Sport és fitneszHarcművészetek

Hogyan lehet lekötni egy csukló pakolások?

Ökölvívás - egy gyakori típusa a sport, amely az érintett két férfi verte egymás kezét a speciális kesztyűt. Fight tart a háromtól tizenkét fordulóban, majd egy különleges ember, aki a résztvevők a gyűrűt a mérkőzés alatt. Ha megnyerjük a körben ellenzői egyenlő összeget, akkor a győztes határozza meg egy speciális zsűri. Az első ilyen harcok tartottak az ókori Görögországban.

Ma mindenki ismeri ezt a sportot a különböző versenyek és bajnokságok, ahol a legjobb a harcot a legjobb harcosok. Mindegyiknek megvan a saját készletét. Ez különösen a színes nadrág, kesztyű, fájdalom gyógyszer, kulacs, különleges kötések boksz és különféle egyéb eszközök, amellyel a sérülések száma jelentősen csökken. Például annak érdekében, hogy elkerüljék az elszámolási a fogak és az állkapocs, boxer viselni szócsöve.

Bandage boksz - egy csík ruhával, amelyen keresztül a sportolók száma csökkent ficamok és törések a kéz és az ujjak. Ez is segít, hogy az ujjait egy egyenes vonal, ami fúj erősebb. Egy másik kihívás tekinthető felszívódását a verejték a kezében egy bokszoló, így nem kap a kesztyűt, hogy így tarthat sokáig. A legfontosabb feladat - az elővigyázatosságból a törés az ujjpercek kezét, ami már úgy, hogy egy munkahelyi sérülés katonák között.

Mielőtt minden küzdelem riválisok kell beszélnie súly kesztyű, hogy ő ugyanaz, különben a harc nem lesz egyenlő. Mivel a könnyebb kesztyű alkalmazzák a legsúlyosabb és nehéz ütések.

Minden edző és a bokszoló megvan a módszereket, hogyan lehet lekötni egy boksz kötszerek a kezét. Különféle kiviteli alakok különböző célra használnak. Az egyetlen probléma lehet a mérethatár az anyag és a kötést a versenyre. Némelyik lehet használni többször. Vannak speciális kesztyű, amely helyettesítheti a kötszerek, ezek sokkal könnyebb, és a használat, de nem olyan hatékony.

Van egy alapvető módszer, hogyan kössünk csuklóját pakolások. Ő, hogy lezárja a készüléket a csukló körül, ami után a bekarikázott az óramutató járásával ellentétes körül a hüvelykujj. Palm így legyen függőlegesen felfelé. Követte csomagolja a többi ujja.

Van is rengeteg különböző stroke, állványok, a testmozgás, és súlycsoportok, amelyek osztják az összes harcosok.

Sok szülő, hogy már korán küldik gyermekeiket boksz klubok. Sokan szeretnék, hogy tovább fia erősebb lett a legjobb harcos a világon, mint például Roy Dzhons, Lennoks Lyuis és Mayk Tayson, míg mások csak azt akarják, hogy a gyerek megtanulta, hogy önvédelmi és sikerült egy nehéz pillanatban, hogy álljon fel a maga és barátnője. Fontos, hogy ne felejtsük el, hogyan kell kötni boksz kötszerek, hogy figyelmezteti a gyermeket a sérülés. Ne szórakozz az életét egy ilyen fiatal korban.

Tudta, hogyan kell kötni a csuklóját pakolások, akkor figyelmeztette a kezét a fájdalmas sérülések. Felzárkózását boksz, akkor növeli nemcsak a fizikai formát, erős jellem, a kitartás, hanem egy jó önbecsülés és az önbizalom az ő győzelem az ellenség.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.