a legtöbb cégek részt vesz a termelés 29-én.

Hogyan válasszunk?

Fontos, hogy ne csak kiválasztani a megfelelő méretű korcsolyát, hanem a kényelem. Ezért szükséges, hogy ezeket a pre-szerelés. És mivel gyakran a gyermek nem tud meghatározni magát, célszerű-e vagy sem, itt, hogy segítsen több módon:

1. Görgős cipő jól kell lépést tartani, ami nem teszi lehetővé neki, hogy lógni vagy elborít. Szintén sehol és semmi sem arat.
2. Hengerek legyen egyszerű - a kisebb súlyúak, annál könnyebb vezetni a kábultan.
3. Razdvizheniya nem érinti (csökkenti) a kényelem. A legjobb az egészben, ha ez kiterjed zokni, akkor a gyermek nem kell szokni, hogy a súlyelosztás a kerethez képest újra.
4. Görgőscsapágyas kell cserélni, és a kerekek. Az a tény, hogy a modell a gyermekek számára tegye nebystro csapágyak és kisebb átmérőjű kerekek. Ez úgy történik, hogy miközben tanulnak, nem nagy sebességgel halad át semmit szilárd.
5. Szerves részét képezi a védelmi készlet: térd, könyök párna, sisak és kéziszámítógépek. Fontos, hogy ne maradjon, és ne csússzon az ő térd és a könyök.

Mi úttörő

Milyen gyorsan tanítani a gyermeket, hogy lovagolni egy henger? Gyakran találkozunk a véleményét, hogy a fiatal korcsolyázó csak felállt, és kiment. Talán ez volt, de a legjobb, hogy segítse a gyermek, és elkezdik tanítani neki az alapvető rack. Majd a jövőben fel fogja gyorsítani a képzés. Úgy néz ki, mint ez: lábujjak egymástól, sarkát, a térd enyhén behajlítva, az egész test test előredől. Fontos, hogy az egész ügy döntött, és nem csak a vállát. Ez a szakasz a képzés a legjobb tenni otthon a szőnyegen vagy egy parkban a fűben - itt a felület nem teszi lehetővé a hengerek roll, ami viszont segít, hogy megszokja, hogy a megfelelő egyensúlyt.

Miután swing különböző irányokba, majd emeljük az egyik lábát le a földre. Már ebben a szakaszban, valószínűleg csökkenni fog. De ez a jobb - ugyanakkor tanítani a jövő görgő fel. E célból szükséges, hogy a következő mozgás: először hozta a földre egy tekercs mind a négy kereke, és az első egy Balk mindkét kezét, majd húzza a másik lábát, és helyezze merőleges az első és összkerékhajtással. Most lehet felkelni.

ünnepély

Hogyan gyerekeket tanítani görkorcsolya? Akkor nézd meg a gyakorlatokat, amelyek segítenek előrelépni. Az első közülük - zseblámpák, indul a helyzetben a sarkát, és lábujjak egymástól mozogni, meg kell hajolnia kissé előre. Jobb lenne, ha podstrahuete gyermek előtt tartva kinyújtott karját. Továbbá, mivel a mozgás zsemle eloszlassa az oldalán, és ezzel egyidejűleg meg kell kissé hajlítsa be térdét. Végezze el a manővert, küldés zokni belülről, de nem viszi őket a végén. És a végén a kapott kör simítsa a szervezetben.

Tanítani a kezdő korcsolyázó, szintén egy gyakorlat az úgynevezett egy kígyó. A kiinduló helyzet itt van ez: láb legyen egymással párhuzamosan, és a mozgás kezdődik, kezdve az ő nyomában. Ebben a tekercs csóválva egyik oldalról a másikra, a lábak közel kell. Amikor a gyermek megtanulja, hogy ezt a gyakorlatot, akkor megnehezítheti - tanulni, hogy a kígyó hátra.

Arra gondoltunk, hogy hogyan tanítják a gyerekeket lovagolni a görkorcsolya is kell tanítani őket, hogy esik, hogy elkerülje a felesleges fájdalmat. Ehhez meg kell kommunikálni világosan elmagyarázni a gyereknek, hogy nem szükséges, hogy visszaesik a hát és a nyak - fájdalommentesen esik előre, először a térd, könyök párna, és teljes védelmet a kezét - ez kialszik erő hatására. Ügyeljen arra, hogy végezze el a tesztet csepp a pázsiton.

Tanulási lassítani

Annak érdekében, hogy a gyerekeket tanítani, hogyan kell görkorcsolya, mi kiválogattam a kérdést meg kell - tanítani őket, hogy lassítson. Van egy tucat módja van ennek, de nem valószínű, hogy a utódok hamarosan mester őket. Mert eleinte kellett volna használni rögtönzött fékek, mint: anya és apa, padok lámpaoszlopok (kell felhajtani meg oldalról, hanem a homlokon), vagy egyszerűen csak megy a gyep - tekercs a földön nem megy. És ez a két nagyon egyszerű is.

Fék helyesen. jó lehetőség

De úgy néhány alapvető módja a fékezés:

1. A rendszer segítségével a rendszeres fék műanyag és gumi. Ez nem a leghatékonyabb módja, de a kezdők miatt könnyű a tanulás. Ő végre: baba hengerek görgők és kiválasztja a megfelelő irányvonal. További előrelépést rája fék előre, az emelés a hegyét a, - a fék érintkezik az aszfalttal, és akkor megáll. De meg kell szem előtt tartani, hogy a fékezés kell kezdeni jó előre korcsolyázásra nem azonnal jött, hogy hagyja abba.
2. Plough - ez egy másik módja a kezdő korcsolyázó, akkor is könnyen megjegyezhető. Ez a gátlás hasonló a végső része a zseblámpa. Csak itt a segítségével izomerő láb nem teszik lehetővé, hogy találkozzanak és tartsa szögben a mozgás irányát, miközben bizonyos távolságot közöttük.
3. T-stop - levonva a módszerrel, hogy a gyakori használata a kerékhez törlődik az egyik kezével. Ezen kívül ő jön az, aki megtartja a jó egyensúlyt vezetés közben az egyik lábát. Az ugyanazon gátlás a következő: Plant egy filmet a másik után, hogy megkapta mind a négy kerék merőleges a haladási irányra.

Összefoglalva

Most, hogy tudjuk, hogyan kell tanítani a gyerekek lovagolni a görkorcsolya. Összefoglalva megjegyezzük, hogy annak érdekében, hogy válasszon ki egy helyet a tanulás sima aszfalt felülete, amely nem vezethet gépjárművet és nem sokan. Fontos, hogy a gyermek viselt teljes védelmet görgők gyerekek és volt biztosítás az arcodon. Szintén tavaly tanácsot biztos jobb maradni mögött robogó és egy kis oldalon - így van elég ideje, hogy segítsen a gyermek megtartani az egyensúlyát, vagy elkapni az ősszel.