Ételek és italok, Receptek
A legjobb joghurt kiegészítő grudnichka
Joghurt nagyon népszerű a lakosság körében. Ő ízletes és hasznos. Kiválasztása a legjobb joghurt, akkor adja meg a testben a tápanyag szükséges az emésztéshez.
Neve kefir szóból származik „KEF”, ami lefordítva azt jelenti, a Kaukázusban „egészség”. De nem csak a hegymászók régóta győződve annak előnyeit. A saját tapasztalat, hogy bárki lehet mondani, mi joghurt, annál jobb: az egyik, hogy javítja a működését, a gyomor és a belek, serkenti az étvágyat jó, segíti a fejlesztés jótékony mikroflóra.
De annak ellenére, hogy minden előnyét ezt az italt, a csecsemők nem adható túl hamar és nagy mennyiségben. Mindennek megvan a maga ideje. Mielőtt elkezdené kiegészítő táplálás baba tejtermékek, dönteni - mit joghurt jobb, mert megfelelően tárolják, hogyan lehet kefir magad.
A joghurt és a kefir felnőtt mindig jelen színezékek, keményítő, konzerválószerek. Gyermekek lehetetlen, hogy táplálja az ilyen tejtermékek. Okoznak allergiát. De még vizsgálni, hogy a legjobb joghurt meg kell nézni alaposan vásárlás előtt. Nem adalékanyagok nem kell, a lejárati minimálisnak kell lennie, és a zsírtartalom - nem több, mint 3,2 százalék. Poite a gyermek csak a joghurt, ami megfelel az ő korában.
Sok anya nem tudja, mikor ez már lehetséges, hogy a baba joghurt. Ha a baba a tápszeres táplálás, ez már hét hónap, akkor csábítani őt joghurt. Ha a gyermek angolkór és a vérszegénység, ez is 6-7 hónapig ajánlott bevezetni kefir. Csecsemők, akik az anyatejjel, hogy ez jobb, ha nem korábban, mint 8 hónap. Még a legjobb joghurt az étel nem igazított, hogy fehérje és ásványi anyag készítmény nem felel meg az igényeinek a baba szoptatott. Ezért bemutatjuk a joghurt után bemutatjuk az étrend zöldség és gyümölcs püré, kása.
A joghurt tartalmaz sok kazein, ami nehéz, hogy szét a baba bél, és ezért képes allergiát okozhatnak. Szintén kefir sók és szerves savas emésztéssel és irritálja grudnichka vese.
Nagy babák azonnal adja Kefir termék és karcsú gyerek jobban kezdeni a sajtot.
Gyermekorvosok nem értenek egyet, hogy mikor indul a szilárd ételek joghurt. A népszerű Dr. Komarovsky E. ajánlja csinálja 6 hónapig, és a WHO szerint csak évekkel. Ezért a többség hajlik arra, hogy a számtani átlag életkor - 8 hónap. Ekkorra a baba már megkóstolta a kását, zöldség, gyümölcs, hús, sajt, tojássárgája és emésztési rendszer készen áll enni joghurtot.
Similar articles
Trending Now