Köztudott, hogy a fő oka az elhízás a mozgásszegény életmód és az egészségtelen táplálkozás. És ha az első problémát meg lehet oldani képzése a fitneszteremben, majd a kérdés az élelmiszer bonyolultabb. Nem titok, hogy a fő ellenség a karcsú alak mindenféle édesség, amelyek hatalmas mennyiségű cukrot. De nem mindenki készen áll, hogy könnyen eltávolítható a szokásos étrendjén kedvenc desszertek, ami még rosszabb, sok - ez egy igazi lelki trauma! Ahhoz azonban, hogy segítsen a fogyás édesszájú jött egy nagy dél-amerikai gyógynövény - Stevia. Fogyás, ez a növény hasznos, hogy van egy édes íz és a szirup kivonat 400-szor édesebb, mint a hagyományos cukor. A fű nagyon hasonlít a menta. Azt lágy zöld levelek és a szár magassága mozog 30-40 cm szteviozid anyagokat adnak a növény egy specifikus íz, amellyel Stevia kapott egy második név -. „Édes gyógynövény”. Ennek összetétele nagyon gazdag aminosavakban és illóolajok, ez is tartalmazza a különböző ásványi vegyületek, vitaminok és pektinek.
Sajnos, a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, érelmeszesedés, és az elhízás az egyik leggyakoribb betegségek ma. A kezelés és az ilyen fertőzések megelőzésére segít gyógynövény stevia. A fogyás, ahogy van, alkalmazzuk a cukor helyettesítésére: szirup vagy pasztillák annak kivonat lehet adni bármely ételek és italok. Grass nulla kalóriát, és akkor nem kell korlátozni magát a kedvenc ételek és édességek. Ezen túlmenően, alapul Stevia erőleves antiszeptikus és gyulladásgátló tulajdonságokkal, így gyakran a népi gyógyászatban használják fel a gasztrointesztinális betegségek, a sebgyógyulást, és mint azt a akne. De cukorbetegek is hasznosítani fű további stimulálása az inzulin kiválasztás.
Stevia hasznos fogyás az a tény, hogy az enzimek összetételében gyorsítja a lebomlást, és egy jó sebességgel metabolikus folyamatok, valamint a lehetséges hatását a veszteség extra kilogramm. Kombinálásával a használata a főzet a gyógynövények és a testmozgás és nem szigorú diéta egy hónapban, akkor elveszíti akár 7 kg. De az italok és teák - nem csak a körét a növény a főzés. Stevia fogyás lehet használni só cukor helyett, elég lesz 5-6 levelek a három literes üvegben. És ha főzés kompótok és lekvárok evőkanál száraz vágott fűszernövényeket váltja a legtöbb cukrot.
Mennyire hatékony Stevia fogyás? Megjegyzések alkalmazásáról szóló általában pozitív. A legfontosabb dolog - ne feledje, hogy még a cukor, és nem mindig a fő oka a túlsúly, azonban a termékek a stevia segít létrehozni egy jelentős kalória deficit. Érdemes megjegyezni, hogy a cukorpótlók alapján fű a magas ár, hanem egy különleges tea vagy Stevia fogyás szárított formában elég olcsó. Annak érdekében, hogy ez olcsóbb, hogy a saját édes szirupban a húslevest.