Sport és fitneszAtlétika

Hol a legjobb részén röplabda Moszkvában?

Aktív parancs a játék kezdett szert népszerűségre ősidők óta, bár érdemes megjegyezni, hogy a mai fiatal és a tapasztalt sportolók rabja ilyen sport. Leggyakrabban röplabda, csodált és szeretne kezdeni, hogy vegyenek részt a felnőttek és gyermekek, és rájön, ezek a vágyak segít röplabda részén Moszkva, Szentpétervár és más város.

Állandó aktivitás, figyelem és a képesség, hogy befolyásolja a többi játékos a játék során - ezek a fő követelmény minden röplabda játékos. Mindezek a tényezők, így a nagyon folyamat a játék még érdekesebbé és vonzza a figyelmet a nézők. Éppen ezek előnyök és megtalálhatók minden röplabda klub Moszkvában a tizenévesek számára, gyerekeknek és felnőtteknek. Szerencsére ezek a helyek, ahol élvezheti ezt a sportot, Oroszország fővárosa olyan sok. Ezért minden ember könnyen éget ott.

Hogyan kell játszani röplabda

Minden feltörekvő sportoló kell tanulni az alapvető szabályok és a lényege a játék előtt a rekordot röplabda klub Moszkvában. A gyerekek számára ez a sport nagyon érdekes, de nem minden gyerek, különösen legfeljebb 6-7 év, önállóan beállítja magát pontosan játszani a szabályokat, és betartja utasítást a menedzser, hogy kell írni a szakaszban a szülők lesz némi tennivaló.

A játék elején a bejelentés a labda segítségével küldő sokk úgy, hogy átlépte a net. A fő cél minden játékosnak, hogy lássa el a labdát, hogy az ellenfél nem tudott harcolni vele. Közben röplabda mérkőzés használata szükséges a reflexek, koncentráció, növeli az erőt az ütközési sebesség és a mozgékonyság.

Oktatás és képzés a részben

A legfontosabb tényező a siker a legtöbb korai tanulás és elsajátítását röplabda technikákat. Szerint ennek fontosságát álló egyik szakaszában átfogó testedzés. A tanulmányokat az adott rész érhető el hihetetlen eredményeket. Kellő figyelmet az edzők adnak pontos mozgás munka közben ki azokat, vagy más pillanatokat. Tanítás alapvető technikákat nem vesz túl sok időt, de meg kell történnie kötelező jelleggel, mert különben a hozzáférést a versenyképes képzésének elemeit zárva lesz.

Hasonlóan fontos tényező, hogy a kívánt eredmény egy önálló tanulás a saját technológia. Még csoportos foglalkozás, ami tartanak minden részén röplabda Moszkva, ne feledkezzünk meg a legegyszerűbb összetett feladat kívül az edzőteremben. A konkrét elemeit, jobban kell a munka, meg kell tenni összhangban elfoglalt helyzete és a lehetséges játékhelyzetekhez mérkőzések alatt.

Hogyan válasszuk ki a szakaszt

Bármilyen részén röplabda Moszkva elősegíti kedvező feltételek képzés és az elért kiváló eredmények után az első edzés. De ahhoz, hogy a választás az egyik vagy másik sportsektsii kell fokozott óvatossággal.

Az első az, hogy figyelni, hogy a kényelem a helyszín kapcsolatban a saját otthonában. Sőt, miután egy nehéz edzés főleg nem akar hosszú időt töltenek az utakon. Ugyanilyen fontosak a megjegyzéseket az edzők, hogy elemi megtalálható ellátogat személyesen az edzőteremben. Amikor csak lehetséges, ha az adminisztráció nem tiltja, jobban részt vesz a képzés és a saját szemével, hogy a művet az edző, a játékosok terhelés és így tovább.

VolleyMos

Azt híresztelik, hogy VolleyMos - röplabda részén a lányok Moszkvában, ami valójában nem ez a helyzet. Tény, hogy az ajtók, az iskola teljes egészében nyitható mindenki: a fiúk és lányok minden korosztály számára. Bárki jöhet ide megszerzése érdekében a legalapvetőbb készségek, és egy idő után vált a tulajdonos a címet a pályázó vagy már mester a sport.

Edzői stáb az kizárólag képzett szakemberek, akik nagy tapasztalattal nemcsak röplabda, hanem a gyerekekkel való munka. Így a szülők nem kell aggódnia, amely a gyermeket nevelőszülőkhöz másoknak. Tanulási technika tűnhet egy kicsit furcsa és szokatlan, de a teljesítmény is észre gyorsan.

Cím: Izmailovo folyosón, 11, 2. oldal, 2. emeleti ... 230.

Munkaidő: 10.00-16.00.

School röplabda

Ez a rész a röplabda Moscow számos előnye van, a legfontosabbak a következők:

  1. Az optimális ideje a képzés. Egy kezelés kb 2 óra, ami az ideális terhelés az emberi test, és az edzés intenzitását (attól függően, hogy milyen korú a lejátszó) szabályozza az edző.
  2. Piramis szerkezete. Az iskola, mint 6 szint csoport, amely magában foglalja a sportolók a kezdőktől a szakemberek. Érkezéskor ebben a szakaszban vizsgálja a sportoló képességeit edző, és válassza ki a megfelelő csoportot.
  3. Rendszeres versenyek. Elérte a harmadik szint, akkor kezdődik, hogy vegyenek részt a különböző versenyeken, javítják a saját készségek és képességek.
  4. Díjakat. Ösztönző növelni képzettségi szint díjakat, amelyek folyamatosan oda a nyerteseknek a verseny az iskolában és azon kívül is.
  5. Bármely életkorban. Igazgatási és edzők képző csoport nem csak alapul a képességeit a sportolók, hanem azok a korcsoportban. Minden játékos, aki eljött ide, hogy egy csoport társaik ugyanolyan szintű készségek, függetlenül attól, hogy 10 éves gyermek vagy egy profi 35 éves újonc.
  6. Szabad első lecke. Ügyfeleket az iskola tart próbaórát mindenkinek teljesen ingyenes.

Cím: st. Ordzhonikidze, 13.

Munkaidő: 09.00 -17,00.

oktatók

Annak érdekében, hogy magas színvonalú munkát az edzői stáb kell foglalkozni azokkal, akik a részét képezik:

  • tapasztalt sportolók, akik letették a háta mögött a sok játékot;
  • szakemberek díjnyertes orosz megbecsült edző, coaching vezető kategória;
  • emberek speciális oktatás.

Testnevelési Intézet

Egy másik népszerű elismert és röplabda részén felnőtteknek Moszkvában egy szabványos sportcsarnokban található Intézet Fizikai de van egy csomó előnye van. Annak ellenére, hogy a szakasz található az iskola és vegyenek részt az csak az idősebb emberek, plusz van valójában elég. Ezek közé tartoznak:

  • . Új csarnok területe mintegy 950 négyzetméter, van egy pár játék területek felszerelt hitelesített bevonat, amely jelentősen csökkenti a sérülés kockázatát;
  • Minden edző egy tisztességes címet, és saját tanítási módszerek, a hatékonyság javítása;
  • Az első ülés ingyenes lesz, mivel ez csak egy teszt.

egyéb szakaszok

Amellett, hogy ezek a helyek vannak más klubok, amelyek elég előnyt röplabda. Köztük:

  1. Center „Victoria” (.: Moszkva, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - amellett, hogy a többségi lehetőséget ad arra, hogy beiratkozik ilyen klub, mint: torna, futball, karate és még sokan mások.
  2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Sportkomplexum „Designer” (Moszkva, Bolshaya Filyevskiy, d. 32.) - a gyermekek részt röplabda Moszkvában, több mint 40 éve gyárt és a szakemberek és a magas szintű játékosok.
  3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Union-Sport" (Moszkva, Akademika Volgin stb 33A ..) - univerzális platform és szakmai autóbuszok segít elérni nagy sikert aratott.
  4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Youth „Vympel” (Moszkvai terület, Koroljov, október Blvd., 10 ..) - szabad szakasz képzést tart gyermekek és felnőttek képzése, biztosítva, hogy Ön a készségek és jó hangulat után gyakorlat.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.