Sport és fitnesz, Atlétika
Air torna vásznain (fotók)
A repülés minden egyes ember képes lesz nyugodtan és egyszerű. Légi torna segít eltávolítani a határokat, és lebegnek a levegőben. Az úgynevezett láthatatlan szárnyak lehetővé teszik, hogy repülni erőfeszítés nélkül, és jól érezzük magunkat, és jó.
Légi torna
Alapvetően ez a fajta sport használják cirkusz. Emellett a festmények, ez egy népszerű és a levegő torna egy gyűrű. Mert ez a megoldás több képzés és a szakmaiság. A kombináció a szövetek és a gyűrű néz ki elég érdekes. De ez csak a néző számára, és a tornász tesz túl sok erőfeszítést bele.
Mint tudja, hogy ez a műfaj olyan helyiségekben, ahol kagylókat és eszközök, felfüggesztett egy bizonyos magasságban. Vannak lehetőségek a billegő mozgást, valamint az emelés és süllyesztés kagyló. Torna mutatványokat a festmények meg elég érdekes, a felnőttek és gyermekek számára egyaránt.
Ez a sport megköveteli bizonyos pontosságot és a koncentrációt. Van feltétlenül kell, hogy legyen jártas a saját testüket, és hogy elkerüljék az esetleges hibákat. Tornászok kockáztatják, mert kap egy igazán nagy trauma a későbbi komplikációk, és bizonyos esetekben halálhoz vezethet. Ezért anélkül, hogy a megfelelő szintű képzés nem érdemes kipróbálni mutatványokat, amelynek célja a tapasztalt sportolók.
A nagyon levegő torna javítja a készségek és képességek az átlagos szintű emberi és meglepi a hétköznapi emberek. A megjelenés ez csak valami irreális, és nem valósítható meg, mint mondják sok nézőt. Műfaj abban a pillanatban a leginkább látványos és izgalmas. Készség és bátorság - a fő jellemzői a sportolók, akik az első és legfontosabb, és ezért hatni hétköznapi emberek.
légi selyem
Természetesen, mint minden más sport, légi torna festmények saját szabványos lövedék. Szövetek kellően sűrű anyag és hosszuk körülbelül 9 méter. A legtöbb esetben, a hossza határozza meg a kívánt magasságot a szoba. Van egy speciális rögzítő rendszer, amely lehetővé teszi nagyon jó tartsa a mennyezeten végrehajtása során bármely rángatózó, lengő és így tovább. szövetek sűrűségének jó tornászok tartsa a súlyát, és ezért választottuk külön-külön. Akrobatikus és gimnasztikai elemek végzik a hivatásos sportolók a maguk szintjén.
Sami szövedékek állhat egy hagyományos anyag és a záró. Nem nyúlik használják trükk kezdő tornászok, de a második változat a már létrehozott a tapasztaltabb. A választás a szövet nagyon fontos tornászok. Meg kell találni a kritériumoknak:
- Örülök, hogy a test, a szövet nem okozhatnak irritációt vagy allergiás reakciók.
- Slip kell mértékkel. Túl csúszós anyagok megnehezítik a végrehajtását trükköket.
edzés
Néhány képzésre van szükség egy teljesen bármilyen sport. Természetesen ez megköveteli és légi gyakorlatok vásznain. Fényképek kezdők és profi tornászok vannak bizonyos különbségek a komplexitás és a teljesítő mutatványokat. Ebben az esetben a kezdeti képzés különösen fontos, és nélküle nem tudsz.
Ahhoz, hogy elkezdjük figyelni a választás a stúdióban vagy az iskola, ahol a tornász foglalkozik. Tanárok - ez cirkuszi előadók, hivatásos művészek, és így tovább. Minden edző van szükség, hogy megtalálja a saját megközelítését, hogy a jövőben minden tornász, figyelembe véve valamennyi sajátosságát, képességek, és ami a legfontosabb - a vágy, hogy csináld.
Belmagasság telephelyén oktatási intézmények legyen több mint 3 méter. Csak ez a magasság és a biztonságos edzés felnőtteknek és gyerekeknek. Szintén meg kell jelennie a különleges szőnyeg az egyes helyiségek. És annak érdekében, hogy szakmailag élesíteni készségek szükségesek a tükrök a falakon.
pozitív vonatkozásai
Sportolók, amelyre ez az élet része lett, légi torna, fotók rendkívüli. Ez lehet mind a kereteket a hagyományos képzés, valamint előadások. Minden ember elfogott pillanatok, mint olyan trükköket, főként, ha a szakmai fotós.
Meghatározása levegő torna jár elsősorban a kegyelem, készség, a kegyelem, a kifinomultság és a rugalmasság. Hála a trükkök és gyakorlatokat minden tornász keményen dolgozik a saját izmok erősítése, és amely egy megkönnyebbülés. A háti izmok megnyúlnak az idő múlásával, és vele jön egy nagy nyúlik a test.
vonzza az embereket
Légi torna vonzza a nézőket leggyakrabban ez egy cirkusz. Vannak látható elegáns járatok fölött a kupola okozó örömére a közönség. És a sokszínűség a műfaj levegő torna meglepetés emberek.
Amióta a 19. század közepén, a látogatók cirkuszi hívta fel a figyelmet, hogy ezek a trükkök, de manapság egyre több ember álmodik, hogy ismételje meg, mit láttál magad. Blades most leginkább a kereslet, így sok hétköznapi tornászok, akik tesztelni a saját erőt a levegőben.
Gyermek torna a vásznakon
Van is egy légi torna gyerekeknek, és élvezi nem kevésbé népszerű. Ezek az osztályok a gyermekek felejthetetlen élményt, azok kénytelenek hinni a csodákban és a végtelen önállósulást.
Természetesen ezekben a vizsgálatokban, valamint a felnőtt program biztos, hogy tartalmazza a bemelegítés előtt végző trükköket. Csoportos órák nem csak az kap támogatást, mások, hogy új barátokat, hanem, hogy vizsgálja a további trükköket, ahol néhány ember vesz részt benne. Önbizalom adunk minden új munkahelyek, a félelem és a félénkség vissza messzebb.
Kényelmes és biztonságos edzés termek vannak jelen szinte minden edzőteremben központjában, de mégis kell választani óvatosan. A kritériumok ugyanazok, mint a felnőttek. És akkor nem csak a gyermek, hanem a szülők kapnak egy csomó pozitív érzelmek.
Similar articles
Trending Now