Termékeny napok - mi ez?

A hölgyek, akik álmodnak, hogy terhes, a lehető legrövidebb időn belül hasznosnak tűnik számítása az ideális időpont a megtermékenyítéshez. Ma már nagyon kevés ember, aki nem hallott az orvosi kifejezés „ovuláció”.

De ez az, amit a termékeny napok valószínűleg nem tudja mindenki. Így hívja néhány nappal az ovuláció előtt és végleges. Bizonyított, hogy egy ideig jelentősen növeli az esélyét a teherbe esés.

De hogyan kell meghatározni, ha már a legtermékenyebb napok? Számos módszer létezik, amelyek mindegyike segít eléggé pontosan kiszámítani az ovuláció, és így a termékeny napok.

Kiszámítása a termékeny napok

Általában meghatározni a termékeny napokon egy pillanat alatt. Ehhez csak fel, hogy tudja, milyen nap a peteérés. A szakértők szerint sokkal hatékonyabb dolgozni teherbe egy gyermek pontosan egy nappal az ovuláció előtt.

Ez logikus, sőt indokolt matematikailag. A lényeg az, hogy a sperma él csak 1 vagy 2 nap, de a tojás kész megtermékenyítés, maximum egy negyed nap alatt. Emiatt, ha azt szeretnénk, hogy a legsikeresebb módja egyezik minden körülmények között, biztos, hogy jegyezze be naptárába ütemezése a menses és számolta a napokat az ovuláció.

Már kezdve az időponttól lesz elég könnyű meghatározni a termékeny napokon. Nem tudod, hogyan kell kiszámítani a napi peteérés? Úgy véljük, hogy ez történik a közepén a ciklust. Azaz, ha jön a menstruáció 28 naponként, ovuláció tizennegyedik őket. De, sajnos, ez csak egy durva becslés, amelynek alapján, akkor jelentősen csökkenti az esélyét, hogy megszülethessen a baba gyorsan.

Egy ilyen eljárás alkalmas lehet csak azok számára, akik egyértelmű ütemtervet a menstruáció és nagyon állandó. És valóban az ovuláció is előfordulhat egy kicsit korábban, vagy egy kicsit később.

A kezdeti ezen a ponton lehet meghatározni megjelenése váladék. Amennyiben mégis átlátható, stretching - ez a jel az elején a termékeny napok. Az ovuláció jelentkezik, ha a mentesítés már olyan sok, hogy nem működik anélkül, hogy a napi telepítést.

Is néz ki, ha ovuláció szindróma. Ez könnyen érthető, mert akkor úgy érzi, enyhe fájdalom a has, ami egyáltalán nem kapcsolódik a menstruáció.

Változó konzisztenciájú és színű kicsapódik annak a ténynek köszönhető, hogy dúsított sókat, fehérjéket és a glükóz. Ez mind az e, és ideális környezetet biztosít a spermiumok.

Számlálás termékeny napok a hőmérséklet mérés

Sok nő, támadás előtt a legkedvezőbb koncepció napon, a test hőmérséklete emelkedik. Növeli a kis, mindössze 0,2-0,6 fok. Ezzel expozíció okoz progeszteron nevű hormon.

A testhőmérséklet ebben az esetben meg kell mérni a végbélen keresztül. Csináld legjobb reggel, amikor még nem volt ideje, hogy az ágyból. Ez a módszer segít meglehetősen pontosan meghatározni a termékeny napok.

Ahhoz, hogy pontosabb, hőmérsékletét méri a legjobb egy pár hónap, és egyidejűleg szükség van, hogy az eredmények rögzített speciális notebook.

Általában a legpontosabb módja, hogy mikor lesz peteérés, és így a termékeny napok, - tart egy különleges ovuláció tesztet. Ők ugyanazt a hatást, mint a terhességi tesztek. Azaz, meg kell nedvesíteni a csík a vizeletben és a várt eredményeket. Általában, a csomag tartalmaz 5 Ezeknek a vizsgálatoknak, amelyeket el kell végezni néhány nappal azelőtt, a közepén a menstruációs ciklus során. Ha az eredmény pozitív, sürgősen meg kell szervezni egy romantikus éjszakát kedvesével.

Alkohol, alváshiány, és a fertőző betegségek elég erősen befolyásolhatja az ovuláció. Tehát ha azt szeretnénk, hogy megszülethessen a baba gyorsan tartani az egészséges életmódot!