Alkoholfogyasztás kollagén: értékeléseket orvosok

A recept az örök fiatalság emberiség keresek időtlen idők óta. Vannak új eszközök, menjen feledésbe a régi, de még mindig az évek együttesen fejti ki hatását. Ma a nők gerjeszti a fejében az új termék a piacon - ivás kollagén. Hirdetés gyártó tette nagyon vonzó, nyomja a leggyengébb pontja. Elmondja, a nem hatékony alkalmazásának tartalmazó termékek kollagén a bőrön. Pórusain keresztül molekulák nem szívódik fel, és így a kívánt hatást. De miután belépett a testbe, akkor megy csak, hogy mit szeretne, hogy a helyreállítás a bőr, a haj és a körmök. Tehát, hogy ez valóban megéri és használat iszik kollagén? Ezt meg kell találnunk ki ma.

háromféleképpen

Vessünk egy kicsit nagyobb hangsúlyt elmélet. Az a tény, hogy az emberek már régóta tisztában, hogy ez a kollagén és elasztin - az anyagok, amelyek így a bőr feszességét és a jó megjelenés. 30 év után kezd termelni kevesebb eredményeként bőr dryabnet, ráncok jelennek meg. Megállítani ezt a folyamatot, elkezdtünk különböző krémek, ami nem adja meg a kívánt hatást. Aztán haladt haladást. Kozmetikusok megtanulta kollagén injekció útján adagoljuk. Ugyanakkor a magas ár és a bizonyíték hiánya az eljárás hatékonyságát és a bal az árnyékban. Ezután a szakértők a kozmetikai iparban is alkalmat adott a legegyszerűbb módja - iszik kollagén.

Mi ez?

Tény, hogy az ötlet, hogy belül nem új. Keleti népek jól tudták, hogy egy erős húsleves, főtt a hús, a vénák és a csontok, segít megőrizni a bőr fiatalos és az ízületeket. A Kazahok egy húslevest készült lóhúst, a -holodets orosz és japán - infúzió alga rendelkező gélesedési tulajdonságokkal. A felsoroltak közül a nemzetek találkozhatnak elérjük, megkülönböztetni a jó egészség és a hiánya ráncok. Tehát, akkor feltételezhetjük, hogy az ivás kollagén - egy hatékony eszköz, de ez nem újdonság.

fiziológia bit

Nézzük ne azzal érvelnek, hogy az, hogy az új, hatékony eszköze-e vagy sem, hogy megvegye. Utalva még a fiziológia. Mi az a kollagén? Ez a fehérje, ami nagyon szükséges a testünknek. Hála a enzimek bármely fehérjét hasítunk be aminosavakat. Akkor mi a különbség, ha enni főtt hús vagy ivás volt a kollagén? Vélemények a szakemberek a területen a diéta azt állítják, hogy nincs nagy különbség, de a napi étrend ő források gyakorlatilag hiányzik.

Kollagén - egy különleges rostos protein, ami nagyon kevés húst. A fő forrásai a kötőszövet. Köszönhetően egy speciális aminosav tartja a szövetek sűrűségének és rugalmasságát. Van számos funkciót végző kollagénrostok a szerv:

• Mivel a megfelelő mennyiségű, hogy fenntartsák a jó állapotban a szöveti és inak, feltéve, hogy nyúlási és szakadási van akadályozva.
• Ez mind építőanyag, amely révén naprakészen a kötőszöveti sejtek és a bőr úgy néz ki, fiatal és egészséges.
• De ami a legfontosabb, kollagén segít állja a sejtekben. Ez elég ahhoz, hogy megakadályozza a hervadás, a ráncokat és lazaság.

háromféle

Ma a piac egyre található állati eredetű kollagént, folyadék, iszik. Ő a legnagyobb olcsóbb, hogy ki a bőr a szarvasmarha és a sertés szövetekben. A rendszeres fogyasztása pótolja fenntartja a test, ennek eredményeként segít kotrolirovat ráncokat.

A második lehetőség - a tengeri kollagén. Ugyancsak széles körben hirdetett, és megtalálható a piacon formájában kész por oldatos. Ez elő a halbőr, és a szerkezet nagyon közel van, hogy a kollagén rostok, amelyek egy ember. Ez elő egy tengeri vagy édesvízi lakosú, és bizonyos esetekben az ilyen kollagén okozhat allergiás reakciót.

A harmadik típus - növény. De valójában ez egy marketing trükk, hogy vonzzák a vegetáriánusok és a nők, akik vigyáznak a szám. Ez egy kivonat a búzaszem, amelynek semmi köze a kollagén.

Az intézkedés alapján a fehérje csökken a testsúly és a megnövekedett energia, azt állítja, az egészséges ízületek. A kollagén-kiegészítők erősíti a haj és a köröm, hogy több alkalommal, hogy csökkentsék a törékenységét.

Hogyan készítsünk kollagénfehérje

A boltokban azt por formában kerül forgalomba. Használat előtt hígítjuk vízzel, hogy folyékonnyá váljon. Az egyetlen hátránya - ez az íz, amit sok érzést túl kellemetlen. Az illata nem túl boldog, de csak előnyök formájában a szervezet számára lehetőség van arra, hogy viseli.

Ez az arány meglehetősen egyszerű, egy teáskanál egy pohár víz megy. Ezenkívül víz helyett, akkor a tej, joghurt vagy gyümölcslé. Meg kell használni étkezés előtt 30 perccel. Megfiatalítani a szervezet legalkalmasabbak állati eredetű kollagént, hanem az egészséges ízületek - a tenger.

kollagénhidrolizátumhoz

Ez értékesített a legtöbb gyógyszertárakban, és elég olcsó. Ezt alkalmazzák táplálékkiegészítőként. A háttérben a folyamatos használata ez az anyag felhalmozódik a porcszövet, valamint a sejtközötti térben. Ha lenyelik 10 g napi fehérje kollagén, lehetséges, hogy csökkentsék a kárt a porcszövet. Ezért, ezek a gyógyszerek hatékonyak támogatás a csontritkulás megelőzésére és osteoarthritis, enyhíti a fájdalmat és javítsák jólétét. A teljes kúra - egy hónap, de a szakértők javasoljuk fogyaszt kollagén folyamatosan.

„Libriderm” - kollagén ivás

Ez a komplex hidrolizált kollagént tartalmaz, C-vitamin és a hialuronsav, vitaminok B csoport Természetesen, a készítmény nagyon hasznos. Egy speciális formula, minden komponens elnyeli 90%. Ahhoz, hogy az első eredmények kívánatos ivásra költ egy folyamán kezelést legalább 3 hónapig, de általában kívánatos, és így tovább. Ez nem egy gyógymód, de csak fehérje, ami nagyon szükséges minden sejt a szervezetben. Azok között, akik már elfogadták „Libriderm” (kollagén ivás), az értékelés az eredmények meglehetősen jó. Nincs mellékhatása, a szervezet úgy működik, mint egy órát, úgy érzi, az energiaszint növekedését, még egy nehéz nap után, nem álmos. És mi a helyzet csökkenti a ráncokat, szinte senki nem mondja ezt a hatást, kivéve, hogy a szín a bőr frissebb. De ez nem meglepő, mert szedi a tablettát nem csodálatos, de egy egyszerű fehérje, bár nagyon fontos.

vélemények az orvosok

És mit mondanak a szakemberek, cosmetologists bőrgyógyászok és terapeuták? Hogyan értékeli a kollagén iszik? Vélemények az orvosok meglehetősen szerény. Belőle csak nem árthat, így használhatja adalékanyagként élelmiszerek rendszeresen. A test osztható fehérje aminosavakra, és mindegyik fog menni, hogy a fenntartó az életét. De nincs specifikus fehérje, amely csak arra használjuk, hogy javítja a bőr állapotát.

Vizsgálatok szerint a vételi kollagén a por formában, valamint a krém formájában, nem hatásos a fiatalító. A tény az, hogy a ráncok alakulnak ki a bőrben, és hogy ott kell lennie a kollagén rostok. Alkalmazása során testápolók, akkor is, ha van egy hasonló molekula, ezek beépítése a bőrben nem fordulhat elő. És részeg kollagén nem lehet használni a szervezet, mint építőanyag a bőrsejteket.

ahelyett, hogy a következtetés

Használata kollagén-kiegészítők nem képes ártani a szervezetben. Ez egy értékes fehérjeforrás, amely a fő építőanyag és az áramforrást. Ugyanakkor, optimalizálja a diéta, akkor kap pontosan ugyanazt a hatást. Ezért többek között az étrendben hús, gyümölcs zselé és lekvár, valamint a gyümölcsök és zöldségek, mint források vitaminokban és rostokban. Hidd el, az eredmény nem lesz ugyanolyan jó.