Hogyan kell helyesen kiszámítani a tömeg a terhesség

Nagyon gyakran a terhesség alatt a nők tartják, mint egy időben az engedékenység a gasztronómiai szempontból. De ez nem így van, mert túl sok a hiány súlya ebben az állapotban egy nő nem jó indikátora. Ebben a cikkben fogunk beszélni, hogyan kell helyesen kiszámítani a tömeg terhesség és, hogy tartsa magát formában a tökéletes idő, hogy minden nő.

Körülbelül az orvos látogatások

Mind a valós szex tudnia kell, hogy a terhesség alatt akkor biztosan látogassa meg a nőgyógyász irigylésre méltó rendszerességgel. Eleinte ez lesz ritka: körülbelül háromhetente egyszer, az elmúlt hónapokban a gyakran - minden hét-tíz napig. És minden alkalommal, amikor egy nő van szükség mérlegelni kell. Végtére is, ezek a mutatók egy csomó történetet elmondani. Hiány, hogy túl sok súly probléma ebben a konkrét állapot.

első harmadában

Szóval hogyan lehet kiszámítani a tömeg a terhesség alatt. Azt mondják, hogy az első néhány hónapban a nő is elveszíti néhány kiló. Minden a hiba a toxémia, ami gyakran kíséri a jövő anya, és megakadályozzák, hogy egyen rendesen. Azonban ez nem szörnyű, amíg a gyümölcs maga súlya nagyon kicsi, és nem különösebben befolyásolja a teljes súlya a hölgyek. A maximális súlynövekedést, amelyek ebben az időben nem riasztó - 1-2 kg.

A második és harmadik trimeszterében

Hogyan számoljuk ki a súlyt a terhesség alatt a második és harmadik trimeszterében? Érdemes megemlíteni, hogy jelentősen megnövelik nő lesz körülbelül a terhesség 28. hete, amikor a baba elkezd növekedni aktívan. Ebben az időben, a várandós anya fogja vissza körülbelül 250-300 gramm hetente. Ha a súlygyarapodás gyorsabb, jobb, hogy kérjenek segítséget az orvos, mert ez lehet egy riasztó jelzés.

normák

Szóval, hogyan kell pontosan kiszámítani a súly normális a terhesség alatt? Ha megnézzük a teljes összegét, a nő az összes 9 hónappal kell hozzá kb 9-13 kg. Az orvosok szerint a minden nap, kezdve az egész 30. terhességi hét, egy nő nyer súlya 50 gramm, ami 300-400 gramm hetente, és egy kicsit több, mint 2 kg havonta. A nőgyógyász van egy bizonyos súlyt skála nők, amely szerint azok a következtetések levonása. E szerint a heti súlygyarapodás hölgyek nem haladhatja meg a 22 grammot 10 cm magas. Azonban itt is vannak árnyalatok.

különleges esetekben

Hogyan számoljuk ki a tömeg a terhesség, ha a nő volt a hiány? Tehát az összes 9 hónappal ebben az esetben a hölgy a jogot, hogy megszerezzék egy kicsit több súlyt, akkor nem lesz ijesztő. Ennek eredményeként, amennyiben úgy éri el a normális szintet skála szerint nőgyógyászok. De ez a probléma nem olyan szörnyű, mint a túlsúly alatt különleges nők helyzetét. Ami a felsorolás is fontos megállapítani, hogy miért egy terhes súlya több, mint a norma. Ez hatással lehet több tényező. Szóval, ez a gyors súlygyarapodás baba és mennyiségű zsírszövet (kezdeti hiány súly). Azonban ez egy normális jelenség, amely nem befolyásolja a teljesítményt is. Különös aggodalomra ad okot okozhat az összeget a magzatvíz (hydramnion - nagyobb, mint 1,5 liter), valamint visszatartás a testfolyadék egy terhes. Ez tele van ödéma, késő toxémia, preeclampsia.

Mintegy táplálkozás

Minden nő kell legyen képes kiszámítani a súlygyarapodás a terhesség alatt. Ha a várandós anya nyert egy kis extra párnázással, ne üljön a különböző étrendek, mert ez is befolyásolhatja a baba. Ebben az esetben, ez feltétlenül szükséges annak meghatározásához, hogy ez miért történik. Ha orvosilag rendben van, anya jobb elhagyni a túl gyakori használata lisztből készült termékek, melyek elsősorban és ad extra súlyt. Ügyeljen arra, hogy a legjobb egészséges étel: a friss zöldségek és gyümölcsök (mindig mértékkel), és főtt termékek, amelyek nagyon hasznosak a szervezet számára a terhes nő és a baba.

Elosztott tömeg

Sok, talán érdekes lesz látni, hogy azok osztottak 10-12 kg, ami lehet tárcsázni anya a teljes időszakban a terhesség. Végtére is, a gyermek maga nem nyomhat. Tehát, hogy egy törpe körülbelül 3300-3700 gramm. A méhben önmagában kerül körülbelül 1 kg súlyú, azonos lesz felvette, magzatvízben. A méhlepény súlya körülbelül 400 gramm, az emlő mirigyeket egyre körülbelül egy font. Akár egy kilogramm mennyiségének növelése a keringő vérben mért test, körülbelül két font veszi a zsírszövetben, és a mintegy 2,5 kg-os - szövet tömegének. Ez minden.

Anyja árnyalatok

Annak érdekében, hogy pontosan kiszámítani a súlygyarapodás a terhesség alatt, arra is szükség van, hogy vegye figyelembe, néhány egyszerű árnyalatokat. Például az idősebb nő, egy nő a munkaerő, annál inkább hízni. Továbbá, a hölgy tudnia kell, hogy ha ő lefogyott egy mérgezés, akkor tárcsázza fel egy kicsit később. Szintén a súlygyarapodás is befolyásolhatja a női test alkotmányt. Ha egy nő hajlamos a teljesség, akkor valószínű, hogy vegye fel néhány nagyobb súlyt. És természetesen befolyásolja a súlygyarapodást anyák étvágyat. Nagyon gyakran a hölgy egy ilyen különleges alkalom elképzelni, hogy bármi nem tagadhatja, hivatkozva arra, hogy az igények a baba. Ahhoz azonban, hogy ezt nem éri meg, mert a súlygyarapodás befolyásolja az anyák és a baba, majd később a szülés során.

oh baby

Az is lehet számítani a súlya a baba a terhesség alatt. Így, van egy képlet, amely az az átlagos száma a három számítást. Ehhez meg kell tudni két csapdát: haskörfogat (A), valamint a magasságát a méh szemfenék (B). Első számítás: A x B, a második: (A + B) X25. Harmadik: (B-11, vagy 12) H155. 11 - ha a csukló kerülete több mint 16 cm-es, 12 - ha kevesebb. Három a kapott eredmények kell összerakni, és osszuk el három, t. E. Keresse az átlag. Magzati súly változhat legfeljebb 200 gramm minden irányban.