Diéta gyomorhurut, magas savtartalma

Az egyik leggyakoribb és, ugyanabban az időben, a kellemetlen gyomor betegség gastritis. Vannak különböző formái, a betegség, amely szinte mindig kíséri a szörnyű fájdalom a has felső részében a hátba sugárzik, valamint hányinger. De a megfelelő táplálkozás gyomorhurut , magas vagy alacsony savtartalom segíthetnek megbirkózni a betegséggel, és megszabadulni a fenti hatásokat.

Először meg kell kitalálni, milyen betegségben. Gastritis - van gyulladás a gyomor nyálkahártyáját. A betegség leggyakrabban a tettes egy baktérium egy hosszú nevű „Helicobacter pylori”, ahonnan nem könnyű megszabadulni. Néhány gyógyszer nem segít, akkor szükség van a megfelelő étrend gyomorhurut, magas savtartalma. Ha sohasem tudjuk meg, hogy ne zavarják, de megszabadulni a fájdalomtól, akkor kap még több előnyt - a veszteség extra kiló, és karcsú alak.

Tehát biztos, hogy enni jobb, ha diagnosztizálták „gyomorhurut, magas savtartalma.”

Együtt fogyókúra kell tanulni néhány szabályt. Először próbálja enni nagyon gyakran, 5-6 alkalommal naponta, ami a gyomor érezni az éhséget. Minden darab kell rágni, nagyon jól, nem lehet csak úgy lenyelni. Továbbá, megszünteti a diéta alkohol, fűszeres, sült és zsíros ételeket. A dohányzás hozzájárul a gyomorhurut, ezért tartózkodni tőle.

Diet gastritis magas savtartalma : az a termékeket, amelyek nem irritálják kémiailag vagy mechanikusan gyomor nyálkahártyáját. Szükséges, hogy csökkentse a sósav koncentrációja, amely rendelkezésre áll a gyomornedvben. Ehhez nincs ecetes ételek, savanyúságok, fűszerek, vagy füstölt. Kizárása az étrendből bármilyen friss kenyér, még a rozs. Ha gyomorhurut, magas savtartalom, az étrend lehetővé teszi, hogy használja lisztből készült termékek, de legalább tegnap nem friss. Gyomorhurut is kell elfelejteni a péksütemények és leveles tészta.

Semmilyen esetben nem tud enni, a hüvelyesek, az árpa dara, árpa, köles. Tiltott ételek, amelyek zsíros hús az állatok vagy madarak. Ki vannak zárva a konzerv hal és hús.

Van egy mítosz, hogy diéta gyomorhurut, magas savtartalma áll teljes egészében a hús, zöldség vagy hal levesek vagy erőleves. Tény, hogy minden esetben lehetetlen még kipróbálni ezeket az ételeket, valamint okroska, leves, vagy borscs. Meg kell, hogy legyen óvatos a gyümölcsöt és zöldséget, nem eszik a hagymát, káposzta, gomba, spenót, savanyúság, és konzervet, amelyben van legalább gramm sót és ecetet.

Édes szerelmeseinek is meg kell érezni a fájdalmat. Diéta gyomorhurut, magas savtartalma nem jelenti azt eszik aszalt gyümölcs, fagylalt, sőt csokoládét. Azok, akik arra használják, hogy a tojásfogyasztás reggelire is lesz, hogy vizsgálja felül a reggeli menü.

Mintegy italok, például kávé, tea, limonádé, akkor is emlékezni a következő néhány hónapban.

Bizonyára van egy kérdés: „Étrend gyomorhurut, magas savtartalma éhes?”. Szóval, akkor nem koplal minden esetben. A reggeli rántotta, keksz, sütemény, zsemle nesdobnye, búzadara, hajdina, zab, felfújtak, pudingok, száraz keksz, stb Napközben és vacsorára lehet enni főtt tészta, tészta, főtt hús, baromfi, hal. Minden főtt vajban vagy finomított napraforgó.

Ami italok, lehet inni gyenge tea, édes levet, kakaó, kávé tejjel, kiegészítve azokat a cukorral, lekvár, méz, gyümölcs édesség vagy mályvacukrot.

Így a diéta gyomorhurut, magas savtartalma nem szigorú, nem kell kínozza magát, de hiába. Egyél ezért kell csak 1-2 hónap, nem egy életre szól. Meg kell, hogy segítse a szervezet regenerálódását, és én -, hogy megszabaduljon a fájdalom, gyomorégés, nehéznek a gyomorban. Képzeld el, hogy hamarosan élni anélkül, hányinger vagy hányás után minden kiadós ebéd vagy vacsora.

Tartsa be a diétát nem akar főleg a férfiak, de hidd el, az eredmény megéri a rövid idő alatt, hogy korlátozza a diéta. Végtére is, kivéve akkor, senki nem tud segíteni leküzdeni gastritis.

Egészségügyi, hogy Ön és szeretteit!