Ételek és italok, Alacsony kalóriatartalmú termékek
Lefölözött tej otthon
Egészen a közelmúltig igen népszerű elmélet alapján egy külön adagoló, hogy a tej jó a gyerekeknek, hogy inni csak. Sőt, csak a csecsemők. Amint a kis ember kinő pelenkák, a tejmennyiség a diéta szükséges, hogy minimalizáljuk, nos, akkor tilos a felnőtt fogyasztani ezt a terméket.
Egy másik érv az ellenfelek a termék használata az élelmiszer zsírtartalma. Ha inni tejzsír, akkor óhatatlanul növeli a súlyt. Növelése koleszterin a szervezetben, az emberek megbetegszenek és végül elpusztulnak. Az ennek nyomán elmélet kezdett szert népszerűségre az alacsony zsírtartalmú tej, amely a kalória, ahol kevesebb, mint az egész. És ez így van rendjén - valóban alacsonyabb.
Tegyük félre azt a kérdést, hogy lehet-e vizsgálni a szénhidrátokban gazdag (mint a cukor - tiszta szénhidrát) diéta termék. Mivel mi nem próbálja kideríteni, ezért hasznos az egészségre lefölözött tej. Korlátozzuk magunkat, hogy felismerjük - sőt, ha mindig ivott fölözött tej, majd ivott egy egész, akkor kap néhány egészségügyi problémák. Ezek fejezik ki az elemi gyomorrontás. A tested nincs hozzászokva, hogy egy ilyen termék, csak nem megfelelően reagálnak rá.
Öntsük a tejet vásárolt a tartályba, és hagyja néhány órán át hűvös helyen. Ez idő alatt, akkor két részre van osztva jól látható frakció. Ha a tartály átlátszó üvegből, könnyen látni azt nézi meg oldalról. Kanál, óvatosan távolítsuk el a felső réteget. Ezek a krémet, melynek központja és az egész zsír. Ha eltávolítása után a krém nem vagyunk biztosak, hogy a folyékony táplálékot kezdődött, majd tegyen egy mixer és habverővel a többi tejzsír vajat.
Törzs folyékony gézen, különválasztva a vajat, és kapsz a jelen sovány tej, vagy, ahogy hívták - fizetni.
Similar articles
Trending Now