Teljesítmény 4 hónapos baba: rezsim diéta, szilárd ételek

Teljesítmény 4 hónapos baba , hogy monoton, de hasznos. Az a tény, hogy ebben a korban a baba gyomra nem tudja feldolgozni nagy mennyiségű nehéz szénhidrát, de a laktóz lazán eltünteti. Mindazonáltal érdemes megfontolni a bővítés a diéta a csecsemő.

Diet 4 hónap

Az első lépés az, hogy azonosítsa és hozzon létre egy közös rutin. Abban 6,30 reggel ajánlott először , hogy táplálja a babát (korai reggeli). Akár 8,00 gyermek legyen ébren. Ezután 2 órán át, a gyermeknek meg kell aludni. Reggel álom - a legtöbb erős és egészséges, miután egy éjszaka.

10:30 jön a második etetés. Aztán fél óra ébrenlét, amely végén egy könnyű masszázs. Nappali alvás kezdődik 12.30. Ebben az időben, akkor ajánlott, hogy egy séta, hogy a baba is aludni a friss levegőn. Ez nagyon hasznos a légzőrendszer és az agyi aktivitás a gyermek. Harmadik etetés kell történnie közelebb 14.30. Aztán megint ébrenlét alatt, és alvás. Vacsora gyermek 18.00 vagy 18.30-kor (kérésére a baba). Az éjszaka folyamán felébred ajánlott fürdeni a baba, és nem tornagyakorlatok, hogy megerősítse az izomzat. Az utolsó etetés kezd közelebb 22.30. Miután meg kell határozni a baba éjszakai alvás.

Fontos, hogy ebben a szakaszban építeni egy ilyen diéta 4 hónapos baba. Az intervallumok között etetés kell 3,5-4 órán át.

Diet 4 hónap

Tól 17-18 hét az élet a baba kell fokozatosan 5 étkezés naponta szedni. Ebben a diéta 4 hónapos baba ki kell bővíteni, hozzátéve, hogy az új-vitamin termékek. Az éjszaka a baba meg kell enni 1/6 súlyánál. Egy adag egyenlő körülbelül 180 g Az első termék, ami megengedett, hogy kitöltse a teljesítmény 4 hónapos baba, brokkoli. Ez a zöldség gazdag vitaminokban és nyomelemekben elengedhetetlen immunitást. Tény, hogy a kezdeti szakaszban a terjeszkedés a csecsemő étrend megoldani szinte az összes zöldséget, kivéve a burgonya, a sárgarépa és a cékla.

Gyerekek, akik anyatejjel táplált könnyebb elviselni az új termékeket. Ennélfogva ezek a végén a 4. hónap hagyjuk, hogy egy kanál almalevet. Ebben a korban az anyatej (keverék) kell a fő beszerzési forrás. Minden más termékek - extra.

megfelelő csalit

Teljesítmény 4 hónapos baba legyen gazdag nemcsak a szénhidrátok és a fehérje, de növényi zsírok. Ebben a korban a gyerekek megalapozza az egészséges test. Ezért olyan fontos, hogy a 4 hónap fokozatosan bevezetni az új élelmiszerek a diéta.

Bármilyen gyümölcslevek ebben a korban nem ajánlott, mert a legtöbb esetben az általuk okozott allergiás reakciók és súlyos görcsök. Egy hasonló kínálat a vitaminok és a nyomelemek alkatrészek rendelkezésre a különböző gyümölcsök és zöldségek. Kiegészítő ételeket kell egy félig folyékony formában. Püré készült főtt (gőzölt) termékek a keverőben. Banán lereszeljük. LURE ajánlott, hogy csak néhány percre, mielőtt a fő etetés egy kis térfogatú (1-2 teáskanál). Az átmenet egy-egy új termék csak 7-10 nap, hogy a gyomor elég időt, hogy megszokja.

A teljesítmény 4 hónapos baba még mindig nem tud belépni a hús vagy hal. Ha a baba az arc vagy a test, bőrkiütés, egy új terméket el kell távolítani az étrendből azonnal. Emellett allergiás reakciók megnyilvánulhat például székrekedés, hasmenés, gneisz, puffadás.

kiegészítő ételeket

Ahhoz, hogy indítsa el a hatalom 4 hónapos baba sorba lehet dúsított brokkoli, karfiol és a cukkini. Minden növényi vezetünk külön 1-2 hétig. Ha allergiás reakció a cefre nem követte, lehetőség van bővíteni a diéta a kását. A következetesség kell folyadék, így a gyermek megette őket a mellbimbó. Ebben a korban ez a legalkalmasabb a hajdina és a zabpehely. Egyes szakértők tanácsot, még a rizs, hanem azért, mert az ő babák gyakran emésztési zavar és a székrekedés. Belépés a kása is végeznek fokozatosan, kezdve '30

4 hónapos a szilárd ételek , amíg nem helyettesíti a teljes etetés. Lehetővé tette, hogy az új termékek naponta 1-2 alkalommal, hogy a főétkezés arányban 50-50.

Az a hónap végéig lehet bevezetni a diéta tört sütőtök és banán. Gyümölcs kell választani, csak a legtöbb nem-allergén, mint a körte, alma. Fontos, hogy püré készült főtt élelmiszerek helyett a friss, reszelt.

Becsült napi menü

Az első és az utolsó etetés kell mell. A 10.00, mint kiegészítő élelmiszerek megengedett növényi püré egy csepp olívaolaj. 10-15 perc múlva kell eljárnia, hogy a fő élelmiszer-bevitelt. Vacsora előtt vagy este szoptatja a baba lehet adni 2 teáskanál félig folyékony sajt gyermek. Teljesítmény 4 hónapos baba-palack engedélyezett különféle speciális joghurt mely erjesztett tej keverékével. A legjobb, hogy egy új nap (az első reggeli). Meg kell jegyezni, hogy a vágott étel marad keverék. Mivel a reggeli etetés közelebb 10,00, váltogathatja a hajdina kása és zöldség püré. Este a gyermek engedélyezve van, így 2 teáskanál gyermekek túrót vagy banán.

hasznos tippeket

Az intervallumok között etetés legyen akár 4 órát, kivéve, éjszaka van (körülbelül 8 óra). Fontos, hogy kövesse az előírt diétát baba gyomor gyorsan módosítani. Ha a szoptatás rész legyen valamivel kevesebb, mint a mesterséges. Gyümölcsitalok és levesek ilyen fiatal korban tilos. Lure mint zöldség és gyümölcs püré kell mennie egy kanál kása - egy üveg.