Akupresszúra fejfájás. Technika akupresszúra. Az áramkör leírása

Hála a technika akupresszúrás lehet rövid idő alatt, hogy megszüntesse a migrénes fejfájás, fájdalom a nyak. Ha az érzés megjelent az úton, edzés után vagy a munkahelyen, és nincsenek gyógyszerek kéznél, ez az ősi technika az akupunktúra, feltalálta az orvosok az ókori Kelet, tökéletesen illeszkedik. Itt a lényeg -, hogy végre masszázs jobbra. Fényképek szemléltető példák világosan mutatják, hogy pontosan hogyan területekre kell fordítani a fejét.

Ez a technika évszázadokon aktívan használják Japánban, Kínában, Indiában és Tibetben. Hosszú időn át azt javítani és hatékonyabbá vált. A gyakorlatban kezdett speciális eszközöket használnak. Ezenkívül a kínai akupresszúrás kombinálható más eljárásokkal, például, mint a felmelegedés.

A történelem az akupunktúra

Még 5000 évvel ezelőtt, a kínai és japán orvoslás fejlődik nagyon gyorsan. Még akkor is az emberek tudták, hogy az emberi test sok biológiailag aktív pontok, amellyel hatni tud az idegvégződéseket. Legtöbbjük található a nyak és a fej. Ha megfelelően ki vannak téve a személy lehet gyógyítani nem csak a fejem, de egy másfajta fájdalom tünetek.

A „akupunktúra” származik a latin szó «acus» és «pungere», ami azt jelenti, „tű” és „csíp” ( „szúró”). Ha ön-masszázs végzik, ott alkalmazását értjük manuális terápia technikák, és a szalonokban a manipuláció által végrehajtott tű.

Hatékony kezelés akupresszúrás

Az ősi Kínában, mielőtt az akupunktúra kiadták a területen az orvostudomány, már tudta, hogyan kell használni a tűt és kézmasszázs dolgozni a szükséges pontokat annak érdekében, hogy megszüntesse a fájdalmat. Távolság a pont és az úgynevezett „cun”. A szakértők megállapították, hogy ideje, hogy minden embernek megvan a cun.

Mi a technika akupresszúra?

Ma már térképeken, ami világosan mutatja, akupunktúrás pontokat. Ha megfelelően ki vannak téve, hogy aktiválja a különböző védelmi mechanizmusok a szervezet, úgy, hogy a fej és nyaki fájdalom, például a kapott túlmunka, vagy degeneratív betegség lemez, gyorsan tűnnek. Bőr még az akupunktúra nem szenved. Ami a saját masszázs a fej, a legjobb, hogy elkerüljék a kemény nyomást, hogy ne okozzon a vörösség és zúzódások.

Nagyon hatékony akupresszúrás fejfájás, migrén, hogy emelje a hangot a test. Miután a manipuláció az emberek megkönnyebbült a szervezetben, hogy hazatérése erő. Egyes esetekben, a fájdalom a területen a fej és a nyak az eredménye a súlyos belső rendellenességek, betegségek a vér és, neuritis. Aztán, hála az akupunktúra, hogy távolítsa el a fájdalmas tüneteket csak egy ideig, mielőtt kórházba szakmai segítséget az orvosok.

Hely pont

Mielőtt elkezdené a munkamenet, akkor meg kell határozni a megfelelő helyre az aktív pontok a testen. Ez úgy történik, elemzésével anatómiai és topográfiai jellemzői a személy: az izmok, szalagok, duzzanatok, csont. Egyidejűleg azt is aktiválódik kínai külön intézkedés - Cun, amely az egyes és egyenlő a távolság a két redők, amelyek alakítunk ki, a második Phalange a középső ujj. Nők vették kiszámításához a bal kéz, férfiak, éppen ellenkezőleg, - jobb.

Jellemzői technológia

Az emberi test feltételesen osztva két egyenlő részre. A határ közöttük - arányos nulla, amelynek mérete értéke 1 és 3 cm Minden attól függ, test típus ..

Ha végre akupresszúrás fejfájás vagy más formában a fizikai kényelmetlenséget, a hatása egyes területeken a test a sajtón keresztül különbözőnek kell lennie. Különösen gondosan meg kell dolgozni a pontokat a hajók és idegvégződéseket. Technika akupresszúra függ a tüneteket, a betegség természete. Miután egy bizonyos számú munkamenetet létfontosságú szervek elkezdenek dolgozni, mint rendesen normál módban, a fenyegetés, hogy szükség van a hagyományos kezelés visszavonul.

Annak ellenére, hogy keleti orvoslás tett kínai masszázs legszelídebb, mégis annak használatát is visszaállíthatja az izomműködés, enyhíti az izomtónus a túlzsúfolt. Aktiválta a gyakorlat és osteochondrosis, amely ma nem kíméli sem idős, sem fiatal. Mivel a pontos hatások izom munkájuk során, és ebből következően a változások a jobb terhelés a gerinc. Így lehetőség van arra, hogy megfékezze a kellemetlen betegség. Itt a lényeg - a jogot, hogy a masszázs. Fényképek a kínai technológia lehetővé teszi, hogy valamilyen elképzelésünk róla.

Kínai masszázs technikákat

Nagyon más lehet akupresszúrás technika, de a leggyakoribb módszerek mindegyike teljesül:

- simogatás / dörzsölés;

- gyúrás / rezgés;

- megfogó / injekció.

Simogatta a leghatékonyabb arcmasszázs, nyak, fej, valamint eljárás befejezését követően. Ez végre egy körkörös mozdulatokkal és rotációs párnák nagy vagy középső ujját. Őrlésére előállított hasonlóan az óramutató járásával megegyező irányba.

gyúró technika magában foglalja a szimmetrikus pont hatással van a kívánt terület ügyében. Ősbemutatója gyengébb és a tüdőt, majd intenzív és erős forgómozgást körbe, amíg meg nem jelenik tele érzés. Végén az ülés legyen sürgető gyengül.

Rezgő manipulációk gyorsan és gyakran oszcilláló mozgást végzett középső ujj és a hüvelykujj. Egy nagyon hatékony masszázs fejek. Tól fejfájást takarít meg finom. Hand egy munkamenet során ne szakadjanak el a feltárt pontok által. Pinch vagy beszorulás felöleli redők három ujjal jobb keze (nagy / index / középső) további dagasztás.

Egy másik módszer az akupresszúra - egy lövés. Ennek lényege, hogy gyorsan nyomja meg az akupresszúrás pontokat a csúcsa a mutató- vagy hüvelykujját.

A végső szakaszban

Egyszer előállított akupresszúrás, a becsapódási pont ajánlott zsír kenőcs melegítő hatása. Ezt a kezelést kell végezni több alkalommal. Folytatva a munka révén ugyanazon a területen nem lehet, mert ez csökkenti a hatékonyságát az eljárást. Az expozíció ideje alatt a fájdalmas helyeken a szervezetben a szervezet elkezd látszanak endorfinok, enkefalinok, a középagy és az agyalapi mirigy hormonok.

Kínai technológiának köszönhetően gyorsan megszünteti a fejfájást

Rövid idő alatt, azt eredményezheti, hogy a jólét érdekében, ha használja a technikát a kínai masszázs. Végezzünk manipuláció legjobb teljes csendben, akkor a sötétben, a félhomályban vagy gyenge megvilágítás mellett. Ahhoz, hogy gyorsan meg a kívánt hatást zóna, akkor egy speciális mérő szalagot kell alkalmazni, hogy az arc, amelynek középpontjában a kiindulási pont. Van aktív tükör. Nagyon hatékony az akupresszúra fejfájás, amikor először helyesen állapította meg Cun. Ha nem alaptalanul befolyásolja e pontok, lehetséges, hogy nem csak a fájdalom megszüntetésére tüneteket, hanem károsítja a szervezetet.

Ajánlások az akupunktúra

Hogyan masszázs a fejét? A fejfájás képes lesz megszabadulni, ha bizonyos szabályokat:

- Mozgás az ujjak ne legyen túl kemény. A legjobb taktika itt simogatta, majd masszírozza körkörös mozdulatokkal.

- A szimmetrikus elrendezése összekötők intézkedés egyidejűleg végezzük.

- A beteg kívánatosan elhelyezve a szék vissza szilárd. Egy férfi lehunyta a szemét. Az öntartó ülés, minden hasonlóan végezzük.

- Normál akupresszúrás fejfájás tartson 3-5 percig.

Akupunktúra segít a betegségek, mint a testek, és stressz alatt, krónikus fáradtság, álmatlanság. Megszerzése után több terápiás ülések emberben a normális vérkeringést, a gerinc és a szervek, javítja az agyi teljesítményt. Gondok vannak a nyomás eltűnik, migrén megállítani aggasztó. Általában a kínai akupresszúrás segít abban, hogy a beteg teljesen helyrejön.