Ételek és italokFőétel

Mi az előnye irgi?

Sokan még soha nem hallottam ezt a bogyó, mint Saskatoon. Ez azzal a ténnyel magyarázható, hogy nem tud növekedni, ahol élsz. Irgi haza a mérsékelt éghajlati régiók az északi féltekén. Növekszik mindenütt Észak-Amerikában, különösen az Egyesült Államok északkeleti és délkeleti Kanadában, és szintén megtalálható Ázsiában és Európában.

Mint látható a képeken, ez emlékeztet áfonya méretben és színben. Azonban a hasonlóság csak felszínes - bogyó saját egyedi finom ízét és szokatlan íz. Annak ellenére, hogy az előnyök irgi látták sokáig, mesterséges termesztés kezdődött csak néhány évvel ezelőtt. Újabban ezek a bogyók volt elérhető a piacon.

A leggyakoribb típusok a növény kis fák, gyakran több szárú, nagy vagy vastag bokrok. Bark szürke (kevesebb barna), rendelkezik egy sima textúra. A termés egy bogyó-szerű almatermésűek, melynek színe a piros és lila majdnem fekete végén érését. Átmérője általában 5-15 mm, és az íze is lehet friss és nagyon édes.

Korábban ez a bogyó óta használják gyógyászati célokra. A modern tudomány irgi használatára is megerősítette, amikor kiderült, hogy nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat - fenolok flavonolokat és antocianinok. Ismeretes, hogy ezek az anyagok jótékony hatása van a szervezetre.

Amellett, hogy az egyedi édes íz, irgi ellátások nyilvánul annak tápértékét. Ez a bogyó kiváló forrása a mangán, magnézium, vas, kalcium, kálium, réz és a karotin. 100 grammos adag friss irgi adhat tested 88 mg kalcium, ami a legjobb forrása a nyomelemek, mint a vörös hús, zöldségfélék és gabonafélék.

Ráadásul ezek a bogyók kiváló forrása a vas, mint száz gramm, amely legfeljebb 22,3% a napi norma ezt az anyagot. Használata irgi is abban a tényben rejlik, hogy nagy mennyiségben tartalmaz a cukor és a C-vitamin, és háromszor különböző nagy mennyiségben tartalmaz mangánt és rezet, mint az a száma mazsolát.

A népi gyógyászatban már régóta megállapította, hatékonyságát a bogyók a betegségek kezelésére a torok - öblítsük le a lé a gyümölcs gyorsan gyógyítja a torokfájás. Ezen túlmenően, gyümölcslé elősegíti a gyors sebgyógyulást és tályogok. Továbbá arról, hogy mit használ irgi lehet a betegségek kezelésére a gyomor-bélrendszer - gyulladás és vastagbélgyulladás. Ezek a gyümölcsök jelentős segítséget nyújthatnak és álmatlanság - hatnak az idegrendszerre nyugtató módon, és ezáltal gyorsan elaludni.

Beszéd általában mi az előnyöket és a hátrányokat irgi, nem szabad elfelejteni, hogy képes csökkenteni a vérnyomást. Ez arra utal, hogy a bogyó nem kívánatos nagy mennyiségben gipotonikam. Azok azonban, akik töltenek sok időt a volán mögé, a termést nem ellenjavallt -, hogy ezáltal a nyugtató hatása, kell enni ugyanabban az időben több mint egy kilogramm bogyókat, ami nem valószínű.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.