Tengeri élelmiszer-só: megint annak előnyeit

Só - egy termék, amely nélkül nem tud bármely személy. Különben is, mi minden használ sót elkészítése során vagy az evést, amikor (sózni készételek, ha kap egy pár friss). Ezekre a célokra, mint a közönséges, konyhasó, tengeri só (élelmiszer). Az utóbbi egyre jönnek divatba, és jó okkal, hiszen nem tartalmaz sok hasznos anyagok. Finomítatlan tengeri só, amely egykor őseink által, amely 40 elemet, napjainkban használatos kizárólag a drog (eladta egy gyógyszertár volt polihalit).

Tengeri só: haszon

A hétköznapi életben, most használni tisztított tengeri só. A tengeri só (élelmiszer), valamint a nyers, tartalmaz egy csomó tápanyagot, beleértve a kálium, magnézium, foszfor, mangán, kalcium, cink, vas, szelén, jód, réz, a szilícium. Elfogadom, nem az egész periódusos rendszer, de elég sok hasznos anyagok a szervezet számára. Kálium javítva az anyagcsere folyamatokban, elengedhetetlen a csontok és a szív működését, elősegíti az új sejtek, javítja a hangulatot. A mangán részt vesz a kialakulását a csontszövet, erősíti az immunrendszert. Magnézium hozzájárul a felszívódását a szervezetben a különböző vitaminok és ásványi anyagok. A foszfor által használt sejtek építeni sejtmembránok. Cink képezi az egészséges immunrendszert és támogatja a munkát az ivarmirigyek. Szelén - egy jó antioxidáns használják, hogy megakadályozzák a rák. Jód szükséges a pajzsmirigy; A bolt is értékesít speciális jódozott (jód telített) só, azt javasoljuk, hogy használja a területeken, ahol van egy hiányzik a jód az élelmiszerekben. Nem is beszélve a vas, akkor részt vesz a mozgás oxigén és elősegíti a vörös vérsejtek.

Néhány szó arról, hogyan kell helyesen használni a tengeri só a konyhában

Major tengeri só (élelmiszer-minőségű) használják élelmiszerek előállítására (ez lehet hozzá levesek, a párolt zöldség, stb). Zúzott só jobban megfelel a kész ételeket. Lehetőség van elaludni a sót és használható, mint a só. Nemrégiben, a keverék tengeri só és a gyógynövények értékesített szupermarketekben. Ez ideális a főzéshez a különböző ételek, amelyek hozzá fűszerek.
És egy pár szót, hogy mikor kell sózzuk különböző ételeket. Saláták általában sózott hozzáadása előtt növényi olajat vagy olívaolajat. A só gyengén oldódik olajok, így ha azt felveszi a végén, ez lesz a saláta, mint mondják, „összeroppant a fogait.” Növényi és hal erőleves jobban sózzuk után forró vízzel. A húsleves, éppen ellenkezőleg, só vége felé a főzés, különben a hús fog fordulni kemény. Ha úgy érzi, hogy a leves fordul sós, ne aggódj, csak a legvégén a főzés a serpenyőben, csökkentse a rizst a zsákban, akkor megteszi a többletet.
Ha főzni a burgonyát, sós vízben kell lennie, amint forrni kezd. Sült burgonya sós, éppen ellenkezőleg, a végén, akkor kiderül, szilárd és ropogós. Annak érdekében, hogy megfelelően főzzük a tésztát, sós víz kell, mielőtt azokat csökkentette a forró vízbe, különben összeragadnak. Ugyanez vonatkozik a ravioli és knédlivel. A húst sós sütés közben, különben elfogy a lé, és nehéz lesz.

Tengeri só: a használata nem csak a belső, hanem külső

Tengeri só, köszönhetően a telítettség tápanyagok elősegíti az anyagcserét és összességében jobb működését az egész szervezetre. Hála javítja az anyagcserét, ez segíthet a kezelés a pattanások, pattanások, kiütések. Azonban, mint minden üzleti, fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Próbálja meg használni egy közönséges, ismerős a só mennyisége a főzés vagy kész ételeket. Egyszerűen cserélje konyhasó tenger tiszta és biztos, hogy kövesse az érzéseit. A pihenni és erősíti a testet, akkor is fürödni tengeri sóval. Azt javasoljuk, hogy ezt az esti, 2 órával étkezés után, és körülbelül 1,5-2 óra. Lefekvés előtt. De lehet, hogy reggel, és egy fürdő tengeri só, ebben az esetben, csak egy kicsit alacsonyabb a hőmérséklet, a vízfürdő nem csak pihenni, hanem éljeneztek. Vajon tengeri só akne? A válasz egyértelműen igen. Ha a fürdőben, körülbelül 1 kg sót, akkor természetesen fertőtleníti a bőrt az egész testet. Megteheti gőzfürdőt tengeri só távolítsa el a pattanások az arcon (tartani az arcát a pár, majd alaposan mossa le szappannal és tiszta krém). Nagyon jó eszköz - a hagyományos bozót. Csak akkor állítjuk elő, amely folyékony szappan és a sót. A kapott elegyet óvatosan tegye a bőrön, amelyek akne és jól promassiruyte ezeken a részeken. Ezután mossuk le a bőrt langyos vízzel és törölje szárazra egy tiszta törülközőt. Az eljárást meg lehet ismételni néhány naponta (a bőr kell adni időt a regenerálódásra).

Összefoglalva azt szeretném hozzátenni, hogy a tengeri só (élelmiszer) - ez egy természetes tárháza tápanyagokat, de ez nem egy csodaszer minden bajok és nem helyettesíthetik az orvos látogatása és a más gyógyszerek, hogy szükség lehet. Amikor az egészségügyi problémák, mindenképpen forduljon orvoshoz.