Avocado: Ízletes saláta recept

Sok egzotikus mi sarkában gyümölcsöt és zöldséget már megismerik és kissé közhely étlapunkon. Szakácsok bátran kísérletezni velük. De itt van, miért az avokádót nem különösebben népszerű. Sokan nem is tudják, hogy zöldség vagy gyümölcs, és ezért nem érdekel, hogy milyen étel csinál. De ne elkerülni az avokádót! Receptek saláták vele változatos, és tartalmazhat nagyon egzotikus, ritka vagy drága alkatrészek, és eléggé ismerős és gyakran használt termékeket. És a gyümölcs maga hihetetlenül hasznos ez a szám, és pozitív hatást gyakorol az állam a memóriát.

grapefruit saláta

Szóval úgy döntött, hogy vesz egy avokádót. Recept az egyszerű, de szokatlan és meglehetősen egzotikus saláta, hogy a grapefruit tisztítani a bőrt, és minden fehéres membránok. Meg kell próbálnunk, hogy egy közeli szeletekre. Avocado mentén vágjuk a csontokat kivettük, és a test van vágva fél centiméter vastag lemezek közvetlenül belül a bőrt. Ezután a feleket kiderült, miután a bőr könnyen el lehet távolítani. A lemezeket enyhén meghintjük citromlével. A fehér rész a hagymakarikákkal tollak összeomlik. Kardamommagot őrlik (hogy kéne teáskanál) keverve bors, szőlő olaj négy kanál, egy kanál mézet. Avokádó van kötve hagyma, saláta „root” enyhén fűszerezett szósszal, (a többit nem tartozék) és fedett bors és száraz kardamom.

Cukkini, avokádó, szilva

Azzal, amit most még nem kapcsolódott az avokádót! A recept ennek saláta célszerű, hogy egy közepes méretű cukkini, hámozzuk meg és lereszeljük - top, sűrű réteg mag nélkül. Meg kell dörzsölni a koreai reszelő. Ennek hiányában, akkor egyszerűen vágjuk hosszú sorsot. Héj avokádó, hagyma mogyoróhagyma vágjuk kockákra. Ezeket a komponenseket összekeverjük, és meghintjük citromlével. Három nagy, enyhén savanyú szilva erős vágott szeletekre és adjuk a salátástál. A étel sós, priperchivaetsya és ízesített olívaolaj, néhány csepp balzsamecet. A tetején a saláta lefektetett darab lágy kecskesajttal és szétszórja a fenyőmagot.

bab saláta

Megszokottak összetevőket is jó összhangban avokádó. Recept a saláta következő fő komponenst tartalmaz 0,5 doboz bab (száraz lehetséges, és főzni, ha nem lustaság) jar kukorica és paradicsom két egy avokádó. Vágott paradicsom közepes méretű kockákra, lilahagyma - kockára vágott koriander - kis chips. Ezek öntsük Zöldséglékonzervek, saláta fokhagymás szegfűszeggel nyomás, Zira, só, bors, citromlé, és növényi olaj. Az avokádó ne tegye! Az edényt eltávolítjuk egy órát a hűtőben, és a fő komponens (kockára vágott) adunk csak tálalás előtt.

Avokádó tintahal

Nagyon jó tengeri avokádó. A recept a készítmény lehet venni a következők: gyors szakács-egyharmad kilogramm tintahal, húzza őket, és vágjuk csíkokra. Két avokádó megszabadulni a magokat, óvatosan távolítsa el a héj és vágjuk kockákra. Egy kis üveg lecsepegtetett kukoricát és add, hogy a többi komponens. Saláta kikészített majonéz, priperchivaetsya és tegye az asztal közepére.

Csirke saláta avokádóval

Nagyon harmonikusan saláták avokádó csirke. Recept kínál egy madár, vagy szakács vagy sütni. Azonban gasztronómiai kísérletezők használt és füstölt csirke - még jobb. A negyed kiló csirke úgy egy avokádó. Ne feledje, hogy a forma vágott az biztos, hogy megszórjuk citrommal, hogy ne sötétedés. Azonnal hozzá, és keverjük szalmát a savanyú-édes alma - ez túl sötét, így meg kell keverni. Az alábbiakban a darab csirke, apróra vágott saláta (fehér) hagyma és könnyű majonéz vagy tejföl. Ínyencek a salátát, és adjunk hozzá több kockát mangó - egy edényben veszi speciális él.

Gourmet saláta

Nagyon érdekes recept. Lazac, avokádó, friss uborka és - mint egy igazi különlegesség - fürj tojás, a fő összetevője a ételeket. Kifogott halak sózva, kétszáz gramm, és vágja takaros kockákra. Az azonos mennyiségű uborkát összeomlik finom julienne. Vékony csíkokra vágjuk, két húsos paprika - Beauty vigye különböző színekben. Half kis vöröshagyma apróra. Csiszolt avokádó, kimagozott aprított kis kockákra. Tíz tojás forraljuk öt percig, eloltására hideg vízzel, tiszta és vágjuk félbe. Saláta koriander íze, apróra vágott kapor, bors és só. Mielőtt újratöltötte tejföllel vagy természetes joghurt, egyet kell meglocsoljuk citromlével.

réteges lemez

Azok, akiknek sikerült értékelni ezeket az előnyöket, hajlandó magam szendvicsek, avokádó. Receptek a változatos és étvágygerjesztő. Az egyik leginkább csábító - füstölt csirke. Számára, mell (200 g) darabokra vágjuk, kínai kel (100 g) finoman Shinko maximális. Átlagos friss uborka szeletekre vágjuk. Avokádó kell teljesen érett, lágy - a gyümölcshús legyen könnyen kaparni a bőrt kanál és villa pyurirovatsya szokásos nehézség nélkül. Püré azonnal összegyúrjuk citromlevet. Miután az összes előkészítő munka folyik a szendvics: egy szelet kenyér az egymásra csirke megszórva káposzta és díszített uborka körökben. Tetejére helyezzük a másik szelet kenyeret, nagylelkűen terjedt pürével avokadnym. Finom, szép és ártalmatlan a derekát.

forró szendvicsek

Made gyorsan evett még gyorsabb. Ha van egy kenyérpirító, akkor előre, hogy néhány pirítóst közegben pörkölt. Nem kenyérpirító - akkor csinálni nélküle. Avocado (magzati fele szendvics) tört; ha a gyümölcs megérett elég, akkor egy kenetet a kenyér, a szerkezet volt elég erre ajánlatot. Felső lemez van elhelyezve, és a kemény sajt szendvics kerül a mikrohullámú sütőben. Ezután a sajtot morzsolódik zúzott kesudió -, hogy időben kell ragaszkodni hozzá, és nem tartoznak a használat során.

Avocado: receptek főzés - egy szendvicset vörös kaviárral

Nagyon elegáns kombinációja. Ezek a szendvicsek lesz igazi dekoráció az ünnepi asztalra. Avocado püré történik (a homogenitásra használhatja keverő) interferáló két evőkanál citromlevet bele egy darab 100 gramm vaj és só. Habosítást követően a masszát spread vékony szelet bagett, megszórva apróra vágott kapor, és a tetején egy domb emelő a vörös kaviár.

"Gluttony"

Nagyon szokatlan szendvicsek, avokádó. A recept a készítmény azonban igényel némi előzetes erőfeszítéseket. Tehát fiatal marhahús szelet (150 gramm) főtt minden szabály puhára (annak érdekében, hogy lehet előre lé). Íjászat lekvár: két fejjel takarítják, apróra vágott fele gyűrűk és sült olívaolaj, amíg aranysárga szép. Ezután adjunk hozzá cukrot (púpozott teáskanál), bors, só (venni őket, hogy íz), tölt bor (stack), és a tartalmát a fazék háromnegyed óra kialszik a burkolat alatt, időnkénti keverés közben. Kész arra, hogy csökkentsék avokádó szeleteket, meghintjük citrom és zsírral tejföl vagy majonéz, majd expandáljuk a egy szelet kenyeret. Top - marhahús lemez rájuk - ostuzhennoy hagyma lekvárral.

sprotni szendvicsek

Ezek a halak avokádó - a tökéletes kombináció. Kell lenniük a leeresztő az olajat, öntsünk egy kanál ecetet, és meghintjük citromhéj és petrezselyem zöldje - tíz percig finoman pácolt. Avocado pyuriruetsya egy gerezd fokhagyma, citromlé, só, bors. Fried darab kenyeret, hogy a pirítós, lefektetett tetejére paradicsom szeleteket rájuk - illatos shprotinki. Akkor meghintjük egy kis citromlevet.

Mi már bemutatták, hogy a különböző receptek avokádó (fotókkal, mellesleg, ahol láthatjuk, milyen csábító ételeket vele). Tehát nyugodtan vásárolni ezeket a gyümölcsöket és kialakítani velük különféle finomságok.