Árpagyöngy. Hasznos tulajdonságai és alkalmazása a főzés

Mindenki ismeri a árpagyöngy, ami elég ízletes gabona. Sok ember számára, ez jár a kenyér, levesek, gabonafélék és a sör. De mindezek mellett azt is használják, hogy a különböző, nagyon finom saláták.

Árpa jól megy, fűszeres mártások, ízléses ropogós zöldségek és néhány gyümölcs. Árpagyöngy lehet használni, mint egy köret, akkor nagyon gyorsan elő, és tökéletesen helyettesíti a rizst.

Vajon árpa hasznos? Ez nem más, mint a lecsupaszított árpaszemekben. Mint hatékony antioxidáns, ez a gabona tartalmaz szelént, háromszor annyi, mint a rizs. És ez tartalmaz fehérjét, B-vitaminokat és ásványi anyagokat.

Aminosavakat tartalmazott olyan terméket árpagyöngyöt, hogy egyszerű csoda - nem csak, hogy ezek segítségével a test képez stabil immunitást herpesz és más fertőző betegségek, így ez is segít aktívan kollagén, felelős a szépség, az ellenálló képesség és a a sima a bőr. Ez különösen hasznos a nők számára. Itt van egy Chudesnitsa, régóta ismert, hogy te és én árpagyöngy! Hasznos tulajdonságai nem ért véget. Árpa vezető foszfortartalom, amely testünk folyamatosan nem elég.

Tovább árpagyöngy tartalmaz sok rost, amely felszabadítja az emberi test a méreganyagok. Ez kiválóan alkalmas azok számára, akik a fogyókúra, mert ez áll a speciális anyagok, amelyek megakadályozzák a testzsír.

Még a gyerekek tudják, hogy mennyire hasznos árpagyöngy. Hasznos tulajdonságai annak ismert a gyógyászatban ősidők óta. Főzet e gabona, például, gyulladáscsökkentő, borítékolás, görcsoldó, vizelethajtó és bőrpuhító tulajdonságai. Árpa kezelt emlő betegség. Sokan azt hiszik, hogy még az allergiás reakciókat csökkenthető, ha rendszeresen esznek árpa.

Azok, akik szeretnék, hogy mindig az alakját, és nem hízik, megfelelő ételeket árpa szemek. Due lizin található benne, a bőr sima és rugalmas, és a felesleges zsír fokozatosan eltávolítják a szervezetből. Árpa is jótékony hatással van az idegrendszerre, a haj szép és erős, és tisztítja a bőrt, köszönhetően a vitaminok csoport A, B, és D-vitamin erősíti a csontokat és a fogakat. A gabonafélék ez tartalmazza a tápanyagokat, amelyek hozzájárulnak a fogyás és excretes minden káros és felesleges.

Ha azt szeretnénk, hogy normalizálja a működését a gyomor-bél traktus, csak segíteni árpagyöngy! Hasznos tulajdonságai árpa feltétlenül kézzelfogható eredményeket, így a lehető leghamarabb, hogy tartalmazza azt a diéta.

Árpa, hozzá leves vagy pörkölt, nem csak megvastagszik őket, hanem ad egy különleges ízt. Ez külön is előállítható, mint alternatíva a rizs vagy tészta. A kicsírázott árpa gabona árpa maláta kivonat.

Árpa, valamint bármely más termék szüksége van egy illetékes főzés. Áztatás azt 10 órán át hideg vízzel, vagy aludttej (arány - egy pohár szemek egy liter vízben). Ezt követően áztatás árpa kell forralni a tejet. Főtt, vízfürdőben 6 órát árpagyöngy.

Hasznos tulajdonságai hozzájárulnak, hogy támogatja az immunrendszert, minimalizálva a valószínűsége hideg beteg. Árpa bármilyen formában való küzd a kimerülése a test és más betegségek. Szenvedők allergia és a cukorbetegség, ez egyszerűen pótolhatatlan. Az árpa kása tartalmaz egy hatalmas különféle aminosavak, amelyek allergia a szervezet csak pozitív hatást és csökkentik az érzékenységet, hogy allergiás ingerekre.

Most már tudod, hogy mi a hasznos árpagyöngy.