EgészségEgészséges táplálkozás

Tangerine: előnyök és károsíthatja a magzatot

Ez arra utal, hogy egy gyümölcs kategóriában citrus. Szinte minden újévi asztal, vannak mandarin. Előnyök és árt a gyümölcs függ a minőség és a mennyiség az elfogyasztott gyümölcs.

Természetesen a gyermekkortól az összes használt ünnepelni az új évet a szaga a fák és a mandarin. Ez már hagyománnyá vált az orosz nép. És a mindennapi életben sokszor enni, ez az édes és egészséges gyümölcs. Különösen akkor, mint a gyerekek, hiszen könnyen kiürül a bőrt, és nem olyan savas, mint a többi tag a citrusfélék (narancs, citrom, grapefruit, stb.) Emellett nagyon gyakran a gyümölcs húsa használják főzésre különböző ételek édességek. Ez gyümölcslevek, turmixok, torták, édes desszertek, fagylalt és mások. Ez annak köszönhető, hogy a rendelkezésre álló és az árszínvonal kiváló minőségű a termék tulajdonságait.

A nagy mennyiségű aszkorbinsav, amely gazdag mandarint - biztosan élvezni. És ez a tulajdonság a kárt is okozhat, csak abban az esetben az összeg a visszaélés, mivel van felesleges C-vitamin Ezen túlmenően, mandarin tartalmazhatnak különböző biológiailag aktív anyagok: magnézium, kálium, kalcium, A-vitamin, B-vitamin, E-vitamin és egyéb .

Meg kell jegyezni, hogy a mandarin - a jó és a kárt az emberi szervezetben. De az egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik nem csak a gyümölcs húsát, hanem a héja. Például, a használata mandarin héjat segít a különböző betegségek kezelésében. A leggyakoribb vényköteles segítségével héja őrlés szárítjuk kéreg és hozzátéve, hogy minden egyes csészébe. Hatékonyan segít a kezelés a puffadást és dysbiosis. Betegségek a felső légúti 1 evőkanál mandarin por, hogy 1 csésze forrásban lévő vízzel, és fél csésze naponta 2-3-szor, körülbelül 30-40 perccel étkezés előtt.

Normalizálására az idegrendszer használják azzal a kiegészítéssel, tea vagy gyümölcslé mandarin héj. Ideális a köhögés kezelésére, eltávolítására váladék, javítja az emésztést, növeli az étvágyat a gyermekek körében.

Sok csoda: mi haszna mandarin? Próbáld, hogy készítsen egy alkohol tinktúra, az összezúzott héja. Ehhez, hogy 2 teáskanál apróra vágott héja és öntsük egy pohár vodkát vagy 40% alkoholt. A tartási idő nem kevesebb, mint 1 hét, ami után az infúziós törzs, és megteszi 20 csepp után feloldják őket egy fél pohár vizet. A recept használt száraz köhögés, amely nem alkalmas a gyógyszeres kezelés.

Szintén friss héjából mandarin ajánlatos megkenni a körömlemez és a bőr körülöttük a vereség a gomba.

Persze, meg kell jegyeznünk minden jellemzőjével rendelkezett a mandarin. Előny és kár - egy relatív fogalom. Például, a kár abban a tényben rejlik, hogy a hajlandóság az allergiás reakciók Emberben kiütést, a bőrirritáció. Ez különösen igaz a gyermekek számára, akik érzékenyek az allergén ételek kínálat. Egyél mértékkel mandarint.

Ajánlott továbbá, hogy kizárják az étrendből, vagy jelentősen csökkenti a gyümölcs- emberek betegségek a gyomor-bél traktus (gyomorfekély, nyombélfekély, gyomorsavtúltengés, gastritis). Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a mandarint tartalmaz nagy mennyiségű citromsavat, amely fejt ki irritáló hatást az emésztőrendszer falon.

Amikor a héja figyelembe kell venni a feltételeket, a terület, ahol a gyümölcsöt termesztenek, mivel ez gyakran a kéreg gyűlhetnek össze a nitrátok és a különféle vegyi anyagok. Ezért, mandarin - előnyei és hátrányai egyenlő arányban használunk, akkor fontolja meg a funkciók a karosszériáját és egyéb külső tényezők, amelyek közvetlen hatással vannak az egészségre. Szintén nagyobb figyelmet fordítanak a választott gyümölcs: vizsgálja meg a megjelenést, állapota és színe, a bőr, a gyümölcs sűrűsége.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.