Sport és fitnesz, Extrém sportok
Hogyan kell lovagolni a gördeszka: az első lépések kezdőknek
Ha nincs ötlete, hogyan kell lovagolni a gördeszka, de azt akarják tanulni, meg kell tudni, hogy egy csomó finomságok esetében, kezdve a megfelelő kiválasztása a fórumon. Meg kell jegyezni, hogy ez a sport mester szinte mindenkit, kortól függetlenül.
Tehát, ha még mindig nem értem, hogy hogyan gördeszka, bukósisak, térd- és könyökvédő, helyezze a tábla egy sima felületre (lehetőleg betonozott), és csak próbálja állni rajta. Meg kell tanulni, hogy egyensúlyt úgy, hogy ne essen vezetés közben. Ebben a szakaszban, próbálja állni egy és két láb, átrendezheti váltakozva. Válasszon legkényelmesebb testhelyzetet.
Ügyeljen arra, hogy a támasztó láb, ami legyen az első. Ha minden jól megy, akkor lassan kezdenek mozogni végig ugyanazt a röppálya és hagyja abba a munkát. Természetesen, akkor fog esni, de e nélkül. Szóval, hogyan kell lovagolni egy gördeszkát, hogy tanulmányozni kell keményen, akkor kell egy kis idő. Minden sportoló első szakaszban zajlik különböző módon.
Mielőtt gördeszka több szakmai, meg kell birkózni a fordulat. Ehhez meg kell mozgatni a támasztó láb szélén a tábla az elülső részében felvetett egy bizonyos szögben. Ezt követően, a házban meg kell forgatni a kívánt irányba. Természetesen ez a trükk az, hogy próbálja meg először a helyszínen. Ne felejtsük el, hogy változtatni a helyzetét. Emellett tudatában kell lennie, hogy szükség van, hogy a vonat felváltva mindkét irányban.
Miután az alapvető mozgások kap egy elég jó, akkor lehet kezdeni tanulni más trükköket. Ez minden csúcspontja. Reméljük, hogy ez a kis műhely cím alatt „Gördeszka kezdőknek: hogyan kell lovagolni” segít elsajátítani ezt a nehéz tudomány.
Similar articles
Trending Now