Mit főzzön vacsorára gyerek? receptek

Minden anya próbál felkészülni a baba nem csak ízletes, de egészséges ételeket. Tehát azt akarom mondani, hogy ma, mit főzzön vacsorára gyermek.

Sült cukkini

Friss, főtt és sült zöldségek jelen kell lennie az étrendben a gyermekek minden nap. De a kis fontoskodó gyakran megtagadják enni, inkább az édességet és a zsemlét. Mit lehet tenni a gyermek ebédre ebben az esetben? Próbáld ki, hogy egy finom zöldség rakott mi recept:

• Peel, két cukkini, távolítsuk el a magokat és a cellulóz lereszeljük. Hagyja üresen, ha egy darabig, majd nyomja meg és engedje a felesleges folyadékot.
• Keverjük csontvelő három nyers tojást, egy reszelt sárgarépát és 150 gramm krém.
• Keverjük termékek, fokozatosan bevezetve a „Test” nyolc evőkanál lisztet. Ha szeretné, hogy a rakott több volt a levegő, akkor használjon egy elektromos keverő.
• Zsír a sütés étel olajjal, tegye a növényi keveréket és süssük, amíg a főtt egy előmelegített sütőben.

Ez az étel alkalmas a gyermekek, akik több mint két éve. Az idősebb gyermekek bonyolult lehet recept, hozzátéve, hogy a tészta reszelt sajttal.

Ez biztosítja a gyermekek vacsorát hamar?

Lazy pirog - a sokoldalú étel, hogy szívesen eszik szinte minden gyerek. Ez különösen alkalmas a gyermekek számára, és nem is szeretem a sajt természetes formájában. Recept gombóc nagyon egyszerű:

• Vegyünk 500 gramm túrót , és csatlakoztassa egy nagy tálba, három kanál cukor, három csirke tojás, négy evőkanál lisztet és egy csipet sót.
• Gyúrjuk a tésztát elég sűrű, majd osszuk szét darabokra and roll minden egy kötél. Vágjuk a munkadarab apró darabokra.
• Öntsük egy nagy fazék vizet, és vigye el a felforraljuk. Add hozzá egy kevés sót, és vidd gombóc.

Főzzön öt perccel a forralás után. Catch gombóc egy lyukas kanállal, majd tegye egy tányérra, és adjunk hozzá tejfölt.

vitamin leves

Mit főzzön vacsorára gyerek? Természetesen a finom és egészséges leves! Használja receptet, és kezeli a baba új étel:

• Kitűnik héj egy közepes méretű hagyma, apróra vágjuk, és növényi olajban megsütjük, amíg átlátszó.
• Vegyünk négy csirkecomb, külön a húst és vágjuk apró darabokra. Enyhén megszórjuk sóval és a betakarítás paprika, majd küldje el a hagymát a serpenyőben.
• Tíz perccel később, tegye a termékek apróra vágott burgonyát (5 db), és étel együtt még öt percig.
• Tegye a hozzávalókat az edénybe, töltse ki őket a víz, és hogy a levest felforraljuk.
• Add, hogy a leves fél teáskanál paprika, egy kicsit vékony tészta és az apróra vágott kaporral.

A kész ételt tejföllel és teljes kiőrlésű kenyér.

Tészta húsgombóccal

Lassú szénhidrátok erőt ad majd a baba, és pulykahús biztosítani fogja a szükséges fehérje bevitel. Ha nem tudja, mit főzzön vacsorára gyerek, próbálja átültetni a gyakorlatba a recept:

• Növényi olajban megsütjük őrölt hagyma és fokhagyma.
• Három evőkanál zsemlemorzsa áztassuk 200 ml tej.
• Mix előállított termékek 500 gramm darált pulyka, adjunk hozzá tojást, sót ízlés, porított bors és gyógynövények.
• Nedves a keze a vízben, és a vak kis húsgombóc. Ezt követően át azokat formába öntjük, és süssük a sütőben, amíg főtt.
• Fry egy serpenyőben három gerezd fokhagymát (ezeket kell előre grind), majd adjunk hozzá 800 g hámozott és szeletelt paradicsomot. Pároljuk a zöldségeket 20 percig.
• Forraljuk sós vízben, 400 g spagetti.

Öntsünk egy tányér tészta húsgombóc és paradicsomszósszal öntsük felettük. Ez az étel megfelelő táplálkozás a gyermekek a vezető előtti és fiatalabb iskolás korú.

növényi fánk

Ez az étel is kínál a gyermek második vagy helyezze egy tartályba, hogy a kis pupilla volna snack osztályok között. Hogyan kell főzni a növényi palacsintát? Recept olvassa el alább.

• Forraljuk 600 g karfiol sós vízben. Ezt követően meg kell hűvös és apróra vágjuk.
• Enyhén megpirítjuk az apróra vágott hagymát, és lereszeljük a főtt sárgarépát.
• Habverővel habverővel két csirke tojás.
• Connect termékek, add hozzá három evőkanál lisztet és keverjük. A végén hozott 150 gramm tészta feta.
• Alakja a palacsinta, tegyük őket egy tepsibe és süssük, amíg kész.

Növényi pörkölt hússal

Mit főzzön vacsorára egy idősebb gyermek? A kombináció a finom húst és aromás zöldség nem hagyja azt közömbös:

• Tedd egy serpenyőbe három apróra vágott burgonyát és főzzük néhány percig.
• Add szelet borjúhús (200 gramm), és a mögötte - sárgarépát vágjuk szeletekre, és a felét az apróra vágott hagymát.
• Amikor a zöldségek puhák, hogy egy kanál paradicsompüré.

Mi lesz boldog, ha ízletes ételeket a gyerekeknek, a recepteket az általunk gyűjtött ebben a cikkben.