Az atlétika szabványai - az iskolától a nagy sportig és a hadseregig

Az atlétikai előírások változatosak: nemcsak a sportoló képzettségétől, hanem a korosztálytól is függenek. Például a szabványok ismertek a sportolók számára az iskolások számára, a diákok számára, a hivatásos sportolóknak és így tovább. Természetesen a sportolók számára a bár sokkal magasabb, mint a hagyományos diákok aránya. Vannak szabványos táblázatok, amelyek alapján meg lehet határozni egy vagy másik személy felkészültségi szintjét. Ezenkívül az atlétika mentesítési szabványokat tartalmaz. Ők azok, akik figyelmet fordítanak a sportiskolák hallgatóira, amikor felkészülnek a nagyobb versenyekre, ahol hivatalosan megerősíthetik képzettségüket. Végtére is, egy bizonyos sport kategória nemcsak tekintélyes, hanem ígéretes is. A sportegyetemekben csak a kibocsátók vesznek részt, akik a priori erők sportolóknak igyekeznek javítani teljesítményüket.

Modern követelmények az atlétikai előírásokhoz

Ha figyelembe vesszük a jelenlegi normákat az atlétika, majd néhány mutató, akkor lényegesen magasabb, mint a már létező néhány évvel ezelőtt. Vegyük például a 800 méteres pályát: ma, hogy az első felnőtt rangot szerezzük, a sportolónak a távolságot 2.02.0-ra kell futtatni. A CCM beszerzése - a 2.00.0-hoz. Ha alaposan megnézzük az atlétika szabványait, akkor azonosítani tudjuk, hogy olyan eredményeket érjünk el, amelyeket vagy a vonatnak, a test szakadásának, vagy az anabolikumok használatának. Nem valószínű, hogy a modern edzésmódok - 4-5 edzésprogrammal hetente - jelentősen javíthatják az állapotot. By the way, annak érdekében, hogy megfeleljen az atlétikai előírásoknak, jelentős számú sportolók mennek, ha nem mindenkinek, akkor sok. Most senki sem lepődik meg, hogy a fiatal sportolók mindenféle porokat hozzáadnak az ételükhöz, és a képzés között ne habozzon tabletta vagy valami komolyabb. Természetesen ez nem szedte a tömegeloszlást, de a tény továbbra is fennáll. Már öt-hét év alatt a fiatal srácok félig fogyatékosokké válnak, és nem alkalmasak további sportpályákra. De a zsebükben CIC vagy egy kibocsátó van. Mi köze hozzá?

Ha figyelembe vesszük a középiskolások diákjainak atlétikai szabályait, akkor többé-kevésbé megfelelnek a modern valóságnak. Mindazonáltal, tekintettel a diákjaink általános egészségi állapotának romlására, könnyű megjósolni, hogy az elkövetkező években a normák csökkennek. Ellenkező esetben a hallgatók egyszerűen nem kapnak pozitív eredményeket. Végtére is, a fizikai készenlét szintjén megjelent folyóiratokban a legtöbb gyermeknek előkészítő csoportja van.

Normák a hadseregben

A hadseregnek megvan a saját normái az atlétika számára. Fontos megjegyezni, hogy a legtöbbet a katonák és kabátok kabátosai átadják. Természetesen a távolságok utazási ideje (futásteljesítménye) jelentősen megnő a speciális ruhák miatt. Lehetséges, hogy a hadsereg szabványai meglehetősen komolyak, és nem minden középiskolai hallgató képes lesz átadni őket az első ötnek. Általánosságban elmondható, hogy a hadsereg különleges téma a gondolkodáshoz. Például, hogy átadja a "maroon beretta" megszerzésének normáit, fontos, hogy ne fusson a sebességhez: az elsőbbség itt teljesen más - az erők más akciókra való megtartása (a riválisokkal való küzdelem, az akadályok áthaladása stb.). Elfogadom, hogy nem minden profi sportoló tíz vagy tizenöt kilométert fut le teljesen a nehéz terepen, és egyúttal megtartja az erősséget a harc és más olyan intézkedések esetében, amelyek maximális feszültséget igényelnek.