Saláta csirke ananásszal: ízletes klasszikusok

Hús Fruit kombinálni főzzük sokáig. És mindez azért, mert a gyümölcs ad egy sajátos ízű húst. Ebben a cikkben fogunk összpontosítani saláták használó csirke és ananász. Különböző saláták időnként elképesztő. A hozzávalókat néha túl. De először, egy recept nagyon egyszerű ételeket: a saláta csirke ananásszal.

Saláta ez tényleg egyszerű készíteni. Ez magában foglalja az összes 4-összetevők, beleértve a majonézt. Amellett, hogy a csirke, és konzerv ananász, sajt csak be kell főzni.

Z00 g csirkemell párolt, porított és shift egy tálba. Ezután nyitjuk 200 grammos üveg konzerv ananász, kiürítette az apa- és öntjük a csirke. By the way, ananászt kell lennie darab helyett gyűrű. Ezután az azonos 300 gramm sajt dörzsölt, öntött majonéz, só, és keverjük össze.

Van egy másik érdekes recept - Saláta „Tenderness” ananász. Az első dolog, amit meg kell forralni egy font csirke és a tojás 7. És akkor, és a másik vágjuk nagyobb darabokra. Ezután kinyitjuk és a kukorica konzerv ananász, elvezetjük, és öntjük a többi összetevő. Ott is dörzsölni egy durva reszelő sajt, apróra vágott hagymát, majonéz, és keverjük össze.

Általában a sajtot - szinte állandó összetevője az étel „saláta csirke ananásszal." Azonban a két alábbi receptek nem tartalmaznak sajtot. A szerkezet az első közülük magában foglalja a más közös összetevő - konzerv gomba. A második összetevő a sok közül, és sokan közülük meglehetősen váratlan.

Tehát, saláta „Női divatos” ananász. Ez áll a csirkemell, hagyma, ananász, gomba és a majonézt. Először is, természetesen, meg kell forralni a filé. Miközben főtt, nyissa ki a konzerv ananász és apró darabokra vágjuk. Rántott gomba közepes lángon hagymával, kockára vágott. Finomra vágott csirke, kevert egyéb összetevőket és majonéz.

A következő saláta csirke ananásszal nagyon érdekes és eredeti. Ez magában foglalja a meglehetősen nagyszámú összetevőket. Emellett ananász és a csirke, ebben saláta a saláta, sárga paprika, áfonya. használni egy házi készítésű mártással, amely magában foglalja a mustár, szőlőmag-olaj, citromlé, fekete bors A töltelék ez a saláta.

Indításához nyers filé (300 g) kockákra vágott és sült növényi olajban, amíg ropogós. Ugyanakkor vágott darabokat és édes paprika (1 pc.). Majd keverjük össze a hozzávalókat tankolás. Egy tányérra halmozott mossuk és szárítjuk fejes saláta levelek, hogy a csirke, paprika és az ananász (100 g), megszórjuk minden áfonya és öntsük a szószt.

Az összeg a összetevőknek a végső recept feltüntetett két részletben.

Saláta csirke ananásszal a legtöbb esetben nem nehéz étel, de ha használja könnyű majonéz vagy keverjük össze alacsony zsírtartalmú tejföl, akkor nagyon is lehetséges, hogy figyelembe kell venni a táplálék étel. Mindez csak növeli a népszerűségét ezek saláták, különösen a nők körében.

Másik előnye a saláta ananász - ez az uralkodó vélemény, hogy az ananász zsírt éget. Sajnos, ez a tulajdonság egy ananász kitalált emberek. Általában zsírégető termékek - ez csak egy mítosz, azon a tényen alapul, hogy a különböző ananász és a káposzta étrend az emberek valóban fogyni. De ez a hatás érhető el csökkenése alapvető energia-bevitel és nem különleges tulajdonságokkal szereplő termékek az étrendben.

Mindazonáltal, ananász - ez a helyes termék azok számára, akik szeretnének fogyni. Az a tény, hogy nem kell zsírt és fehérjét, csak 17% szénhidrátot, és a többi - ez a víz, és vitaminok nyomelemek és más hasznos anyagok ..

Ez csak enni ananász áll óvatosan. Különösen azok, akiknek problémái vannak a gyomrot. Azoknak az embereknek, akiknél fokozott a gyomornedv elválasztását, ananász ellenjavallt. Még egy egészséges ember nagyszámú ananász nem használható egy időben.