Az alváshiány: mennyire veszélyes

Az alváshiány - teljes vagy részleges elutasítás esetén az álom, más szóval, álmatlanság. Az ezzel a koncepció a terápiás célokra sok vita, hogy a használat vagy a sérülést. A mi feladatunk -, hogy segítsen megérteni a lényegét, és nem az, hogy ez egy minősítés.

Persze, az ember nem tud aludni egész idő alatt, de lehet korlátozni ezt a folyamatot, hogy a minimális (néhány órát naponta). Az alváshiány van néhány alapvető lépésből áll:

1. A legfontosabb dolog - nem alszik! Ez a kezdeti szakaszban, amely tart egy és hat nap. Ebben az időszakban, az emberek továbbra is harcolni, hogy ébren maradjon. A fő feladat -, hogy elaludt, csak 2 óra helyett egész éjjel vagy nappal. Fontos - nem le, tartsa a lelki nyugalmat. Azt kell, hogy a tevékenység diverzifikációját az ébrenléti állapotban, hogy valami újat és érdekeset. És az a helyzet, hogy úgy dönt nem kell monoton (tévénézés vagy csattanó magvak), és aktív. Ne feledd, hogy ebben az időszakban előfordulhat feszültséget, rendellenesség is rosszul érzem magam. Azonban, miután ment keresztül ez a fázis, akkor úgy érzi, hogy egy ilyen állapot elmúlik magától.
2. A második szakaszban az alváshiány - sokkterápia. Ez eltarthat akár 10 napig. Ezt az időszakot jellemzi tudatzavar: az emberek meg az Ön számára a robotok, a valóság észlelésében is megsértették. Néha memória Összefoglalva: az emberek elfelejtik, hogy mi történt egy perce, majd zavart a múlt és a jelen (nem lesz képes különbséget tenni e két fogalom között egy ideig). Lehetséges enyhe eufóriát.
3. Ez a fázis tele van állandó álmatlanság, de eljön az alkalmazkodás a szervezet, hogy a nélkülözés. Élezze a szervezet összes rendszerek, folyamatok gyorsulnak (világos képet alkot a világ, és eufóriát váltották). Azonban, ha az álmatlanság továbbra is fennáll, a következő lépés, ami halálos az élet.
4. Hallucinációk. Ebben a lépésben lehet a vizuális hallucinációk. Az alváshiány nem kezdődik ezen a ponton, mert ez vezethet paranoia, vagy egy elmegyógyintézet.

Jelenleg napi orvosok használták ezt a technikát, hogy egy embert a mély depresszió. Azonban a lényeg a módszer ebben az esetben az, hogy a ciklikus jellegét alvás fokozatosan változik, ami csökkenti a óraszámát álom és ébrenlét alatt növekszik. Az orvosok úgy vélik, hogy az alváshiány szelektíven hat az agy bizonyos területein. Ebben az esetben e területek nincsenek kapcsolatban a depressziós hangulat, nem mennek hatása. Ez is alátámasztja egy kis mellékhatása.

Az alváshiány, amelynek következményei nagyon súlyosak is lehetnek az emberi psziché, el kell végezni csak az orvosi felügyelet. A tény az, hogy a hosszú alváshiány okozhat epilepsziás roham, akkor is, ha soha nem volt egy személy a betegség.

Sok résztvevő kísérletek hosszú elutasítás alvás pozitívan nyilatkozott a hatása ezt a technikát: egy bizonyos ponton növeli a hatékonyságot a szervezet, vannak élénk hallucinációk, eufória kezdődik, ami inkább növeli a vizuális észlelés a világ. Azonban fontos, hogy időt, hogy ki ez az állapot, mert az alváshiány lehet alakítani egy pszichózis, amelynek kezelése lehet halasztani sokáig.

Sok nagy személyiségek használata révén ez a technika a kreatív képesség, ami nagyban hozzájárult ahhoz, hogy a növekvő tudományos felfedezések globális szinten, és hozzon létre nagy műalkotások. És ez fogadja majd jól megéri.