Négy fokú feszültség

Stressz - igazi Bich korunk. Ők lesben minket mindenütt: a munkahelyen, a közlekedés, a nyilvános helyeken, vagy akár otthon. De, mint mondják a pszichológusok, sem a szörnyű stresszt és a képtelenség ellenállni neki.

Stressz - ez mindig feszültséget. Ahogy a feszültség növekszik, és a feszültséget. Pszichológusok megkülönböztetni négy fokos stressz. Első fokú - egy megjegyzés tevékenységet. Ez egy nagyon hasznos mértékű stressz, segít egy személy összpontosítani és koncentrálni. Nem kell harcolni, mint a stressz.
Másodfokú - ez egy erősebb hatalom, amelyet az jellemez, markáns változások és mentális változásokat. Amikor a stressz belép a második szakaszban az összes fiziológiai folyamat rekonstruálható oly módon, hogy segítsen a személy minden áron oldja meg a problémát. Egy ilyen reakció nagyon fontos leküzdésében kritikus helyzetekben.
De ha a helyzet nem lehet legyőzni, a stressz megy a harmadik hálózati feszültséggel. A harmadik szinten minden reakció szemben azok a második szinten: van elnyomás, a reakció lassú, és az energiaforrások fogyatkozik. Ezért a harmadik tápfeszültség amikor nagyon hosszú expozíció káros a szervezetre.
A pszichológusok azt mondják, hogy ebben az állapotban az ember különösen szüksége támogatásával és részvételével. Elsősorban ez a rész kell származnia családtagok. Úgy van, hogy segítsen egy személy legyőzi vagy problémát, vagy hogy időben ki a döntését, hogy egy haladékot a szervezetben.

Amikor a sürgős a probléma nem szűnik meg, akkor fejleszteni a negyedik tápfeszültség, amely már a betegség - neurózis. Megnyilvánulásai neurózis lehet sok arca: lehet elfedi fájdalom a szív, a gyomor, emelkedett vagy magas vérnyomás, fejfájás. Gyakran előfordul, hogy betegek neurózisok ember nem ismeri a betegsége, kezd elérni a száma, akik nem talál semmit tőle. A legjobb, elkezdenek kezelni megnyilvánulásai neurózis, nem maga a betegség, amely előírja, komoly pszichoterápia. Ez a beteg terapeuta feladata, hogy megszabaduljon az egyik megoldatlan probléma, amely miatt a túlzott feszültség, ami a fejlesztés neurózis. Ellenkező esetben azt jelenti, mint a hipnózis, autogén tréning és a gyógyszeres kezelés csak megnyugtatni a beteget, de nem rezreshat a belső konfliktus.