EgészségEgészséges táplálkozás

Juharszirup - egy ajándék a természet az ember

Ha azt szeretnénk, hogy kielégíti a édesszájú, de pontosan kövesse a szám, és ezért inkább nem édesíti élelmiszerek cukor és a méz vagy fruktóz, akkor értékelni fogja ezt az ételt termék, mint a juharszirup.

Ez egy hagyományos kanadai élvezet - egy igazi csoda a fény. Azt a konzisztenciája egy viszkózus, halványsárga folyadék, jellegzetes édes íz. Készítsen juharszirup levéből piros vagy fekete juhar. Ő szolgál kiváló édesítőszer és cukorpótló desszertek és néhány országban hagyományosan használják, mint önálló termék kínálat.

A történelem juharszirup főzés veszi gyökerei a hagyományok az észak-amerikai indiánok, akik használják az élelmiszer és a gyógyszer. Ők segítségével tomahawks készült darabok a fák ugyanúgy, mint mi oly gyakran teljesítenek nyír a tavasszal a hatóanyag gyümölcslevek mozgás. Gyűjtése juhar nedv által elhúzódó bepárlással eltávolítjuk a felesleges vizet belőle, hogy sűrű, viszkózus folyadék.

Tehát a hozzáadott cukrot nem kapott finom és nagyon édes juharszirup. Azokban a napokban, a cukor meglehetősen drága termék, így a szirup juhar sap hamar elterjedt az elsők között gyarmati telepesek Észak-Amerikában, mint ez természetes, és olcsóbb helyettesítő. Ezen túlmenően, a juhar nedv lehet takarítani egész évben. Mindez tette juharszirup amerikai nemzeti termék.

Ez valóban egy egyedülálló természetes termék, amely ellentétben a méz tartalmaz lényegesen kevesebb kalóriát és ugyanabban az időben (ha újra össze mézzel) magas koncentrációja az ásványi anyagok, így szükséges a normális működését a szervezetben. Bíró: csak két teáskanál juharszirup tömegű 13,3 g tartalmaznak kalcium, króm, mangán, cink, vas, kálium, stb (További részletek a tartalom az ásványi anyagok, makro- és mikroelemek kerülnek bemutatásra a táblázatban). Hol máshol találkozni ilyen ásványok kombinációjának egy ilyen nagy mennyiségű őket egy terméket?

Maple szirupot. Összetétel (2 teáskanálnyi termék):

kalcium

8,93 mg

króm

0,33 g

réz

0,01 mg

vas

0,16 mg

magnézium

1,87 mg

mangán

0,44 mg

foszfor

0,27 mg

kálium

27,20 mg

szelén

0,08 g

nátrium

1,20 mg

cink

0,55 mg

Most egy kicsit többet az eledel előnyei. Ne felejtsük el, azt mondtuk, hogy az indiánok használták, mint orvosolni. Annak ellenére, hogy még nem tudja, hogy csak 30 gramm juharszirup 22% képes megfelelni a szervezet napi szükséglete mangán, amely felelős reprodukciós a sejtek energia szintje, és kiváló antioxidáns.

Továbbá, nem volt ismert, hogy a cink foglalt Ez az édesség, csökkenti az érelmeszesedés, megakadályozzák endoteliális károsodás, jelentősen javítja a feltétele a belső bélés az erek, és a koleszterinszint csökkentésére. Ezen felül, a cink és mangán a fő szövetségesei az immunrendszer.

De ez nem minden jellemzője rejlő juharszirup. A termék használata ismerős minden ember, akik problémákkal kapcsolatos reproduktív funkciót. Ismét, a fő asszisztens itt jár cinkhiány, amelyben a férfi test vezethet a fejlesztés a prosztatarák, és elegendő mennyiségű ezek elősegíti a prosztata csökkentése, megnövekedett hormonok szintézisét és megőrzése a szaporodási funkció.

Íme néhány szokatlan, édes és hasznos termék találta az észak-amerikai indiánok. Ma már széles körben használják édesítőszerként tea és kávé, amit ad egyedi ízét. Vagy adalékanyagok zabpehely ízesített mazsolát és a diót. Ezek öntjük gyümölcs, fagylalt, keksz, muffin, és adjunk pác, amelynek célja a sütés tofu és tempeh.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.