Vitaminok a terhes nők számára. Melyik a jobb - az orvos tudja.

Vitaminok - aktív anyagok, amelyek részt vesznek a sejten belüli anyagcsere, az immunrendszer tartjuk, szabályozza az anyagcserét hozzájárulnak és helyreállítása a szövetek és sejtek. Ezek szükségesek a nagyon kis mennyiségben, de a hiánya jelentős hatással van az emberi egészségre.

A szükséges vitaminokat függ nemétől, korától, a személy és az élettani állapot. A szükséges vitaminokat a terhesség alatt jelentősen megnő. De nem szabad elfelejteni, hogy a vitaminhiány is ugyanolyan káros, mint egy bővelkedés őket. Tehát, ha úgy gondolja, hogy szüksége van vitaminokra terhes nők számára, ami a legjobb, hogy forduljon szülész, aki vezeti a terhesség. Minden esetben, a kezelőorvosnak, a legalkalmasabb a beteg számára.

Vitaminok a terhesség korai szakaszában, természetesen szükség. Az egyik magukat fontos folsav, úgynevezett B9-vitamin. Meg kell korrigálni a kialakulását szövet telt magzatot, és egy viszonylag nagy sebességű fejlődés korai szakaszában. A folsav segít megelőzni a fejlődését a gyermek gipotrafii, hydrocephalus és egyéb veleszületett rendellenességek és a koraszülések. B9-vitamin írnak szinte minden terhes nők, függetlenül attól, hogyan etetik.

A korai szakaszban nagyon gyakran adagolják E-vitamin, amelyet a fenyegető vetélés. Továbbá, ez egy erőteljes antioxidáns, amely megvédi a testet az ionok, amelyek képesek elpusztítani a sejteket. Az E-vitamin segít normalizálni a nyomást erősíti a szöveteket a szív és a tüdő, valamint a vérerek falában, különösen a kicsik.

Ha mérgezés jól B6-vitamin, ami nem csak jelentősen csökkenti a hányingert, hanem szükséges is ahhoz, hogy teljes mértékben fejleszteni a központi idegrendszer a magzat.

Vitaminok a terhes nők számára van némi különbség a trimeszterben. Ha ez a terhesség második trimeszterében szükség van a különböző vitaminok erősen növekszik, mint a terhes és a magzatra. Ekkor van szükség:

• Vaspótló, ami segíthet megelőzni a vérszegénységet
• Magnézium - csökkenti a fenyegető vetélés és elősegíti a szív és az erek;
• Kalcium - szükséges az erős csontok, és segít megőrizni a baba foga anya.

Persze, ez nem a teljes lista a vitaminok, és azokat nagyon nehéz szétválasztani. Most gyógyszertárak széles körű multivitamin kiegészítők, de vannak olyan speciálisan kialakított terhességi vitaminokat. Melyik a jobb? Erre a kérdésre nincs egyértelmű válasz. Egyes hatóanyagok olyan összetétele, a jód vagy a kalcium-hiány lép fel a mennyiségű folsav. Ez azt jelenti, hogy a hiányzó elemeket kell külön-külön. De lehetséges, hogy véletlenül túl sok, nem kevésbé veszélyes, mint a hiány minden vitamin.

Mielőtt elkezd inni vitaminokat terhes nők számára, ami a legjobb az Ön számára, hogy válasszon egy orvos, nem barát. Vitaminokat, ajánlásait követve a szakértő, a várandós anya sokkal jobban érzi magát, és a gyermek számára, hogy lesz pozitív hatással.

A legnépszerűbb a terhes nők multivitamin „előtti Vitrum” és „Eleven”. Mindkét szer biztosítja a megfelelő mennyiségű folsavat, és sok más elem, de ők is van egy közös hátránya - nem tartalmaz jódot. Hiánya e fontos elem lehet oka a mentális retardáció a gyermek, és vezet a pajzsmirigy-betegség a terhesség alatt.

A válasz a kérdésre: „A vitaminok a terhes nőknek, ami a legjobb?” Ez nagyon egyszerű: a megfelelően kiválasztott orvos, kifejezetten erre a kategóriára, és rendszeresen vesznek.