Sport és fitneszFogyás

Rice Diet

Már az ókorban megfigyelték, hogy a rizs diéta segítségével fokozatosan, természetes és hatékony testsúly csökkentésében, anélkül, hogy kárt a szervezetben.

A következő típusú termék:

  • Hosszú szemű rizs - olyan készítmény, amelyben a főzés sebességét, amely nem igényel nagy mennyiségű a főzés folyadékot.
  • Közepes szemű - szüksége van egy csomó vizet, az eredmény egy lágy, gélszerű massza.
  • Kruglozernisty - igényelnek hosszú főzési, mint egy késztermék hasonló krémet.

Az a személy, aki az ellátást az egészségügyi, a táplálkozás és a vonzás, a kérdés minden bizonnyal fellebbezni feldolgozásának ezt a terméket. Kevésbé feldolgozott rizs fogyás - ez csiszolatlan barna. Due tárolt korpa héj, nem veszti rost, amely elősegíti a zsírégetést, valamint a vitaminok (csoportok C, A, B), ásványi anyagok (kalcium, réz, foszfor, vas, cink és a foszfor), savak (linolénsav, palmitinsav, folsav, olajsav sztearinsav, linolsav), szénhidrátok, fehérjék. A következő közüzemi tekinthető előfőzött rizs. Ez a termék megfelel kötési gőzölés. Kevésbé hasznos, de még megfizethető lehetőség - ez csiszolt fehér rizs. Ez a termék elérhető mindannyiunk számára.

Rice diéta jó, mert nem okoz allergiát. Ez annak köszönhető, hogy a hiánya annak összetétele növényi fehérje glutén. Ábra tökéletesen meg kell tisztítania az emberi szervezetet a káros toxinok, profilaktikus szerként olyan betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, mivel csökkenti a koleszterin mennyiségét a vérben, és a rák. Ezen túlmenően, a rizs sikeresen kiegészítik olyan diéta, hogy ez több szempontból elfogadható és gyengéd.

Ha azt szeretnénk, hogy hasznos ásványi anyag a maximális összeg, meg kell enni csiszolatlan barna rizs. Fogyás, ez a faj optimális. Szemek ajánlott, hogy éhgyomorra reggel, előre-bay-on 20 percig vízzel. Úgy gondoljuk, hogy meg kell enni több rizsszemek, hogy hány éves egy személy fogyás.

Barna rizs diéta

Mint már említettük, ez a fajta változatosság dúsított tápanyagok. A leggyakoribb hosszú szemű és srednezerny barna rizs. De, sajnos, eltarthatósága a termék kicsi, mivel a szemcsék maradnak tartalmazó borítékot olaj. Éppen ez shell, rizs erős diós íze.

Összehasonlítva fehér, barna rizst készítünk hosszabb, körülbelül 25 perc alatt. A főtt formában van, akkor sokkal nehezebb, mint a hagyományos. Előnyei közül a termék nevezhető, és mit nem esik szét. Edények rizs lehet főzni nagyon változatos, ő sikeresen helyettesíti fehér, amellett, hogy a javára az egészségre.

Marine rizs diéta

Sokan azt feltételezik, hogy a tenger rizs - egyfajta gabona. Azonban ez félrevezető. Marine rizs - ez egy gomba, amely hasonlít a megjelenését forr risinki.

A termék használata az, hogy az infúziós gomba tartalmaz ecetsav-baktériumok hozzájárulnak a normális működését az emésztőrendszer, valamint védik az emberi test különböző fertőző betegségek. Rice nagy értéket a betegségek kezelésében, mint a hörghurut, influenza, mandulagyulladás, tüdőgyulladás. Ezen kívül a gomba képes normalizálni a súlyt és javítja a szervezet anyagcseréjét, megszüntesse a fejfájás, enyhíti a fáradtságot, javítja az általános egészséget és javítja a kezelhetőséget. Is használja számadat ideggyengeség, álmatlanság, stroke, és hogy csökkentsék a nyomást.

A tudósok, akik tanulmányozzák a terápiás tulajdonságait a gomba, azt állítják, hogy a különböző alkalmazások széles rizs sört.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.