Hypnopedia és jellemzői: tanulni, 5 perc alatt egy álom, ez lehetséges?

Mielőtt megy a szíve a cikk, érdemes felidézni a régi jó film „Big Break”, filmre elején a hetvenes, a múlt század (a 1971-1972-m). Egy prelyubopytny és elég szokatlan, hogy a szovjet realista filmet forgatták, amikor E.Leonova hős, próbálják megtanulni 5 percig egy álom anyagot a történelem, elalszik bekezdésben szavalt egy tankönyv és adás híreket.

Hogy ki másnap az osztályban, ismerte az egész országot. A módszer bemutatták a rendező az abszurd komikus helyzetek, de mégis, ez a tanulási forma folytatnak, és annak hatékonyságát vizsgálják mostanáig a tudósok a legrangosabb és világhírű egyetemeken.

A tudatalatti elme képes emlékezni

Igen vannak 1971! Az a tény, hogy az emberek jobban alszanak elnyeli és tárolja az információkat észrevették az ókorban. Nem nagyon alkalmas a hallgatók az ókori Görögországban tanított különleges módon. Nem, nem tart több mint egy szakadék, míg a szív a leckéket tanulnak, csak felajánlotta, hogy egy nap, és aludni egy tanár megpróbált „befektetni” a fejüket a legszükségesebb oktatási anyagot, hogy a görög vesztesek nem emlékszik az órákon.

Ismerje meg az 5 percet, egy álom, persze, sikerült egy kicsit, de egy óra múlva - a másik fele ébren tanulatlan anyag lehetett fogni.

Különböző időpontokban különböző országokban megjelent szenzációs tudósít a fenomenális memorizálás alvás közben. A memória aktiválás tény összefügg azzal a ténnyel, hogy az emberek a színpadon a mély nyugodt elme nem működik, nem bánom, és a tudatalatti - mélysége által biztosított eszközökkel mindannyian a természet.

I. ütem: a hatás egyértelmű

Azonban van egy hátránya ebben a formában a tanulás: „zapominalka” aktív marad csak az első fázisban az alvás (nevezzük őt álom, álmosság), de a tudatalatti elme, akkor teljesen mindegy, hogy az összes, hogy szeretnénk neki suttogni után megy a mély szakasz - észlelés új információt ezen a ponton véget ér.

Ezért van szükség, hogy fektessenek be egy rövid ideig, és tanulni, amire szükség van, 5 perc alatt. Az oktatás egy álom eleve nem lehet egy hosszú folyamat.

Felszíni (első) szakasza alvás - Ugyancsak közismert, az alfa-ritmus (13 Hz), amellyel a „minden lehetetlen lehetséges.” Gyakran használják meditációs életre kívánt tárgy vagy esemény. Abban az esetben, oktatás egy álom ez is javítja a memorizálás folyamatát.

Hogy lehet tanulmányozni egy álom

Korlátozások a tételek kiválasztásának, hogy szeretne megtanulni egy álom, sz. Mindenki kap valami jobb, valami - még rosszabb. Ha van egy teljes megrendelést a matematika, nincs ok, hogy kettős tanulmányozza ezt a témát még mindig az álom.

Általában „carotis pedagógia” (tudományos név - hypnopedia) használata nem csak a tanulmány azon alanyok nehéz, de a gyors pályán.

Az idegen nyelvek elsajátítását és a megszerzése hasznos ismeretek (ezek közé tartozik az úszás, és a tanulmány az IT-technológiák és a megértés alapjait játék hangszerek) van az első sorban tárgykörök között lehet tanulmányozni egy álom.

Használja hypnopedia nagyon megvalósítható sürgősségi megjegyezni. Például az egyik nap teljesen ki a fejemből, hogy holnap reggel meg kell mondani verseket alján a főnök születésnapján. És az idő már elmúlt, hogy megtanulják egyszer, és a fej „főzést” ... Mi a teendő? Hogyan lehet megtanulni egy verset, 5 perc alatt? Az álom!

Feküdj le, pihenjen, hogy valaki otthonról, hogy olvasni egy verset többször. De ugyanakkor megpróbál nem elaludni egyáltalán - különben az eredmény lesz az ellenkezője. Néhány perc elég lesz megtanulni. Reggel csak meg kell ismételni.

A kutatók és a szkeptikusok

Úgy vélik, a jelenség és fáradhatatlanul vizsgálja meg a idegtudományi a Northwestern University (Chicago, USA). Jelentés az eredmények minden az ő kísérlet közzé neves tudományos folyóiratban.

Mi megtanulják 5 percig egy álom lehet minden elemet, hogy bárki, ők bizonyultak példáján játszik két egyszerű zongora dallam, tizenkét amelyből a tanulmány résztvevői nem tanulnak zenét még álmában öt, és négy perc.

De van a tudományos körökben és a csoport a szkeptikusok, bizonyítva az ellenkezője. Ez a csoport azt állítja, hogy nincs emlékezve egy álom nem létezik, csak a lehetőséget, hogy megszilárdítsa az előzőleg megtanult anyagokat.

Hypnopedia és idegrendszeri

Képviselői a tudományos világ, a második csoportban a figyelmét, hogy ez a képzés a technika veszélyes lehet, amennyiben hátrányosan befolyásolja az idegrendszert, tartja az egész testet a feszültség, nem engedve, hogy pihenni teljesen és különösen nem kívánatos a növekvő szervezetben.

Ezt a következtetést kénytelen gondolni a szülők és a tanárok, hogy a kísérleti osztályokban hatéves volt, amikor tanított matematikát és az anyanyelvet napközben aludni, kénytelen volt sürgősen törölni.

De itt van a történetmesélés a gyermekek lefekvés előtt - egy jó hagyomány. És ez biztonságos.

Ami hypnopedia értékeléseket annak hatékonyságát 50/50. Néhányan attól tartanak, annak széles körű használata, mert a hatás lehet egy hátránya: ahelyett, hogy a tanulás 5 percig egy álom valami hasznosat, akkor lehet keresni krónikus álmatlanság, ingerlékenység.