Hogyan és mire kell mosni az orrát

Amikor a katasztrofális betegségek szezonja elkezdődik, az orrüreg fertőzésének valószínűsége több tucatszor nő. Még akkor is, ha maga gondosan figyelemmel kíséri az utcán a hőmérsékletet, felöltözik az időjárást, soha nem nedves és nem fújja le a szél hirtelen szélét, majd a szomszéd szomszédjának köhögését az irodában, vagy az utasok közös hidegét a közlekedésben senki nem biztosítja. De mindenki tudja, hogy az ilyen fertőzések azonnal elterjednek a levegőben. A hideg kellemetlen tüneteitől és a már meglévő szinuszok tisztításáért napi speciális eljárásokat kell végezni az orr mosásához. Ez egy egyszerű folyamat, amely egy kis időt vesz igénybe. Mindazonáltal nagyon hatékony. Mint az orr kimosása, valamint az alábbiakban leírt eljárás részletes leírása. Addig is beszéljünk a megoldás összetételéről, amely a legjobb megoldás a hidegből a testedből.

A profilaxis esetében a legmegfelelőbb a vízsótoldat. Az arányok a lehető legegyszerűbbek: fél teáskanál hagyományos asztali só (lehet tengeri só, ha rendelkezésre áll), néhány csepp jódot az elsősegély készletből és fél liter meleg forrásban lévő vizet. Hogyan öblíthetem az orrodat sóval, ha irritálja a nyálkahártyákat? Ebben az esetben nem kell aggódnia, hogy ezután száraz lesz és az orrlyukban ég. A só kiváló antiszeptikus, valamint gyulladásgátló és gyulladáscsökkentő. Ha zárt orrjáratokban szenved, éjszaka nem tud lélegezni, akkor egy ilyen recept megment egy ilyen problémáról.

Minden összetevőt össze kell keverni és nagyon jól keverni kell. Ne hagyja szilárd anyagokat a megoldásban. Ha még mindig vannak jelen, akkor a kapott folyadékot a sajtos hús segítségével töröljük meg. Ha érzékeny orrja van, akkor ez a koncentráció csak finom lesz. Minél erősebb a hideg, a "meredekebb" megoldásnak kell lennie. De próbáld meg ne túlzni, ne öntsön több mint 2 teáskanál sót a vízbe.

Tehát, mint az orr mossuk, kiderítettük. Most menjünk le a leírásra, hogyan kell csinálni. Minden nem olyan nehéz, mint első pillantásra. Tegyen fel minden tételt és tippet az elemeken.

1. Csak meleg oldatot használjon. Hideg folyadék a kívánt hatás nem ad, és forró könnyen éget az orr nyálkahártya.
2. A mosáshoz jobb és kényelmesebb egy speciális "ürítő" üveget használni. Biztosítja a víz optimális adagolását, és nem teszi lehetővé, hogy hiábavalóvá váljon. Ideális esetben a csepp alatti tartályokat vagy az orr permetét.
3. Mielőtt öblítené az orrát, készítsen egy elkészített oldatpalackot a kezében és előre hajoljon (90 fokos szög).
4. Tartsa meg a lélegzetét, mielőtt mély lélegzetet vett a mellkasával. Húzza az injekciós üveget egy orrlyukba és tegye fel felületesen a csúcsot. Élesen, de óvatosan nyomja a tartályt. Tartsa nyitva a szád. A vizet a második orrlyukból és a szájból kell kijuttatni. Húzza ki az injekciós üveget, majd lazítsa meg ujjait.
5. Összesen egy orrlyuknál a legmegfelelőbb a feloldott oldat körülbelül felének (250 ml) használata.
6. Ismételje meg az eljárást, de az orr másik oldalával.
7. Húzzon jól és távolítsa el a maradék folyadékot a szinuszokban természetesen. A szájat meg kell tartani, mivel egy megoldás is kijönni rajta.
8. Ha úgy érzi, hogy a víz még mindig a szintereiben van, használjon üres injekciós üveget, hogy óvatosan távolítsa el. Most, ahelyett, hogy feloldja az oldatot az orrba, először nyomja össze a tartályt, majd csak szorosan illessze be a csúcsot. Fogja meg a második orrlyukát ujjával. Nyomja össze az ujjait.

Sokan aggódnak, hogyan kell mosni az orrát a genyantrivel. A legtöbbet ugyanúgy kell végrehajtani, de jobb, ha a vizet magadban húzza meg, hogy a mosás a lehető legmélyebb legyen. Az oldatban az eukaliptusz és a menta illóolajokat kell hozzáadni, amelyek erős gyulladáscsökkentő hatást fejtenek ki. Elég, hogy pár csepp legyen a folyadék teljes térfogatára. Nem kell többet hozzáadnia, hogy a nyálkahártyát ne okozza maró hatású kivonatokkal. És ne felejtse el, mielőtt az orrot leöblítené, feltétlenül alaposan tisztítsa meg az orrával. Ez lehetővé teszi a víz számára, hogy elérje a megközelíthetetlenséget.