Testtömeg: divat nélkül anorexia

Hány lány könnyek ömlött a felszínre a tudattalan »otthon a hóhér« - súlyok. Hány remények nem teljesülnek, mert a pár „extra kiló” nem akarja elhagyni a testet, és súlya nem vissza a normális. Képzeld el, a kétségbeesés, akik nem egy pár extra kiló és néhány tucat? Az orvos azt mondja, finoman, hogy a testtömeg nem egészen normális. És ez a hang szörnyű. Erről a fájdalom nem ismerik azok, akik mindig is sovány.

kiszámítja az ideális

És van-e ideális testsúly? Igen, van, de, mint minden átlagos, feltétlenül tisztázni kell. Ideális esetben, egy személy kell mérlegelnie tíz százalékkal kevesebb, mint az előírt képlet Broca. Igen, ez az, ahol a növekedés a elválasztott 100 és 115. Például, ha a magassága 174 cm, a normál súlya 74 kg, és az ideális - 66,6. Lehet mondani, hogy ez nem a modell szabványok? És, hogy el kell fogadnod!

megszállottja tömeg

Nem szükséges, hogy összpontosítson a megjelenése top modellek, ezek nagyon kemény az élet. Fenntartása soványság adott kemény, sokszor a lányok modell megszállottan fogyás témákat, fitness és az éhezés, a betegek száma anorexia köztük mintegy tízszer nagyobb, mint az átlagos nők a divat üzlet. testtömeg ezek sokkal kisebb előírásokhoz alsó határ. És gyakran panaszkodnak a rosszullét és a szörnyű koncentrációt. Sikereket elérni a szellemi munka, hogy éhes, nehéz. És nem azért, mert eredetileg ezek a lányok hülyék, hanem azért, mert nincs ereje, hogy tanulmányozza és önfejlesztésre.

Street-modell: Belül a norma

Alakjuk olyan eszközzé válik, tervezők siker, ami gyakran kényeztesse burgonya chips, jégkrém, zsíros húsok, és nézd nagyon szilárd. Így a világ nagy divat jobb, hogy többek között az alkotók. Vagy létrehozni élénk képek a kész dolgokat. Ahhoz, hogy a divat blogger keret, éppen elég egy normális alakú, nem tökéletes. Szóval a divat blog reális és nem túl vékony. És a népszerűsége ennek vagy annak közzétételét az interneten magasabb, mint egy bizonyos magazin, amely felsorolja a modell. Tehát ez könnyű lesz egy utcai modell, ha van egy kis ízelítőt.

legújabb szabványoknak

És mi az a normális testalkatú? A legutóbbi szabvány - a relatív testtömeg, más néven a BMI. Normális esetben ez a 19 és 25. A ideális alak legközelebb a tulajdonosai BMI belül 19-21. Tehát, ha kevesebb, mint harminc éve, a legjobb dolog, akkor meg a BMI-je kevesebb, mint a 21. Őszintén, idősebb nők is jobban néz ki, minimális index, de ez az ideális nehéz elérni a korral. Mégis, vannak szép, ami még mindig csekély súly ellenére a közbeeső években. Példa - Kemeron Dias, ami egyszerűen lenyűgöző szépsége a lábát.

Testtömeg - a változó értékét. Ha helyesen építeni a kapcsolatukat az élelmiszer-és fitness, akár több kilogramm hagyja. A világ nagy divat, akkor csatlakozhat nélkül megfelelés anorexiás szabványoknak. Te magad meg kell érteni, hogy mi a testtömeg jól nézel ki, és jól érzem magam. És megtudja csak a gyakorlatban.