Áfonyalé. Előnyök és recept

Nem élelmiszer tartható sokáig, de nincs víz - legfeljebb 5 napig. Néha azonban, még ha a nap fogyasztunk megfelelő mennyiségű folyadékot, bajba kerül. Például radírozza körmök ridegebb haj, az arc vagy a kar tűnhet kiütés, stb Ezek mind jelei beriberi. Ez a leggyakrabban tavasszal jelentkeznek, amikor az egész állomány hasznos nyomelemek, különösen, vitaminok, állandó a tél. De az új források hatékonysága még nem érett meg. Persze, lehet kapni egy csomag multivitaminok és inni őket kellemetlen tüneteket elmúlik ... De talán jobb, hogy igyon egy finom áfonyalé és felejtsd el a tablettákat?

Egyrészt nem világos, hogy hogyan csak egy bogyó lehet menteni a különböző problémák?! De ez a kérdés a szakértők már régóta ismert, a választ. Az a tény, hogy ez a kis bogyó tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és így tovább. Ez segít a különböző betegségek, valamint ellenjavallt egység. Ebben az esetben, hála a modern technológiák a szállítás és a termék tárolásának során azt most - a tavasz közepén, vásárolni a friss és tápláló áfonya. Az éghajlat hideg ahhoz szükség van rá, bár a legtöbb gyümölcs és bogyós gyümölcsök, amelyek a C-vitamin, mintha csak meleg.

A kezdéshez, hogy korlátozza a száma, akik inni a levét nem kívánatos áfonya. Alapvetően ez azoknak, akiknek a gyomor savasságának növekedett, és vannak a különböző gyulladásos gyomor-bélrendszeri betegségek. Mindenki más élvezhetik ezt az italt, mint szükséges. Ugyanakkor érdemes megemlíteni, az allergiás reakció. Kisgyermekek rendkívül fogékonyak a bajt és áfonyalé lehet az oka őket. Még azoknak a száma, akik allergiásak a vörös áfonya, elég kicsi, és ezért az ilyen problémák ritkák.

De a jótékony hatását, a nyomelemek, amelyek egy részét ez a bogyó az emberi test elég nagy! Áfonyalé nem csak segít-vitamin-hiány, hanem a vese betegségek, reuma és fejfájás. Úgy működik, mint megelőzése ínybetegségek vagy fogszuvasodás, az aktív segítségével az agyi aktivitás és számának növelése előnyös baktériumok a szervezetben.

Persze, ez nem minden előnyét az ital, hanem hogy hogyan lehet áfonyalé? A kérdés egyszerű, de a folyamat némi ügyességet és türelmet. Azonban, ha már valaha is megpróbál ez a csodálatos ital, akkor ismételd meg újra és újra. Nagyon finom volt!

Sok háziasszony kíváncsi, „Hogyan áfonyalé?” Mivel bogyó tele van vas és romlandó. Az első szabály az az ital elkészítése - ételek kell készíteni olyan anyagokból, amelyek nem oxidálódik. Például, zománc, fa, műanyag, stb

Szóval, hogyan lehet áfonyalé?

A bogyók feltétlenül mossa és rendezni. Nyomjuk ki a levét. Ehhez, zúzott bogyók, öntsünk forró vízben, és leszűrtük. Mi marad, akkor öntsünk forró vizet, és letenni. Általában először néhány bogyók sértetlen marad. Elég öntsünk forró vizet 3-szor, és törzs, hogy minden hasznos maradt a folyadékban. Mind a 3 feszült juice és a vizet egyesítjük, ízlés szerint adjunk hozzá cukrot és áfonyalé kész! Ez a legjobb hűtve fogyasztani.

Hogyan lehet áfonyalé, ha meg van fagyva? Az egész eljárás hasonló az előzőhöz, csak kezdetben felolvasztjuk bogyók feltétlenül.

Ha hozzá szeretné adni „ízét”, hogy a lé, akkor tudunk helyett méz cukor. Ez egy kiváló nyugtató hatású áfonyalé mentával. Ennek előkészítése italt, hogy egy főzet a menta és benne hozzá áfonyalé. Ne felejtsük el, annál kevésbé forr vagy felmelegszik, annál hasznosabb folytatódni fog.

Példaként arányok klasszikus áfonyalé 1 csésze bogyós gyümölcsök, 1-3 liter vizet vagy húslevest, 2/1 csésze cukor vagy 3-6 evőkanál mézet. Természetesen minden attól függ, a preferenciák a család és a módszer az ital elkészítése során.

Kívánunk jó egészséget ízletes gyógyszert!