Hogyan kell kezelni ARI?

ARI - akut légúti vírusos fertőzés, vagy más szóval, a nátha, a betegség, amely mindenki számára ismert. A kezdet általában jelzi torokfájás, orrfolyás és száraz köhögés. Ezek a figyelmeztető jelek lehetnek az első védelmi vonal a harcot a megfázás.

Mit kell tenni, és hogyan kell kezelni a SARS az első jelei a betegség? Elvégre, ha nem figyelni rájuk, lehet, hogy egy komolyabb helyzetet, amely valószínűleg szükségessé orvosi ellátást. Tanulj meg hallgatni a tested - a korai diagnózis nagy jelentősége van az olyan betegségek. Minél gyorsabban határozniuk, hogy meg kell cselekedni, annál hamarabb lehet kezdeni a kezelést.

Az első és legfontosabb - a higiénia. Mosson kezet, amilyen gyakran csak lehetséges. Ha dolgozik, vagy utazik, tartsa egy üveg antibakteriális szer és kezelje a kezét minden alkalommal kap lehetőséget. Speciális fertőtlenítő spray a házban legalább kétszer egy nap. Kezelje őket a kilincsek. Raktárból a zsebkendő és antibakteriális törlőkendők, és dobja el közvetlenül használat után. Megfázás nagyon gyorsan terjednek, ezért jobb, hogy megszabaduljon, amint lehetséges kórokozókat.

Vegyük a beteg. Ez segít, hogy korlátozza a betegség terjedését, és fogja az erőt, hogy a fertőzés leküzdésére. Ezen kívül azt is védelmet a szövődmények lehetőségét a SARS.

Hogyan kell kezelni a hideg házban?

1. Először is, kap sok pihenés. A szervezetnek szüksége van az összes erőforrás a harcot a vírus. Ha nem adja meg a test az, amire szüksége van, akkor természetesen rosszabbul érzi magát.

2. Állítsa le a kórokozók terjedésének. Ne hagyja, hogy mások enni, inni az ételek, minden nap, vagy két változtatni ágyneműt és törölközőt. Ez korlátozza a fertőzés lehetőségét a szeretteit.

3. után mosson kezet törölje az orrát. Bár ez nem segít visszaállítani, de csökkenti annak valószínűségét, hogy a vírus kerül átadásra másnak. Használja enyhíti duzzanat az orrnyálkahártya érszűkítő cseppek, konzultációt követően az orvos.

4. Hogyan kell kezelni ARI a hatalom? Egyél tyúkhúsleves. Tudományos bizonyíték van arra, hogy mivel ez lehetővé teszi tápanyagok felfüggeszteni a fejlesztés a nátha. Ezen túlmenően, a forró levest segít „nyugodt” a torokban.

5. A fűszerek. Próbálja bővíteni cayenne bors a leves vagy húsleves - aktiválja az anyagcserét és segít a harcot a megfázás. Ez abban is segít tisztázni a melléküregek.

6. Egyél fokhagymát. Javítja a szív és javítja az immunitást, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és egy természetes antibiotikum. Aprított friss gerezd fokhagyma ajánlott keverjük össze egy teáskanál mézet, gyorsan rágni és nyelni.

7. Mielőtt kezelni SARS gyógyszerek, feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát. Ajánlhatja köptetők, amik megkönnyítik a tisztítást a felhalmozott légúti nyálka, valamint néhány antihisztaminok és C-vitamin, amely segít csökkenteni a időtartamának megfázás.

8. Egyes források Javasoljuk egy forró fürdő SARS, de a szakértők véleménye erről a módszerről nem egyértelműek. Jobb, hogy csak a rendszeres meleg higiénikus zuhany.

9. Kerülje a dohányzás! A dohányzás átmenetileg gyengíti az immunrendszert és növeli a súlyosságát számos tünetei megfázás. Azt is meg kell kerülni az erős kávé és tea.

10. Gargarizál meleg sós vízzel és lúgoldattal. A só egy természetes fertőtlenítő.

11. Drink legalább két liter folyadékot naponta. Lehet gyógytea, fekete vagy zöld tea citrommal, áfonyalé, infúzió csipkebogyó.

12. Lefekvés, jól elrejtve.

Figyeljen! Mielőtt kezelni SARS gyermekek vagy serdülők, feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát. És minden esetben, nem ad nekik gyógyszereket cél nélkül - különösen az aszpirin!

Sajnos nincs univerzális gyógymód SARS. Szövődménymentes nátha általában elmúlik 3-7 nap múlva. A kezelés korlátozódik tüneti támogatását, amely segít csökkenteni a betegség súlyosságát és véd a lehetséges szövődmények.